Sign up to save your podcasts
Or
Share Kapalabhati pranayama
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Kapalabhati pranayama
Kapalabhati est un pranayama traditionnel fréquemment proposé lors des cours de yoga. Dans ce fichier audio, je vous explique quels sont les bienfaits de cet exercice de respiration, puis nous passons à une courte pratique guidée sur 5 minutes.
Kapalabhati permet de mieux maîtriser sa respiration au quotidien et apporte une grande détente immédiate.
View all episodes
By samKapalabhati est un pranayama traditionnel fréquemment proposé lors des cours de yoga. Dans ce fichier audio, je vous explique quels sont les bienfaits de cet exercice de respiration, puis nous passons à une courte pratique guidée sur 5 minutes.
Kapalabhati permet de mieux maîtriser sa respiration au quotidien et apporte une grande détente immédiate.
More shows like Au cœur du yoga
View all
Grand bien vous fasse !
88 Listeners
La chronique de Christophe André
11 Listeners
Comprendre le monde - par Pascal Boniface
26 Listeners
Métamorphose, éveille ta conscience !
120 Listeners
Le goût de M
68 Listeners
Philosophy is Sexy
29 Listeners
J'ai peur, donc j'y vais
18 Listeners
Passages
54 Listeners
Dialogues par Fabrice Midal
24 Listeners
Au Fil du yoga / A l'ombre du Banyan
0 Listeners
C'est pas toi, c'est moi.
7 Listeners
Allez j'ose !
10 Listeners
Nidra, le yoga du sommeil
1 Listeners
PARLONS DU YOGA
0 Listeners
La dernière
50 Listeners