马上就过年了，说实话，很多人都很难摆脱“每逢佳节胖两斤”的魔咒，好不容易减下来的重量，过个春节就又恢复了。我这一生，一直都在跟肥肉作斗争，但是十战九败，还有一次会反弹。为了减肥，我尝试了很多奇葩的减肥方法，除了被收取一部分智商税、帮一部分人富起来之外，没有任何价值。再后来，我又开始锻炼减肥，这一次，我决定放下急功急利的心，慢慢来。

今天这期《人间观察局》，我们就来聊一聊减肥方法。这方面，我的成功经验不多，但反面教材一大堆，我会跟大家说说我减肥踩过的坑以及对减肥这件事的看法。

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