🎙️ Dans l’épisode de cette semaine, nous parlons de sédentarité, l’un des plus grands maux sanitaires de notre époque. Plus nous passons de temps scotchés sur nos écrans, moins nous bougeons. “La chaise tue”, c’est le titre d’un livre génial, paru chez Eyrolles. J’en parle avec l’un de ses deux auteurs, Alexandre Dana, créateur de Livementor, expert de la lutte contre la sédentarité.

Lors de cette conversation stimulante avec Alexandre, nous parlons :

* de la genèse du livre écrit avec Victor Fersing ;

* de l’histoire de la sédentarité ;

* des risques sanitaires liés à la sédentarité ;

* des NEATs ;

* de la marche “holistique” qui ne sépare pas le corps et l’esprit ;

* de l’économie de l’attention et l’économie de la flemme ;

* du travail de bureau ;

* de marche et de cognition ;

* des villes et de l’active design ;

* de pourquoi la médecine s’intéresse si peu au pouvoir de la marche ;

* de la sédentarité (moindre ?) des femmes ;

* du vieillissement de la population, etc.

Dans le podcast, j’évoque le livre Je marche donc je pense (Roger-Pol Droit, Yves Agid, 2022) (mais pendant l’enregistrement, j’en ai oublié le titre).

Se lever de la chaise, c’est enfin un raccourci pour ralentir le temps. Dans son essai Pas à pas, l’explorateur Erling Kagge explique comment la lenteur, intrinsèquement liée à la marche, possède une faculté à distordre le temps d’un manière inattendue : « Là réside précisément le secret que partagent ceux qui marchent : la vie dure plus longtemps quand on marche. Marcher démultiplie le temps. (…) » (La Chaise tue).

Le média de la transition

* “À deux voix”, nos conversations à bâtons rompus sur l’actualité

* Des interviews de personnalités remarquables (écrivains, entrepreneurs…)

* Des articles sur le travail et l’économie

* Une vision engagée, des clefs pour aller au fond des choses

* Nos abonnés : des professionnels et citoyens engagés

* Des nouvelles de nos travaux et de nos projets

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.nouveaudepart.co