Karolina Sobańska

Rozmowa z moją kochaną Mamą Kasią, o wychowywaniu dzieci, akceptacji mojego przejścia na weganizm, ulubionych roślinnych przepisach i wspomnieniach z podróży. Mama odpowie też kim jest z zawodu i dlaczego nie jest weganką. Zapraszam!

Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.

Mówimy o:

Lasagne thug kitchen

Jadłonomia 1

Jadłonomia 2

Kuchnia Lidla

Druga rozmowa z dietetyk Iwoną Kibil, tym razem mówimy o insulinooporności, nietolerancjach pokarmowych i detoksach oraz o tym, że dieta wegańska nie leczy. Komentujemy też zjawisko ex-wegan, czyli znanych osób, które rezygnują z diety roślinnej. 

Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.

 

Vegetitian

https://vegetitian.com/

YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCc_yrL8MjyLIXCHPpnCq6CQ

Blog

https://www.facebook.com/Iwonakibildietetyk/

Grupa Zdrowa dieta wegańska

https://www.facebook.com/groups/241945019680816/

Grupa Wege ciąża wege mamy

https://www.facebook.com/groups/wegeciazawegemamy/

Książka "WEGE, dieta roślinna w praktyce"

https://pzwl.pl/Wege,76038150,p.html

 

Mówimy o:

Restauracja Amuzee

Hotel Borowiecki Łódź

Niedaleko Damaszku

Pierwszy odcinek nowej serii to solowy program poświęcony czterem miastom, w których miałam przyjemność mieszkać. Łódź, Edynburg, Madryt i Berlin. Moje wrażenia i doświadczenia, czyli ludzie, pogoda, architektura i styl życia.

 

rabat 10% na ebooka na hasło PODCAST

kup foodbooka 

 http://v-mag.pl/sklep/foodbook 

film o ebooku

https://www.youtube.com/watch?v=fI7-iVA3NCs&t=2s 

vlogi z Edynburga

https://www.youtube.com/playlist?list=PLZp_lt36buCJMpy6u1kJfBnbabr6ZjgY7 

vlogi z Madrytu

https://www.youtube.com/playlist?list=PLZp_lt36buCIEn5qSpaWc-8BEEwgT97eU 

vlogi z Berlina

https://www.youtube.com/playlist?list=PLZp_lt36buCLVwLK17q5eoCymKqPHD7KH 

podcastowy Instagram

http://instagram.com/karolinasobanskapodcast

Lee Smith specializes in Internal and Behavioral Medicine. As an Associate Professor of Medicine (Clinical), he created the Stress Medicine Clinic at the U of U Health Sciences Center. He has taught about mind-body interaction and the research behind it widely throughout the United States, and coauthored the textbook Mind Body Health. Over a few years, he has developed effective methods to practically  implement the principles of stress resilience in enjoyable ways that optimize health and total wellbeing.

http://karolinasobanska.com

Doctor Yair Maimon is an internationally renowned figure in the field of Integrative and Chinese Medicine with over 30 years of clinical, academic, and research experience in the United States, Europe, and Israel.

Dr Maimon integrates complementary and western medicine in his own unique way. He combines a vast background of TCM styles with a wide clinical and teaching experience.

http://karolinasobanska.com

Rozmowa z dr Danutą Myłek, specjalistą alergologiem i autorką wielu książek, w którą miałam przyjemność porozmawiać podczas II Kongresu Medycyny Integralnej. W dzisiejszym programie dowiemy się jakie mamy rodzaje alergii, na czym polega nietolerancja pokarmowa i dlaczego diagnostyka jest tak skomplikowana. Rozmawiamy też o integralnym podejściu do medycyny i holistycznym patrzeniu na pacjenta.

Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.

Więcej na http://karolinasobanska.com/

Rozmowa z Panią Haliną Jurkowską z Instytutu Naukowo-Badawczego BIOLOT zajmującego się badaniami i produkcją suplementów opartych na rośliny adaptogenne z Syberii. Rozmawiamy o wyjątkowych właściwościach roślin adaptogennych z Syberii, o procesie pozyskiwania surowców i produkcji, oraz o ich zastosowaniu w przypadku chorób przewlekłych.

Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.

Więcej na http://karolinasobanska.com/

Tematem wiodącym będą joga i medytacja. Na początek rozmowa z Panią Małgorzatą Jakubczak, specjalistką w medytacji mindfulness, założycielką Fundacji Polski Instytut Mindfulness POLIM. W drugiej części pytam Kasię Bem, nauczycielkę jogi, dlaczego oddech to zdrowie, a obie Panie opowiadają czym dla nich jest holistyczne podejście do zdrowia i jak widzą przyszłość medycyny.

Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.

Więcej na http://karolinasobanska.com/

Dzisiejszy odcinek to rozmowa z dwoma wybitnymi polskimi lekarzami. Pierwszy z nich to prof. dr hab. Piotr Trzonkowski, który od kilkunastu lat prowadzi badania nad tolerancją immunologiczną i terapią komórkową w patologii człowieka. Postara się odpowiedzieć na pytanie, dlaczego medycyna tyle kosztuje i jest tak czasochłonna. Z kolei dr hab. n. med. Grzegorz Władysław Basak opowie o tzw. żywych lekach CAR T w kontekście przyszłości leczenia nowotworów. Ponadto obaj lekarze podzielą się swoją opinią na temat medycyny integralnej i holistycznego podejścia do zdrowia.

Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.

Więcej na http://karolinasobanska.com/

Rozmowa z Dominiką Bielicką o tym jak udało jej się wyleczyć niedoczynność tarczycy poprzez przejście na weganizm oraz jak zwalcza chorobę Hashimoto dzięki odpowiedniej diecie i stylowi życia.

Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą.

Więcej na http://karolinasobanska.com/