コータの漢方RADIO【How to enjoy your life】

今回は友達のツイート（ポスト）から着想をもらったテーマです。疲労感で疲れを感じにくい方こそ待ってほしいもの　

【自分の疲労の基準を知っておこう】

というテーマでお届けします。

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今回はコロナ感染後の後遺症でお悩みの養生ネーム『青中毒』さんのメッセージにお答えさせていただきます。

【コロナ感染後の漢方的不調対策】

というテーマでお届けします。

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今回は皆さんにきなるダイエットや体型について

【女性の肥満対策はエストロゲンにあり？】

というテーマでお届けします。

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今回は様々な感情がある中でも1番好ましいと思われている感情が実は1番恐ろしい？そんなお話をしていきたいと思います。　

【『怒・喜・憂・悲・恐』漢方的５つの感情・高ぶって一番恐ろしい感情とは？】

というテーマでお届けします。

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今回は不調や病気、ケガなどをした時にも意識したいこと

【物事をスムーズに進めるため大事な事とは？】　

というテーマでお届けします。

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今回は養生ネーム『アヤさん』からいただいたメッセージを元に人付き合いでも仕事にも活かせる考え方

【仕事も人付き合いも『２・６・２の法則』好きでいてくれる人を大事に】　

というテーマでお届けします。

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今回は人間関係という、僕らにとって最大のストレスの原因となるものを『完璧』にしようとしてまっている方にぜひ聴いてほしいお話。

【人間関係の完璧主義はやめておこう】　

というテーマでお届けします。

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漢方用語をわかりやすくnoteにまとめたので、

番組の所々に出てくる用語の解説はこちらをぜひご覧ください〜

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漢方用語の基礎

https://note.com/sawataya/n/nd9a5b63f03f8

今回は早速リスナーの方から届いた心のなかでモヤっとしていること、吐き出したいこと、そんな『お焚き上げメッセージ』をご紹介させていただきます。　

【コータのお焚き上げRADIO】

　というテーマでお届けします。

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今回は誰しも心の中にある『モヤっと』した気持ち。

そんな悩みや心の老廃物を溜め込まないための方法についてお話します。　

【悩み事の『お焚き上げ』していますか？】　

というテーマでお届けします。

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