Когда твой тренер - доктор

Как создавать беговые клубы и зачем бегуну сырники? Выпуск 87 «Когда твой тренер - доктор»


Listen Later

Зачем люди создают беговые клубы? Какова мотивация организатора и участников? Зачем организатору бегового клуба печь сырники?

- рассказали Александр Крюков, Ольга Кленовская и Светлана Лошакова в 87-м выпуске подкаста "Когда твой тренер - доктор". Интервьюер - Александр Элконин - ультрамарафонец, трейлраннер, кандидат медицинских наук, тренер. 

Таймкоды ниже.

* Групповые пробежки и тренировки в Хайфе – беговое сообщество @RunHaifa https://t.me/runhaifa

* Еженедельные любительские забеги на 5 км в Тбилиси – беговое сообщество Lake Run Tbilisi https://t.me/LakeRun_Tbilisi

* Беговая энциклопедия (ответы на предыдущие вопросы). Работает поиск! https://era.run/wiki/

* Как тренироваться с Александром Элкониным https://era.run/trenirovki/

* График беговых сборов на 2024 год https://era.run/camps/programma-begovyh-sborov/

* Предстартовые беговые сборы для подготовки к “Cappadocia Ultra Trail 2024” - самому красивому забегу в Турции с 06.10 по 21.10.24 https://era.run/camps/programma-begovyh-sborov/predstartovye-begovye-sbory-cappadocia-ultra-trail/

* Задать вопрос тренеру + предыдущие выпуски подкаста: https://era.run/theory/answers/

* Телеграм канал бегового клуба ERA: http://t.me/era_run

* Телеграм для связи: http://t.me/era_running

Таймкоды:

00:00:00 - Как создавать беговые клубы в новых странах и компаниях? Зачем бегуну сырники? (тема выпуска)

00:01:30 - Какие беговые клубы создал Александр Крюков? (Lake Run Tbilisi)

00:02:20 - Какие беговые клубы создала Ольга Кленовская? (CastoramaRun, ERA.RUN, RunHaifa)

00:04:54 Какую цель ставил Александр Крюков, создавая беговой клуб?

00:07:11 – Какова мотивация организатора – создавать беговой клуб? (Александр Крюков)

00:08:40 - Какую цель ставила Ольга Кленовская, создавая беговой клуб RunHaifa?

00:12:19 – В какой слой пирамиды Маслоу попадает желание людей собрать беговое сообщество? (Комментарий эксперта)

00:14:47 - С чего начинать организацию локального бегового клуба?

00:16:40 - Где набрать участников бегового клуба? (Александр Крюков)

00:19:51 - Где участников беговых клубов CastoramaRun и RunHaifa собирала Ольга?

00:22:49 – О важности регулярности пробежек (Александр Крюков)

00:23:50 - Основные правила создания бегового клуба. Что стоит делать, а чего не стоит?

00:29:06 - Основные правила создания корпоративного бегового клуба?

00:37:45 - Создание комьюнити внутри организации и вне – чем отличается? (Комментарий эксперта)

00:41:18 - Каких ошибок при создании бегового клуба стоит избежать? (Александр Крюков)

00:45:03 - Каких ошибок при создании бегового клуба стоит избежать? (Ольга Кленовская)

00:47:53 - Что организатор сообщества считает своим успехом в создании сообщества? (Александр Крюков)

00:51:13 - Что организатор сообщества считает своим успехом в создании сообщества? (Ольга Кленовская)

00:54:19 – Что участники бегового клуба получают для себя? Зачем им беговой клуб?

00:57:02 - Волонтеры на забегах – какова их мотивация бесплатно участвовать в организации?

00:58:57 - Зачем организатору бегового клуба печь сырники?

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Когда твой тренер - докторBy Александр Элконин


More shows like Когда твой тренер - доктор

View all
Эхо Москвы by Feed Master by Umputun

Эхо Москвы

311 Listeners

Что случилось by Медуза / Meduza

Что случилось

356 Listeners

Радио Медуза by Медуза / Meduza

Радио Медуза

97 Listeners

Бауновкаст by CarnegiePolitika.org

Бауновкаст

12 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

25 Listeners

Закат империи by libo/libo

Закат империи

194 Listeners

Держи темп by Академия марафона

Держи темп

7 Listeners

При царе Горохе by Никита Исанов

При царе Горохе

52 Listeners

На пенсию в 35 лет! by Babaykin

На пенсию в 35 лет!

12 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

13 Listeners

Живой Гвоздь by Живой Гвоздь

Живой Гвоздь

171 Listeners

Популярная политика by Популярная политика

Популярная политика

25 Listeners

Сопли Кипчоге by Константин Кан, Артём Забавнов

Сопли Кипчоге

4 Listeners

Trail Running School by Сергей Шабалин

Trail Running School

0 Listeners