啾團

「波蘭的導演說，人在某一時間某種機遇下的抉擇，將改變他的一生，所以十五年前自己的選擇，成就了現在的我。」我們三個人，都是拿著麥克風工作的人， 其中小龜跟苡琳，都有參加歌唱選秀節目的經驗，如果你想學主持，又或者是當駐唱歌手，那這一集，可以聽到主持人是怎麼調整自己狀態上場，如何讓自己靠近駐唱這行業，甚至是，如何遇到鹹豬手，但還需要幽默化解，不容易啊不容易！

來賓🎙小龜 ＆ 孫苡琳

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2022高雄電影節於10月14日（五）至10月30日（日）登場。影展早鳥優惠票全面販售，購票請上年代售票系統「高雄電影節專區」。影展片單、售票資訊及選片指南等相關活動，敬請鎖定高雄電影節官方網站www.kff.tw、Instagram與Facebook粉絲專頁。「高雄電影節線上平台」www.onlinekff.tw，於影展期間同步放映國際競賽入圍短片。

這一集，要送你「全日券」，聽完這一集，點這連結來寫下指定通關密語，增加中獎機會喔：https://www.instagram.com/p/CjQSMlIBslC/

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美珊是在電視內照顧長輩的主持人，什麼意思呢？當轉到111頻道蕃薯衛星電視台，每天下午一點到三點，都能看到她拿著麥克風唱著經典台語歌，或者是也會有機會在婚禮主持中看到她，我們都是屬於拿著麥克風的表演工作者，透過彼此的工作交流，你也許會顛覆「賣藥電台」的想法，甚至會覺得，那些第四台頻道很後面的唱歌節目，很重要！

來賓🎙蕃薯衛星電視台主持人 美珊

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美珊是我的大學同學，她很有幽默感，但關於「傀儡」這詞，我們都很有感，因為我們有段「被指導」的時期，而那個時期，讓我們過得很壓抑。

也許你的人生路，逐漸到了見山不是山的狀態，我們兩個人都有被體制制約的經驗，但我們怎麼活到現在的，這一集，或許可以讓你能笑得樂開懷地同時，又更理解如何「上有政策下有對策」！不要因為外在的聲音，於是忘了自己。

來賓🎙蕃薯衛星電視台主持人 美珊

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當律師的過程中，好友曾經壓力大到想透過走漫長的道路洗滌自己的心靈，但走到一半，她改搭公車，「你要走路，你要自己折磨自己，還是你要休息一下再走更長的路，都是自己可以決定的，如果你當下覺得做不下去，那就試著放下來，不是要你忘掉他或放棄他，只是單純把他放下來，等我們重新整理好自己的心理狀態，再回頭看同一件事情的時候，你會發現原來還可以用什麼方式更有效率地去解決他。」

花12塊錢頓悟了這道理，讓我的好朋友繼續在律師生涯裡奮鬥ing。透過這一集來認識律師的日常吧！


來賓🎙 睿益法律事務所所長 李衣婷律師

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人與人之間到底可不可以信任？一旦站在利益的衝突面，你能否禁得起誘惑？有可能發動戰爭的人是自己，有可能你是被迫參與戰爭的人，你是發動戰爭的還是被迫參與的？衣婷律師是我的好朋友，除了跟她聊聊律師工作內容，聊到深入之處，透過她的律師視角看衝突這件事，不是要你容忍，而是你要清楚你的動機與角色。

來賓🎙 睿益法律事務所所長 李衣婷律師

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如果手機跳出訊息通知，你是那種被訊息制約覺得不看不行的人，還是自己決定要不要看訊息的人？這一集提到的斷捨離，主軸在談「決定」與「被決定」之間，你要如何拿捏，如果你是很難拒絕別人的人，那這一集，是做給你聽的！

來賓🎙台中心煦心理治療所 臨床心理師張雅貽

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「我只感受不舒服，但不知道為什麼。」你會為自己創造好的生活經驗嗎？當生命經驗都只有糟糕的經驗，那會不容易好起來，而且，當生理有不舒服的反應時，就代表很嚴重了！快救救自己吧。

來賓🎙台中心煦心理治療所 臨床心理師張雅貽

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這是一場Live Podcast，邀請到哇賽心理學主持人NaNa臨床心理師，來透過NaNa的書《你需要的是休息，而不是放棄》，來聊30世代的焦慮，以及分享如何在逆境裡提升自己的復原力。錄音時間在2022.09.18，正好遇到地震，在這裡依然要提醒防震口訣，「趴下、掩護、穩住」。

對了，這是當天的上半場，下半場談的是社交焦慮，想聽下半場的對談，可以到《哇賽心理學》頻道收聽唷。

來賓🎙哇賽心理學NaNa
客座主持🎙喜劇開港 主理人 阿海

《你需要的是休息，而不是放棄》書籍連結：
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我會唱阿卡貝拉了！我會唱和聲了！一群人互不認識，透過屏東縣政府文化處的阿卡貝拉培訓計畫，櫻文和聖竹就這樣成為了超過十年的夥伴，並因著阿卡貝拉看見了世界。他們9/24在屏東有演出，聽完我們說說唱唱的歡樂聲音記錄如果想看演出，快去點購票連結吧，不會有折扣碼，一張才兩百塊門票啊各位！

來賓🎙SURE人聲樂團 櫻文&聖竹
粉絲團：https://www.facebook.com/singers.SURE/

★2013年和屏府合作音樂作品南島Vali拿下24屆金曲最佳演唱獎。
★阿啾與SURE人聲樂團初次合體的屏東iShow
https://youtu.be/HkFKOGy9YGY

【2022家之所在阿卡貝拉音樂會】
屏東縣政府培植之阿卡貝拉團隊共14團，以結合動人歌聲、豐沛情感及在地文化的阿卡貝拉音樂會呈現之形式，帶給觀眾一場聽覺及視覺上的饗宴。
時間：2022/9/24 14:30
地點：屏東藝術館
購票連結：https://www.opentix.life/event/1536586534818721795

這一集，會聽到六指淵跟你聊自主學習，聊學習歷程檔案，聊告白失敗的日子，聊宣洩情緒的管道，聊追星族，聊到在被酸民罵到開始懷疑自己的時候，高雄高工生涯規劃科廖芳慶老師拉了他一把，甚至針對演講面、公司經營面，給了六指淵一些提點，這集乾貨滿滿，要聽！

來賓🎙無限設計學院創辦人六指淵

《你的夢想可能有點風險》購書連結：
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