Springen ist Teamarbeit, beginnt lange vor dem ersten Sprung

Beim Springen zähle weniger der Mut, als eine gute Grundausbildung, meint Lars #Meyer_zu_Bexten, erfolgreicher Springreiter, Ausbilder und Betreiber des Baxterhofs in Ostwestfalen und Nationaltrainer der griechischen Springreiter-Equipe. Wichtig sei sich und seinem Pferd immer nur die Hindernisse zuzumuten, die Pferd und Reiter auch bewältigen können und nicht überfordern.

Springen sei Teamarbeit und beginne lange vor dem ersten Sprung, betont Lars Meyer zu Bexten. Zu Gast beim Podcast AUF TRAB, erklärt er den sicheren Einstieg ins Springreiten, So sei die Dressur die Basis für gutes Springreiten. Im Parcours entscheiden feine Hilfengebungen. Die beim Springen erforderliche Kontrolle, der Rhythmus und die Balance kommen auch aus der Dressurarbeit. „Rittigkeit“ sei Voraussetzung für Sicherheit und Präzision.

Umgekehrt sieht er es entspannter: Er empfiehlt Dressurreitern ins Springen reinschnuppern – aber nur, wenn Pferd und Reiter Lust darauf haben.

Bevor es über Hindernisse geht, sollte man folgendes beherrschen:

• einen stabilen, unabhängigen Grundsitz
• Balance in verschiedenen Sitzformen (Aussitzen, leichter Sitz, Entlastungssitz)
• sicheres reiten mit und ohne Bügel
• Gefühl für Rhythmus und Tempo

„Vor allem gehört ein Anfänger auf ein erfahrenes Pferd“, rät der Springprofi.  Im Podcast AUF TRAB gibt Lars Meyer zu Bexten konkrete Tipps, wie man ein Sprungtraining fürEinsteiger systematisch und kleinschrittig aufbaut:

1. Bodenstangen (Trab & Galopp)
2. Rhythmus und Kontrolle festigen
3. kleine Gymnastiksprünge
4. erste Hindernisse (oft aus dem Trab)

Dabei sollte man sich immer vom Leichten zum Schweren steigern, um positive Erfahrungen zu schaffen.

Lars Meyer zu Bexten arbeitet anfangs gerne mit Schaumstoffstangen, um Verletzungsrisiken zu minimieren. „Der Reiter soll jederzeit das Gefühl haben, das Pferd kontrollieren zu können“ , betont der erfahrene Springtrainer. WeitereTipps für die ersten Sprünge in der aktuellen AUF TRAB-Folge.

Viel Hörvergnügen wünschen Julia und die Welshies , die sich freuen würden, wenn ihr unseren Podcast AUF TRAB liked, kommentiert und/oder weiterempfiehlt.

 Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

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Foto: #Lars_Meyer_zu_Bexten