Tuesday Circle Podcast ตอนนี้เราได้เชิญ ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ (เอิ้น) มาแบ่งปันแง่มุมในประเด็นเกี่ยวกับความรักจากประสบการณ์ที่ได้บริการปรึกษาเชิงจิตวิทยาแก่ผู้คนมามากมาย

เรื่องราวในตอนนี้นอกจากจะชวนให้ผู้ที่มีประเด็นปัญหาด้านความรักได้ย้อนมองทำความเข้าใจตนเองแล้ว ยังชวนให้คนรอบข้างได้รับรู้เข้าใจผู้ประสบปัญหาอีกด้วย

เปิดรับปีใหม่พุทธศักราช 2562 ด้วยหลักคิดจากมุมมองเกี่ยวกับชีวิตโดย รศ.ดร.โสรีช์ โพธิแก้ว อดีตนายกสมาคมจิตวิทยาแห่งประเทศไทย เคยดำรงตำแหน่งรองคณบดีฝ่ายวิชาการและเป็นคณะกรรมการบริหาร คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันท่านดำรงตำแหน่งนายกสมาคมนักจิตวิทยาการปรึกษาและเป็นอาจารย์พิเศษ สาขาวิชาจิตวิทยาการปรึกษา คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย "ความแน่นอน คือ ความไม่แน่นอน" (หรือ ความไม่แน่นอน คือ ความแน่นอน) เป็นคำกล่าวเกี่ยวกับสัจจธรรมชีวิตที่เราชาวไทยคุ้นเคยกันดี เมื่อชีวิตคือความไม่แน่นอน และความไม่แน่นอนนี้เองที่เป็นปัจจัยให้เราเกิดความหวาดหวั่นเพราะไม่ว่าใคร ๆ ก็อยากได้อะไรที่แน่ชัด สามารถกะเกณฑ์ได้เพื่อความสบายใจ แล้วเราจะทำยังไงดี ใน ep.5 นี้เราจึงหยิบนำเรื่องราวเกี่ยวกับความไม่แน่นอนและเครื่องมือที่ใช้รับมือความไม่แน่นอนนี้ ซึ่งเป็นสิ่งติดตัวเรามาแต่กำเนิดที่รู้จักกันในนามว่า "ปัญญา" มานำเสนอให้ผู้ฟังทุกท่าน (รวมถึงตัวแอดมินเองด้วย) ได้ทำความรู้จักเพิ่มเติมกันนะครับ

วันเวลาช่างผ่านไปไวเหมือนสายลมพัดวูบหนึ่ง แป๊บเดียวปี พ.ศ.2561 ก็กำลังจะผ่านพ้นไปแล้ว เชื่อว่าหลาย ๆ คนมีแผนหรือเป้าหมายที่วางเอาไว้ช่วงเปลี่ยนผ่านจากปีก่อน (2560) ซึ่งบรรลุบ้าง ยังติดค้างและดำเนินการอยู่บ้าง หรือยังไม่ทันได้เริ่มก็หมดปีไปเสียแล้ว พวกเราชมรมนักจิตวิทยาการปรึกษาแห่งประเทศไทยมองว่าเป็นโอกาสอันดีที่จะได้ชวนท่านผู้ฟังทุกท่านมาทบทวนตนเองกันว่าอะไรบ้างที่น่าจะเป็นเหตุให้แผนหรือเป้าหมายที่ตั้งกันเอาไว้นั้นยังไม่บรรลุเสร็จไปตามตั้งใจ หรือยังไม่ได้เริ่มเลยด้วยซ้ำ รวมไปถึงการเรียนรู้จากความสำเร็จเพื่อนำมาปรับใช้ขยายผลกันต่อไปได้ เพื่อน ๆ คนไหนมีแนวทางที่ใช้ได้ผล ลองเสนอเพื่อแบ่งปันกันได้นะครับ :)

ในยุคนี้ที่เทคโนโลยีการสื่อสารก้าวหน้ามาก ผู้สื่อข่าวสารทั้งหลายพยายามผลักดันตัวเองให้โดดเด่นเข้าถึงเหล่าผู้เสพสื่อด้วยวิธีต่าง ๆ นานา ด้วยรูปลักษณ์ เนื้อหาและถ้อยคำที่กระตุ้นความรู้สึกให้เกิดความสนใจ เป็นเรื่องธรรมชาติที่เราจะมีการตอบสนองบางอย่างภายในจิตใจต่อสิ่งเร้าภายนอก แต่ก็ใช่ว่าเราจะทำอะไรไม่ได้เลย ได้แต่ปล่อยให้ผลกระทบเกิดขึ้นกับเราแบบนั้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า โดยเฉพาะผลกระทบในทางลบ Tuesday Circle Podcast EP.3 นี้ พวกเรานำเสนอแง่มุมต่าง ๆ เกี่ยวกับการเสพสื่อที่เกิดผลกระทบในทางลบ และวิธีการเลี่ยงผลกระทบเหล่านั้น

