I det første samtaleafsnit er Jan Kaa Kristensen på besøg i dette afsnit om parforholdskriser og parterapi. Jan er psykolog og har udgivet bogen "Bliv skilt uden at gå i stykker". Cleoh og Jan deler deres erfaringer med parterapi og formidler viden om kærlighed - og hvad man kan gøre for at den ikke visner. Afsnittet er også godt, hvis du overvejer skilsmisse, men har brug for at høre mere; også i forhold til børn og tiden efter bruddet.

Dagens øvelse: Refleksionstid med følgende spørgsmål;
Hvilke triggere har jeg?
Hvordan reagerer min krop under en konflikt?
Hvad handler det i virkeligheden om?
Hvilken ny adfærd ønsker jeg at lære?

Læs mere om psykolog Cleoh Søndergaard og hendes kurser, blog og podcasts her:
www.innervention.dk

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.spraekkeraflys.dk

I introafsnittet får du en forsmag på, hvad der venter dig i podcasten. Her kommer jeg ind på min mission og inspiration, podcastens emner og temaer, og fortæller også om, hvordan du kan bruge refleksionsøvelsen, efter hvert afsnit.

Du kan følge med i podcastens nyheder og billeder på instagram (Indsigt_med_cleoh) og facebook (Indsigt med Cleoh) og læse mere om Cleoh og gæsterne på Psykologerne.dk, hvor alle afsnit også vil blive lagt op.

Vil du læse mere om Cleoh?
Besøg: www.innervention.dk

Rigtig god fornøjelse!

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.spraekkeraflys.dk