哈梨冥想 | 每日冥想（HeartlyDaily）

【基础入门】数息

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慢慢让呼吸细致、均匀，享受它所带给你的平静和喜悦。

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哈梨冥想 | 每日冥想（HeartlyDaily）By HeartlyLab哈梨冥想
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