コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

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By 早川コータ（早川弘太）Health & Fitness

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コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】 episodes

September 23, 2023 #1287 秋バテの症状・そして秋バテの原因とは？
今回は
【秋バテの症状・そして秋バテの原因とは？】
というテーマでお届けします。
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12 min
September 22, 2023 #1286 夏バテと大違い？『秋バテ』とは？
今回は

【夏バテと大違い？『秋バテ』とは？】

というテーマでお届けします。

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11 min
September 21, 2023 #1285 その目の不調・目玉だけの問題じゃないかも？
今回は猛暑の疲れなどもあり最近増えてる不調『目のトラブル』について

【その目の不調・目玉だけの問題じゃないかも？】

というテーマでお届けします。

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漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、
番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜
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漢方用語の基礎
https://note.com/sawataya/n/nd9a5b63f03f8

10 min
September 20, 2023 #1284 『心の疲れのサイン』ちゃんと感じてますか？
今回は意外と多くの方が感じにくい疲れのサイン

【『心の疲れのサイン』ちゃんと感じてますか？】　

というテーマでお届けします。

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13 min
September 19, 2023 #1283 敬老の日に思うこと
今回は地域のお年寄りの方々と接する機会がありちょっと感じたこと

【敬老の日に思うこと】

というテーマでお届けします。

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16 min
September 18, 2023 #1282 マニュアル通りも良いけれど
今回は仕事も人付き合いにもちょっと大切かな？と思うこと
【マニュアル通りも良いけれど】　
というテーマでお届けします。
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13 min
September 17, 2023 #1281 能天気って実はすごいアビリティ
今回はちょっと変わったテーマ。『能天気』について考えてみました。
【能天気って実はすごいアビリティ】　
というテーマでお届けします。
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14 min
September 16, 2023 #1280 体とこころの元気を取り戻すには？
今回は竹内美香穂先生の著書『体とこころに元気を取り戻す〜漢方的セルフケアレシピ』をご紹介しながら

【体とこころの元気を取り戻すには？】

というテーマでお届けしたいと思います。

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10 min
September 15, 2023 #1279 漢方薬を使う時・処方された時に気をつけたいこと
今回は大切なことなので何度かお伝えしておりますが、漢方薬の正しい使い方について。

【漢方薬を使う時・処方された時に気をつけたいこと】

というテーマですお届けします。

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September 14, 2023 #1278 そのストレス他人と比べて作っていませんか？
今回は

【そのストレス他人と比べて作っていませんか？】

というテーマでお届けします。

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創業250年の漢方専門店・漢方専科さわたや薬房の9代目店主で国際中医師の早川コータとアシスタントのネコバヤシさんが二人でお届けする『心とカラダの健康サポート番組』

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