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会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。

今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。

ご要望の方はDM等からどうぞ

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ダイス：DadPants

サカバー：金鯱ビール抹茶ドラフト

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💬今回の雑談トピック
・ハリー杉山さんと皇居で遭遇⁉️ベストパフォーマンスラン
・イナズマさんのオンタケ100mi挑戦⚡️総合4位おめでとうございます
・Kaga spa優勝おめでとうございます🎉黒河輝信さんの話
・ポッドキャスト「轍のゆくヒト」の話📻
・モリタロウさんの富士登山競走スプリット分析⛰️ おめでとうございます！🎉
・HOKAテクトンX👟
・えいさんのブログ紹介📖
　👉 https://eizack.hatenablog.com/entry/2025/07/26/141556

📚本編では「スポーツ庁の夏山登山の事故防止」資料をまじめに読んでみました🗻

📢8/16 箱根5区チャレンジやります！
参加希望の方はDMください📩 一緒に走りましょう💨

🌃信越練習・夜練 都築緑道ぐるぐるも予定しています！
こちらも参加希望の方はお気軽にDMを📬