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Twitter : https://twitter.com/notruntoday/
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Dice : https://twitter.com/sinochanomizu/
坂BAR : https://twitter.com/saka_bar77/
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坂BAR : https://strava.app.link/Rhs6ivktsMb
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会話の中で話している写真・動画はTwitter、Instagramにアップロードしています。
今日は走らないでビールでは、ステッカープレゼントを実施中です。
ご要望の方はDM等からどうぞ
今日のビール
信州浪漫
Ebisu 燻
100miのレーススタート
トレイルランナー博物館
ガーミンクライムプロ
ペースプロ
2kmで転んだ
下りが遅い
バンフエイド
ホカジェルは甘い
バンフから熊坂までがきつかった
熊坂の冷やしトマト
関川全部走った
宴会隊エイドしそジュース
ランニングを作る、ランを作る
笹ヶ峰クリア10時間20分
有刺鉄線に刺さりそうだった
100miの人たちすごい
西登山道のすぐ先崩落していた
くだりのドロドロは移動できない
大橋林道ですごい食べた
味噌汁にシャリ玉を入れて2杯
夜の暗闇の先頭がちょっと嫌だった
20km3時間で調子悪かった
一本杉の大嶌さん
奥信濃でもお会いしたりかさん
Endoさん
Yodaka Runnerさん
ノンアルラジオ小林さん
SVNさん
Yoichiさん
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