De fleste har prøvet at ændre deres rutiner når det kommer til dagens måltider. Men hvad hjælper egentlig mest effektivt på vores overordnede sundhed og longevity? I det her afsnit kigger Frederik og Nicklas nærmere på tidens hotteste trend: faste. En tradition så gammel som tiden, der igen er kommet i søgelyset for de påståede anti-aging-egenskaber. Men hvad siger forskningen egentlig om denne moderne slankekur?  

Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg.
Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb.
DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen.
Klipper: Nikolaj Kirk.
Musik: Selina Gin.
Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen 1.

De fleste har prøvet at ændre deres rutiner når det kommer til dagens måltider. Men hvad hjælper egentlig mest effektivt på vores overordnede sundhed og longevity? I det her afsnit kigger Frederik og Nicklas nærmere på tidens hotteste trend: faste. En tradition så gammel som tiden, der igen er kommet i søgelyset for de påståede anti-aging-egenskaber. Men hvad siger forskningen egentlig om denne moderne slankekur? Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen 1.

Kan det gøre os yngre at faste?

Hvordan kan du holde din krop ung og frisk så længe som muligt? Hvordan skal du motionere, hvad skal du spise og hvornår skal du spise? Og hvor langt er videnskaben egentlig fra at knække koden til det evige liv? Hjælper vinterbadning og kosttilskud overhovedet? Det vil Nicklas Brendborg, der er forsker og forfatter til bogen Gopler ældes baglæns og vært Frederik Dirks Gottlieb forsøge at finde svar på i Jagten på det evige liv. 

Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg.
Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb.
DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen.
Klipper: Nikolaj Kirk.
Musik: Selina Gin.
Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.

Science

Health & Fitness

Technology

Leisure

Hvordan kan du holde din krop ung og frisk så længe som muligt? Hvordan skal du motionere, hvad skal du spise og hvornår skal du spise? Og hvor langt er videnskaben egentlig fra at knække koden til det evige liv? Hjælper vinterbadning og kosttilskud overhovedet? Det vil Nicklas Brendborg, der er forsker og forfatter til bogen Gopler ældes baglæns og vært Frederik Dirks Gottlieb forsøge at finde svar på i Jagten på det evige liv. Værter: Frederik Dirks Gottlieb og Nicklas Brendborg. Tilrettelægger og producent: Frederik Dirks Gottlieb. DR Redaktør: Cecilie Egholm Tonnesen. Klipper: Nikolaj Kirk. Musik: Selina Gin. Produceret for DR af Firkantede Øjne og Forlaget Grønningen.

Share Kan det gøre os yngre at faste?

Sign up to save your podcasts

Kan det gøre os yngre at faste?

Kan det gøre os yngre at faste?

More shows like Jagten på det evige liv

Millionærklubben

Hjernekassen på P1

24 spørgsmål til professoren

Tidsånd

Detox Din Hjerne

Supertanker

Sorte tal

Adfærd

Brinkmanns briks

Genstart

Hvad nu hvis...? Historien på vrangen med Adam Holm

Dræb for Danmark

Bakspejl

Flyvende tallerken

Kampen om historien

Only in America

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

Ludvigs Podcast

Ubegribeligt

HjerneRO

Vildt Naturligt

Forbrydelsens Anatomi

Søster - elsker, elsker ikke

Kernekraft og Kærlighed

Fremtiden på P1

Generation Mars

Fredskvinder

Fuld af viden - Forskernes fredagsbar

Historien om alt

Hagekors over Danmark

Lang Levetid Podcast

Nulstillet

Velfærdsstatens vanvid

Det vilde Vesten