Опытные инвесторы знают как работает сложный процент. Время - ключ к магии сложного процента.

При этом некоторые коллеги не думают о здоровье - переедают, курят, закидывают за воротник. Выглядят откровенно плохо.

Это странно. Давайте обсудим здоровье с позиции накопления капитала.

Содержание выпуска:

0:00 Попробую вас удивить

1:29 Как менялись мои взгляды на ЗОЖ

1:40 Сложный процент для школьников

2:27 Главный секрет Баффета, о котором не говорят в книгах

3:26 Нужно раньше начинать? Нет! Нужно дольше продержаться

5:42 На пенсию в 25 лет. Или почему я завидую юным инвесторам

6:26 Почему на страхе далеко не уехать

7:09 Ожидаемая продолжительность жизни 

7:57 От чего умирают люди

8:39 Психоз натуропатов

9:48 Зачем мне нужен ЗОЖ. Новый взгляд

11:35 IPO

13:06 Поиск серебряной пули

14:45 Как я полностью убрал фоновый стресс

17:39 Вредные привычки. Или еще более быстрый способ бросить курить:)

18:14 Гигиена сна

19:12 Питание. Почему инвесторы выглядят неважно

20:23 Жиры нельзя, углеводы нельзя, белки нельзя. Кого слушать?

21:51 Почему 95% продукции на полках супермаркетов - дрянь

22:35 Как я слезал с сахарной иглы. Диета и психология

23:36 Как я похудел на 30 кг

24:04 Почему я не хочу быть похожим на качков

24:52 Как болезнь мамы кардинально поменяла мои взгляды на ЗОЖ

25:48 Почему вегетарианцы - ни разу не идиоты

29:35 Питание. Простые шаги, которые не вызываеют сомнений

30:47 Странные цели посетителей фитнес-клубов

32:42 Мой распорядок: прогулки, гимнастика шеи, единоборства, железо, плавание, баня и пр.

35:15 Логистика ЗОЖ

38:07 Экология. Или почему я живу на верхних этажах

39:55 Медицина. Почему локация рулит

42:28 Почему не стоит увлекаться диагностикой

44:56 Расходы на ЗОЖ

46:22 Биохакинг. Фурор от Сергея Фаге:)

49:43 Ильшат Юмагулов. Инвестор-физкультурник

52:09 Итоги

53:41 Правильные книги про ЗОЖ

55:02 Рубрика "Вопросы подписчиков"

55:45 Мои соцсети

56:28 Мои книги

57:00 Подкаст