Tu crois que c’est leur énergie qui te plombe ?

Que tu dois t’isoler pour rester alignée ?

Que leur négativité t’épuise ?

🧠 Et si le vrai problème, ce n’était pas eux… mais la façon dont tu ajustes ton niveau pour rester compatible ?

Dans cet épisode, on parle de :

• Pourquoi tu lisses ton discours, ta posture, ton ambition pour ne pas déranger

• Comment ton cerveau cherche à rester lisible plutôt qu’à rester alignée

• Ce que tu dois stabiliser pour tenir ton niveau dans un monde qui vibre plus bas

• Et comment ancrer ta puissance sans avoir besoin de t’excuser d’exister fort

💥 Ce n’est pas un appel à tout couper.

C’est une invitation à ne plus te rétracter pour rester aimée.

🎧 À écouter si tu veux arrêter de redescendre chaque fois que tu montes.

👉 Commentaires ouverts : dis-moi si cet épisode t’a mis face à des ajustements invisibles que tu fais encore trop souvent.

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Tu ne perds pas pied.

Tu ne perds pas ton ambition.

Tu es en train de réécrire ton fonctionnement.

Fatigue mentale, trous de mémoire, perte de focus, irritabilité, perte d’élan… Et si ce n’était pas une “régression” ?

Dans cet épisode, on parle de ce qui change VRAIMENT dans ton cerveau pendant la préménopause :

🧠 Les effets neurologiques de la chute hormonale

🧠 Pourquoi tu ne penses plus comme avant (et pourquoi c’est une force)

🧠 Comment structurer ton travail, ton temps et tes décisions pour incarner ta nouvelle puissance

Pas de conseil “bien-être” ou de discours culpabilisant ici.

Juste de la neuro, du concret, et une nouvelle carte pour piloter cette mutation avec stratégie.

✨ Spoiler : ce n’est pas une descente. C’est une reprogrammation.

🎯 Tu vas apprendre :

– Pourquoi tu n’es pas “moins performante”, mais plus sélective

– Comment booster ton efficacité sans t’épuiser

– Comment transformer ton système cognitif en posture de leader

🎧 Prête à comprendre ton cerveau version 2.0 ?

Appuie sur play.

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Et si une simple journée à thème à l’école révélait bien plus qu’un déguisement ?

Dans cet épisode très personnel, je te raconte ce qui s’est passé dans ma famille récemment — un événement anodin en apparence, qui a mis en lumière des conditionnements puissants autour de l’apparence, de la confiance en soi, et de l’expression de sa personnalité.

Je ne suis pas experte en éducation.

Juste une maman qui réfléchit, observe… et apprend aux côtés de ses enfants.

🧠 Tu y entendras :

– Une situation vécue dans un système scolaire bienveillant

– Ce que cela a déclenché chez mes filles (et chez moi)

– Des réflexions sur l’identité, les injonctions, et la liberté d’être soi

– Pourquoi certains conditionnements nous protègent… et d’autres nous freinent

Ce n’est pas un épisode pour te dire “quoi faire”.

C’est un partage brut, sincère — qui, peut-être, fera écho à ton propre vécu de parent… ou d’enfant.

Lanmou,

Mavic

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💡 Pourquoi certaines personnes imposent naturellement leur présence – et comment tu peux le faire aussi, sans forcer.

👉 Dans cet épisode :

🔹 La confiance n’est pas un don, mais un muscle que tu entraînes.

🔹 Les signaux inconscients (posture, style, langage corporel) qui dictent l’impact que tu as – même quand tu n’as pas encore parlé.

🔹 L’effet du style sur ton cerveau et ta posture, et pourquoi tes vêtements sont ton levier le plus sous-estimé pour booster ton assurance.

🔹 Comment recoder ton langage corporel pour activer la confiance avant même d’ouvrir la bouche.

🔹 La science derrière le charisme : posture, apparence, et perception.

