Kropp & Själ

Dagens program besöker Ecmo-enheten på Karolinska universitetssjukhuset i Solna. Där har svårt sjuka patienterna med svininfluensa vårdats under sommaren och hösten. Den sista patienten skrevs ut i förra veckan, och behandlingen har visat sig fungera väl trots att nya influensan A(H1N1) kräver längre tid än normalt i lungmaskinen. Dessutom handlar det om hur immunförsvaret räddar oss mot virus och smittor som florerar. Varför kan man bara ha ett virus åt gången, hur ska man bättra på immunförsvaret och varför sprids flunsan mer i kyligt väder? Det är några av frågorna som Jan Andersson, professor i infektionssjukdomar svarar på. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

Medelhavskost skyddar mot hjärt- och kärlsjukdom, hjälper dig att gå ner i vikt och minskar risken att drabbas av alzheimer. Är det någon kost som forskare och debattörer verkar överens om att den är bra, så är det just den så kallade medelhavskosten. Men hur gör man för att äta rätt medelhavsmat, det är väl knappast italiensk pizza och pasta de menar? Dagens Kropp & Själ guidar till den hjärtvänliga dieten. I det direktsända telefonväkteriet får lyssnarna möjlighet att ringa och fråga om nyttigheten i de egna matvanorna.

Att skämmas och försöka dölja sin sjukdom, nej, glöm det! Sjukdomar är till för att visas upp, och det gör man numera på nätet. Allt fler bloggar om sina sjukdomar och hittar på så sätt andra i samma situation och får information om sjukdomen som vanliga vården inte kan förmedla. David drabbades för sex år sedan av en konstig läppsjukdom, som gör att hans underläpp med jämna mellanrum torkar, gulnar och flagnar av. Ingen läkare kunde någonsin komma på vilken sjukdom det handlade om eller vad som orsakat den. Men genom att starta en blogg där han lägger ut bilder på läppen och skriver om fenomenet har han både fått kontakt med andra drabbade och kunskap om sjukdomen. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

För första gången i historien ska hela svenska folket massvaccineras. Om ett par, tre veckor är vaccinet här och allehanda vårdinrättningar, mer eller mindre tillfälliga, kommer att slå upp portarna. 18 miljoner doser influensavaccin är beställda och väntar på att få sprutas in i våra kroppar. Men vilka kommer att komma? Och vilka stannar hemma? I dagens program möter vi vaccinationsvägrarna, de som av olika anledningar inte tänker sträcka fram armen när påbudet om vaccinering kommer. Argumenten är allt från att det är onödigt till att vaccinet i sig är skadligt, eller ger sämre skydd mot andra nya sjukdomar. Gäster i studion är Inger Andersson von Rosen, smittskyddsläkare på Socialstyrelsen och Lotta Bergqvist, klinisk utredare på Läkemedelsverket. Dessutom får vi besök av minneskonstnären Idriz Zogaj som är svensk mästare och ska tävla i SM i minne i helgen. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

När kände du senast skam, eller stolthet, eller rädsla? Alla har vi känslor men få av oss visar dem, ibland är det till och med svårt att veta att vi har dem. Många gånger täcker vi över en viss känsla med en annan känsla, till exempel kan vi bli arga när vi i själva verket är rädda eller ledsna. Dagens Kropp & Själ diskuterar varför känslor är viktiga och hur vi kan förstå och styra känslor som rädsla eller ilska. Gäst i programmet är Anna Kåver, psykolog och författare till nya boken ”Himmel, helvete och allt där emellan” Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

Patienten ligger på operationsbordet. Det grönklädda teamet har öppnat bröstkorgen och där blottas den rödfärgade muskelpumpen. Plötsligt tystnar det i operationssalen - det är dags för det mest kritiska momentet. En ven från benet ska sys på hjärtat med absolut millimeterprecision och kräver kirurgens totala koncentration. Men han har gjort det förr, 700 gånger närmare bestämt. Idag är bypass den vanligaste hjärtoperationen, och en av orsakerna till att livslängden för hjärtsjuka har ökat betydligt. Dagens Kropp & Själ tar pulsen på kroppens mest symbolladdade organ, hjärtat. Det handlar bland annat om hur väl hjärtat är rustat för extrem utmattning. Fysiologen Mikael Mattsson har undersökt multisportares hjärtan. Lyssnarna får följa en hjärtoperation och så svarar kardiologen Eva Strååt på lyssnarfrågor i Kropp & Själs hjärt-skola. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

Att bygga muskler är lätt och går fint att göra livet ut. Att bygga upp sin benmassa är däremot svårare, då krävs det planering. Det viktigaste är att vara ute i god tid, om du lyckas få ett starkt skelett i ungdomen har du nytta av det som gammal. Redan i 30-40- årsåldern börjar skelettet att brytas ner. Men hela livet finns ändå möjlighet att påverka hur skört skelettet blir. Dagens Kropp & Själ handlar om hur du gör för att få benceller att växa till. Gäst i studion är Mattias Lorentzon, som forskar om benskörhet hos män. Vi möter 50-åriga Magnus som brutit nacken, axeln och lårbenshalsen inom loppet av ett par år. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

Vem vill leva ett inrutat liv, där varje dag är den andra lik? Inte många skulle svara ja, ändå är det precis just vad vi gör, vi skapar oss rutiner och vanor i stort och i smått. Vi sitter på samma plats vid matbordet, tar samma väg till jobbet, packar träningsväskan likadant varje gång. Faktum är att vanor får oss att må bra och känna trygghet. Dagens Kropp & Själ tar itu med vanornas makt över oss. Lars Olsson, professor i neurologi förklarar hur en vana uppstår i hjärnan. I programmet möter vi också 90-åriga Margit vars viktigaste rutin är att varje eftermiddag besöka väskaffären på hörnet i kvarteret där hon bor. Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.

Ett urgammalt läkemedel eller ett gott godis - lakrits är faktiskt båda! Redan de gamla grekerna gjorde en dryck av lakritsroten och drack som läkemedel. I Asien är det en folkmedicin och förr kunde man hitta lakritsrot i hyllan på Apoteket. Idag gör Kropp & Själ gör ett besök i ett lakrits-mecka och tar reda på hur väl det svarta godiset står sig som hälsokur. Vi kollar också samvetet på Lena Hillström, som i början av sommaren hörde av sig till Kropp & Själ för att hon ville komma igång med träningen. Efter en timma med en personlig tränare lovade hon sig själv mer frukt, längre promenader, bättre luncher och fler besök till jobbets gym. Men hur gick det med alla löften? Dessutom bör skäggiga män lyssna extra noga på dagens program.

Det var rena häxjakten efter mig, säger Anita Wallstedt, som blev mobbad på sin arbetsplats på ett gruppboende. Ingen lyssnade på hennes ideér och hon kände sig mer och mer utfryst. Till slut tvingades hon sluta och har fortfarande efter tolv år, inte börjat något nytt arbete. Jag har blivit bestulen mitt arbetsliv, säger hon. Semestern är slut och vi är tillbaka på jobbet. För vissa betyder det att vara tillbaka till en arbetsplats med mobbning. I kropp och själ pratar vi om hur mobbning uppstår och hur man erkänner för sig själv att man är vuxen och mobbad. Gäster i studion är Kristina Östberg och Lasse Eriksson, författare till boken "Mobbning på arbetsplatsen - handbok i konsten att slå tillbaka". Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman.