Le podcast de l'Antifragilité - Centre de l'Hormèse

Ceux que vous appelez "amis", sont-ils dignes de ce terme ? Comment jauger leur amitié ?

Le lien qui vous uni à ces derniers est-il sain ?

Je vous propose un partage d'expérience et un outil relativement simple pour analyser ce genre de relations.

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Pour intégrer le Centre Naturopathie & Hormèse en 2022:

https://airtable.com/shrNuyfPI5Ejx4z3c

Youtube: Vérisme TV

Musique: Nikemsi - Atlas et Quantum - L'Emprunte Records

https://www.empreinterecords.com

https://twitter.com/Nikemsi1

Musique d'intro/outro:

Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com

Musique d'intro/outro:

Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titre: "Hold"
https://brainyland.bandcamp.com

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👩‍💻Mentorat en ligne : La Communauté de l'Hormèse, pour être conseillé et accompagné chaque semaine.

🏔Retraites immersives : Vivre l'Hormèse durant 7 jours et passer un CAP dans sa vie.

👨‍🏫 Formation au Centre de l'Hormèse (CH) : pour se former à l’Hormèse et à la naturopathie

✅ Le cursus du CH est réalisable 100% en ligne.
✅ Vous pouvez le rejoindre à tout moment.
✅ Vous progressez à votre rythme (le cursus dure entre 18 et 24 mois).

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L'autonomie de la pensée et le renforcemen...

Et si sortir de sa zone de confort, devenait sa zone de confort ?

Relever des défis chaque jour par l'exercice physique, les bains froids, l'expérimentation des extrêmes etc. peut devenir notre routine. C'est bien là la définition inverse de kl'antifragilité, qui se construit avant tout grace au hasard (volatilité).

Pour remédier à cela, j'ai un outil imparable: autrui.

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Musique d'intro/outro:

Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
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Titre: "Hold"
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L'autonomie de la pensée et le renforcemen...

Belle année les antifragiles !
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L'autonomie de la pensée et le renforcemen...

Voici un récit assez particulier, d'une nuit durant laquelle tout aurait pu finir, où finalement beaucoup a commencé.

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L'autonomie de la pensée et le renforcemen...

Voilà un épisode "fleuve", bien plus long qu'habituellement. Cet épisode sera d'ailleurs l'objet d'un cours complet dans mon école. Je le considère comme fondamental car au carrefour de ma compréhension du vivant et de ma philosophie.

Il est à la fois explicite d'un concept nouveau - que j'ose proposé, tel un essai - et didactique car j'y présente la démarche qui a permis la naissance de ce concept en question, à savoir: l'aversion de l'homme au sentiment de non-changement, c'est-à-dire de stagnation.

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Le jeu est la méthode ULTIME pour l'apprentissage. Ce n'est pas moi qui le dis, c'est la nature !

Et si les jeux vidéo modernes n'étaient non pas condamnés à être considérés uniquement comme des outils abrutissant, mais pouvaient se transformés en une superbe pédagogie ?

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Pour bien suivre cet épisode très "imagé", voici quelques liens à utiliser:

Mandelbrot:
https://fr.wikipedia.org/wiki/Benoît_Mandelbrot

Courbe de Koch:
https://images.app.goo.gl/6KjQJ1X8wtkCes3r8
https://images.app.goo.gl/twtDAoUDfWrSmCVC7

Formes fractales:
https://fr.wikipedia.org/wiki/Fractale

Chou Romanesco:
https://images.app.goo.gl/u8Ye6pa8uSyARU577


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Quel le pire sentiment ? Celui qui peut impacter négativement autrui, au point de lui faire baisser les bras.

La résignation est contagieuse. Explorons les situations dans lesquelles elle est susceptible de s'exprimer fortement, comme le handicape ou la mort d'un proche.

Entre stoïcisme et manga, je vous invite dans ce nouveau voyage de l'esprit qui pousse à la réflexion et à l'introspection.

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"Do you walk the talk ?"

"Do you preach what you teach ?"

La différence entre le message et le messager m'a toujours foudroyé, en particulier dans le monde du développement personnel où les conseils sont légions. 

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