🎯 Cet épisode te donne les clés concrètes pour aligner ton corps, ton style et ton énergie à ta puissance réelle.

💡 Mots-clés : confiance en soi, posture de puissance, charisme, style vestimentaire, neurosciences de la confiance, leadership féminin, langage corporel, image de soi, confiance et apparence, mindset de réussite.

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Depuis que je coache, je n’ai jamais pensé qu’une femme n’était pas capable.

Mais j’ai vu trop de femmes s’enfermer dans des objectifs trop petits pour leur calibre réel.

Pas parce qu’elles n’étaient pas prêtes…

Mais parce qu’elles se sont contentées de viser ce qui ne les mettait pas en tension.

👉 Cet épisode, c’est pour toi si :

– Tu tournes en rond en te demandant “pourquoi ça n’avance pas” alors que tu es surqualifiée.

– Tu sais que tu joues petit, mais tu ne vois pas encore comment viser plus grand… sans t’épuiser.

– Tu sens qu’il est temps de lâcher cette loyauté à ton ancienne version, mais tu n’as pas encore trouvé l’élan.

On va parler de :

🧠 Pourquoi ce n’est pas un manque de discipline, mais un manque de friction avec un objectif qui t’oblige.

🧠 Comment ton cerveau te garde “en bas” parce que ton timing est trop flou.

🧠 Pourquoi ce n’est pas ton manque d’envie qui te bloque, mais ta fidélité à une ancienne identité.

🧠 Et surtout, comment arrêter de t’adapter à une maison trop petite pour ton calibre.

🎧 Prête à écouter ?

✨ Il est temps de t’autoriser un objectif à la hauteur de ce que tu es vraiment. ✨

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On t’a dit que pour attirer l’argent, il fallait visualiser, travailler ton mindset, écrire des chiffres dorés dans ton journal.

Mais personne ne t’a parlé de la vraie clé : ta capacité de contenance.

Dans cet épisode, je t’emmène là où on ne va jamais vraiment :

👉 Là où ton cerveau identifie l’argent comme un danger… même si tu en rêves.

👉 Là où ton système nerveux plafonne dès que tu dépasses ce qu’il croit “normal”.

👉 Là où tes croyances et ton identité filtrent inconsciemment ce que tu reçois… et ce que tu gardes.

On ne parle pas de budget, de to-do, ni de business plan.

On parle de la structure interne qui te permet de recevoir plus — et de rester souveraine quand ça arrive.

💡 Tu vas découvrir :

– Pourquoi ton ambition n’est pas le problème.

– Comment ton environnement, ton style, et même ton discours intérieur sont les premiers leviers de ta capacité financière.

– Et pourquoi tu ne manques pas de mérite… mais d’un système capable de contenir l’expansion que tu appelles.

🎙️ Écoute cet épisode pour arrêter de chercher à “mériter plus”… et commencer à créer un espace où l’argent peut enfin exister — sans fuite, sans peur, sans justification.

🎧 Appuie sur Play et retrouve ton vrai pouvoir financier — celui qui se construit de l’intérieur.

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Tant que tu galères avec élégance, tu inspires.

Tant que tu progresses, tu rassures.

Mais le jour où tu cesses de te battre,

où tu poses tes limites,

où tu assumes ton niveau sans t’excuser…

👉 tu déranges.

Parce que ce que tu incarnes n’est plus juste une femme forte.

C’est une femme structurée, alignée, stable.

Et ça, ça fait buguer tout un système qui préfère les héroïnes qui peinent… aux reines qui règnent.

💡 Dans cet épisode, on explore :

• Pourquoi l’ascension lente est applaudie, mais le saut quantique est suspect

• Comment ton succès agit comme un miroir pour les autres (et pourquoi ça les pique)

• Ce que ton indépendance émotionnelle déclenche dans un système basé sur la validation

• Pourquoi tu n’es pas rejetée pour ce que tu fais… mais pour ce que tu représentes

  
  

Et surtout : comment ne plus jamais redescendre pour rassurer.

