姐妹悄悄話｜SistersTalkTalkShow

找出什麼才是你人生中最重要的事

找回正能量，展望2021

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有時候慢慢來比較快

當心很急的時候，提醒自己回到當下，專注於所做之事

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「男人不壞，女人不愛」是有原因的

什麼特質會讓你容易愛上壞男人?

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時光，它是個狠心的賊，會悄悄偷走我們最珍視的東西，帶走我們最愛的人

不要總說自己沒時間，因為真正沒時間的不是我們，而是那一天天更加老去的父母

如果見面時間不多， 請提高和父母相處時光的品質

同場加映 : 現場綁蝴蝶結少女頭

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人有一種與生俱來的心理，什麼事情只要習慣了，便會覺得理所當然

關係裏最忌諱「理所當然」，請提醒彼此不要邁入這一步

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孤獨感是覺得自己不屬於自己身處的人群環境中、覺得自己格格不入的感覺

有人選擇獨處，卻仍能繼續快樂地生活，也有人擁有許多社交聯繫，卻仍感到孤獨

人活在這個世界上，最終要學會的，還是和自己相處的能力

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引起壓力的不是情境本身，而是人們對這種情境的解讀

你如何看待壓力，就決定了壓力將如何影響你

懂得管理壓力，學習與壓力相處，重新找回身心的平衡

本集悄悄話練習~

回家照鏡子對自己說三句話 :

你很棒~

I love you ~

 You are loved~

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父母是孩子的第一個老師，你想要孩子成為什麼樣的人，先問問自己做到了哪些榜樣 

與其問孩子「長大想要做什麼」，不如跟孩子討論「以後想做什麼樣的人」。在討論中，帶出重要的人格發展，了解對他們重要的價值，啟動他們的熱情，發揮長才，追求夢想

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做人，多一點自知之明，少一點自以為是

每天給自己一點時間，面對自己，與自己內心做最坦誠、真實的對談

有自知之明的人，會把自己放在一個合適的位置上，不會高看自己，也不卑微自己

有自知之明的人，更容易做出明智妥適的決策，和別人的關係也更健康

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三觀不同，不等於三觀不合 

相互尊重彼此的三觀，也是成年人相處時該有的一種能力 

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