Verbraucher*innen fragen uns häufig wie sie mit ballaststoffreichen Lebensmitteln in der Küche umgehen sollen. Heute geben wir praktische Tipps wie die Ballaststoffzufuhr gesteigert werden kann.

https://www.verbraucherservice-bayern.de/themen/ernaehrung/darm-gut-alles-gut-informationen-zur-darmgesundheit