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Durchs Leben gehen und dich einfach wohl fühlen. Mit deinem Körper. Mit deinem Umfeld. Mit deiner Karriere. Als Frau. Als Mutter. Wir sind nicht da, um still zu stehen. Wenn du morgen nicht besser bist als heute. Wofür brauchst du dann morgen?
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Veränderung passiert nicht über Nacht. Aber in 66 Tagen kannst du dich mit Hilfe von Zeitmaschinen und dem richtigen Umfeld neu programmieren. Wir lernen durch Versuch und Irrtum. Aber wie im Buch: „The Selfish Gene“ beschrieben lernen wir auch durch die Fehler anderer. Wenn wir Bücher, Hörbücher, Podcasts etc. und Mentoren nutzen. Dann sind das wahrlich Zeitmaschinen. Gepaart mit dem Umfeld, welches unsere Werte und Ziele teilt können wir in 66 Tagen mehr verändern als wir denken nutze diese Folge um Gesundheit, Wohlstand und Beziehungen zu optimieren und dein Glück aufs nächste Level zu heben.
Viel Spaß
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Kerstin Zacharias
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Kathrin Glauninger
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Selten habe ich so viel Feedback bekommen wie zu Folge 14, wo es ums Thema Ängste ging. Dies ist sozusagen der Teil 2. Denn lange Zeit hatte ich gedacht ich muss frei von Angst sein um erfolgreich zu sein. Aber dann habe ich durch eigene Erfahrung folgende Erkenntnis gewonnen. Mut ist wie ein Muskel, den du trainieren kannst. Mut ist vor allem nicht die Abwesenheit von Angst. Sondern das Vorangehen obwohl Angst da ist. Diese 5 Schritte helfen dir zu mehr Mut.
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Ängste können uns beherrschen. Das weiß ich besser als viele andere. Denn, grundsätzlich bin ich ein sehr ängstlicher Mensch. Klaustrophobie und andere Ängste habe über Jahre mein Leben beherrscht und mich sehr limitiert. Gerade jetzt ist das Thema aktueller denn je. Wo Ängst über die Sozialen Medien noch viel schneller geschürt werden. Wir stehen uns meist selbst im Weg und limitieren damit unser Potential völlig. In der Folge teile ich 4 Strategien wie du dich deinen Ängsten stellen kannst. Denn wenn du dich nicht aufhältst kann dich nichts und niemand aufhalten.
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Meine Top 3 Tipps wie du gestärkt durch die Krise kommst! Wer hätte sich das gedacht, dass 2020 uns so in die Knie zwingt. Ein Virus der alles lahm legt. Aber in einer Krise entscheidet sich immer, lässt man sich überkriegen oder geht man gestärkt daraus hervor.
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INTERVIEW mit: Silvia Schneider! Silvia ist Moderatorin, Designerin, Erfolgsunternehmerin und aktuell im TV als DANCING STAR.
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Heute darf ich DICH mit einem ganz besonderen Interview überraschen. Eva Poleschinski ist der Stern im internationalen Modehimmel..... und sie ist aus dem deutschsprachigen Raum. Genau genommen aus der Steiermark. Eva Poleschinski's Designs sind heute in allen großen Modemagazinen wie der Vogue, Elle oder Madame zu finden. Sie stattet die Stars und Sternchen für die Oscars und Golden Globes aus. Sie hat den großen Durchbruch in dieser heiss begehrten Branche geschafft. War es Glück? Ich glaube nicht. Jeder Erfolg hinterlässt Spuren. Und in diesem Interview habe ich Detektiv gespielt und ihr die wichtigsten Erfolgsgeheimnisse für DICH entlockt. Und natürlich ein paar wichtige Modetipps, die Frau einfach braucht.
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