โดยทั่วไปน่าจะเข้าใจกันว่าการให้อภัยนั้่นเป็นสิ่งที่พึงกระทำเนื่องจากเป็นสิ่งดี เป็นสิ่งที่จะปลดเปลื้องความทุกข์ใจ และนำพาความสงบสุขมาให้แก่เรา อย่างไรก็ตามหลาย ๆ คนก็มีประสบการณ์ที่ไม่สามารถให้อภัยผู้อื่นได้ ด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันออกไป และอีกจำนวนไม่น้อยที่ตกอยู่ในความอึดอัด ทุกข์ร้อนใจจากการพยายามเป็นคนที่ให้อภัยผู้อื่นให้ได้ แต่แล้วก็ยังทำไม่ได้ พวกเราตัวแทนชมรมนักจิตวิทยาการปรึกษาแห่งประเทศไทย ขอนำเสนอมุมมองเกี่ยวกับการให้อภัยตามประสบการณ์ส่วนตัวในชีวิตประจำวัน การทำงานจิตวิทยาการปรึกษา รวมถึงจากการศึกษาข้อมูลที่เกี่ยวข้อง ขอเชิญรับฟังกันได้เลยครับ :)

"ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์" คำพังเพยที่ทำให้สงสัยว่าไฉน รัก ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนนิยามว่าเป็นความงดงามถึงพ่วงความทุกข์เอาไว้ด้วย "รัก" โดยลำพังตัวมันเองเป็นสภาวะที่ไม่น่าจะสร้างปัญหาอะไรให้กับจิตใจของผู้คน หากแต่เมื่อเรากำหนด "เงื่อนไข" ให้กับการส่งมอบหรือการตอบรับความรักแล้ว ปัญหาจึงเกิดขึ้นเมื่อสถานการณ์ที่เผชิญไม่บรรลุเงื่อนไขที่เรากำหนดวางเอาไว้ นั่นแปลว่าเราจะพ้นจากปัญหาได้ก็ต่อเมื่อไม่ผูกเงื่อนไขไปกับรักอย่างนั้นหรือ? แล้วทำยังไงล่ะ? หรือจะถามว่า การจะรักอย่างไม่มีเงื่อนไขนั้น... ทำได้จริง ๆ หรือ? ชมรมนักจิตวิทยาการปรึกษาแห่งประเทศไทยขอชวนให้ท่านลองสำรวจประสบการณ์รักของตนเอง ร่วมไปกับการรับฟังมุมมองของนักจิตวิทยาการปรึกษากลุ่มหนึ่ง ซึ่งไม่ใช่การแนะนำ สอน หรือชี้แนะว่าอะไรคือสิ่งที่ถูกหรือผิด แต่เป็นการแบ่งปันมุมมองในฐานะเพื่อนมนุษย์ด้วยประสบการณ์วิชาชีพด้านการดูแลสุขภาวะทางจิตใจ --------------------------------------------"Tuesday Circle ล้อมวงสนทนา จิตวิทยาและชีวิต" เป็นรายการวิทยุที่นำเสนอประเด็นเกี่ยวกับจิตวิทยาในชีวิตประจำวัน ผู้ดำเนินรายการหลักเป็นนักจิตวิทยาการปรึกษาวิชาชีพ และเป็นทีมแอดมินของกลุ่มเฟซบุ๊คชื่อ "ห้องสนทนาชมรมนักจิตวิทยาการปรึกษา" โดยในบางตอนทางรายการอาจมีแขกรับเชิญมาร่วมสนทนาอีกด้วย รายการ Tuesday Circle เผยแพร่ในรูปแบบของ Podcast ซึ่งทุกท่านสามารถรับฟังผ่านอินเตอร์เน็ตหรือดาวน์โหลดไปฟังในอุปกรณ์ต่าง ๆ โดยเราจะเผยแพร่รายการตอนใหม่ทุกวันอังคารตามชื่อ Tuesday ​Circle ซึ่งได้แรงบันดาลใจมาจาก Wednesday Circle ของ ​Sigmund Freud ที่นัดมิตรสหายมาพบปะและพูดคุยเกี่ยวกับจิตวิเคราะห์ทุกคืนวันพุธ