Aujourd'hui, on reçoit Lili Barbery, ancienne journaliste, aujourd’hui professeure de yoga, Lili a fait du bien-être un véritable art de vivre, qu’elle explore aux quatre coins du monde. Avec elle, on a eu envie de faire quelque chose de très simple : vous partager ses meilleurs conseils.

Ses rituels, ses adresses, ses expériences, en France et ailleurs. Tous ces lieux où, d’un coup, on respire un peu mieux.

On parle du Sri Lanka, des Cévennes, d’une ferme face à la mer, d’un spa caché à New York… Mais surtout, on parle de ce que ça veut dire, vraiment, se sentir bien. Un épisode à écouter comme une parenthèse.

** Ce mois-ci le podcast est soutenu par le groupe Orso Hôtels, découvrez toutes leurs adresses ici.

Un podcast produit et réalisé par Sakti Productions & Beau Voyage

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Musique : Chase The Mississipi, Michael Shynes

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