🎧 À écouter si tu sens que tu avances…

mais que certains voudraient encore que tu reviennes à la version d’avant.

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Tu cherches la clarté, le lâcher-prise, les bonnes décisions ?

Et si tu arrêtais de chercher dans ta tête…

Et que tu commençais à écouter le seul endroit qui ne ment jamais : ton corps.

Ce que tu vis dans un orgasme profond, dans une vraie méditation ou dans un moment de présence totale…

ce n’est pas un miracle.

C’est un état neurophysiologique accessible.

Et c’est là que ta puissance commence.

Dans cet épisode, tu vas comprendre :

• Pourquoi ton mental te coupe de ce que ton corps sait déjà

• Comment ton système nerveux détient la vraie stabilité

• Et pourquoi prendre une décision sans être revenue dans ton corps,

• c’est comme pitcher ta vie avec un micro débranché

💡 Tu veux oser plus juste, décider plus fort, ressentir plus clair ?

Tu n’as pas besoin d’un plan. Tu as besoin d’un système qui ne panique plus.

🎧 Écoute maintenant : ce n’est pas un nouveau concept.

C’est une mémoire que ton corps attend que tu réactiv es.

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Tu n’es plus au début.

Tu n’es plus en train de te prouver.

Tu as bâti, dépassé, consolidé.

Mais si tout est “en place”, pourquoi ce léger tiraillement à l’intérieur ?

Pourquoi cette sensation que quelque chose appelle… sans que tu oses encore y répondre ?

Dans cet épisode, on parle d’un courage méconnu :

🧠 Celui qu’il faut mobiliser quand tout va bien.

Quand tu n’es plus obligée d’oser.

Mais que ne pas le faire te ralentit.

📌 Tu vas découvrir :

– Pourquoi le succès peut devenir une prison dorée

– Les peurs sophistiquées des femmes déjà “installées”

– Comment le cerveau rationalise l’immobilisme en “prudence”

– Pourquoi le bon moment n’existe pas (et comment créer un point de bascule intérieur)

– Comment reprogrammer ton système pour t’autoriser à évoluer, même sans permission, sans chaos, sans justification

💡 Ce n’est plus de l’audace qu’il te faut.

C’est de la solidité identitaire.

Le genre de courage qui ne cherche plus à prouver…

Mais à incarner.

🎧 Appuie sur play si tu sens que ton prochain niveau n’est pas une ambition.

C’est une évidence que tu n’oses pas encore honorer.

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Tu travailles dur. Tu es brillante. Tu sais que tu pourrais vivre plus grand…

Mais à chaque fois que l’opportunité d’un vrai saut s’approche,

tu ralentis. Tu doutes. Tu repousses.

👉 Ce n’est pas parce que tu n’es pas prête.

👉 Ce n’est pas un manque de mérite.

👉 C’est un problème de contenance.

Dans cet épisode, on parle du plafond invisible qui t’empêche de maintenir l’expansion que tu désires.

Ce plafond n’est pas dans ton agenda. Il est dans ton système nerveux, ton histoire identitaire, ton seuil de tolérance à la réussite.

📌 Tu vas découvrir :

– Pourquoi ce que tu veux, tu le mérites déjà… mais ton système ne peut peut-être pas encore le supporter

– Comment ton corps rejette inconsciemment l’abondance, la visibilité ou la reconnaissance

– Les signaux d’auto-sabotage qui te font redescendre dès que ça devient "trop"

– Comment entraîner ton système nerveux à contenir plus sans te crisper

💡 Ce n’est pas une question de discipline.

Ce n’est pas une histoire de mindset.

C’est une capacité intérieure à élargir.

🎯 Tu ne veux pas juste plus.

Tu veux rester puissante quand le “plus” arrive.

🎧 Appuie sur play si tu sens que ce que tu vis aujourd’hui…

n’est plus à la hauteur de qui tu deviens.

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