Leichtathletik

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Leichtathletik episodes

  • Folge 80 - Laufladen der Zukunft mit Sonja Oberem

    [ANZEIGE] In Folge 80 ist Leo Läuferknie zu Gast bei Sonja Oberem in Mönchengladbach-Rheydt.




    Themen: Wie sieht der Laufladen der Zukunft aus und welche zusätzlichen Serviceleistungen sind nach der Laufschuhberatung gefragt?



    Sonja Oberem ist eine ehemalige deutsche Triathletin und Langstreckenläuferin. Sie ist dreifache Juniorenweltmeisterin, zweifache Olympionikin und betreibt seit Mai 2021 den Bunert Laufladen in Mönchengladbach.



     



    #bunert #laufladen #laufschop #schuhkauf #sonja #oberem #olympia #triathlon #marathon #kältekammer #cryobox #cryosauna #mönchengladbach #podcast, #laufpodcast #schneckentempo



     



    ******************************



    Shownotes: 




    Bunert Laufladen - Webseite



    Laufsport bunert Mönchengladbach - facebook



    Bunert Mönchengladbach - Instagram



    Runway Race - Webseite



     



    ******************************



    Kapitel:



    00:00:00 Intro



    00:01:39 Vorstellung



    00:26:11 Sonja's Laufladen



    00:36:27 Laufsportservice



    00:42:18 Kältekammer (Cryobox)



    00:46:31 Laufschuhkauf



    00:52:18 Ernährung



    00:59:42 Blick in die Zukunft



    01:05:38 Runway Airport Race Mönchengladbach



    01:08:15 Kontaktmöglichkeiten



    01:09:43 Ende



     



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    1 hr 11 min
  • Den Marathon mit mentaler Stärke schaffen
    Das große Ziel Marathon. Für viele Laufende ein Traum. Was aber in vielen Trainingsplänen untergeht, ist, dass auch der Kopf bei langen Strecken eine entschiedene Rolle spielt. Wir verraten dir hier Möglichkeiten, wie du zu mentaler Stärke kommst, inkl. Tipps von Profis.Rabattcode? Gewinnspiel?Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/Bild: ACHILLES RUNNINGMusik: No Excuses

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    10 min
  • Den Marathon mit mentaler Stärke schaffen
    Das große Ziel Marathon. Für viele Laufende ein Traum. Was aber in vielen Trainingsplänen untergeht, ist, dass auch der Kopf bei langen Strecken eine entschiedene Rolle spielt. Wir verraten dir hier Möglichkeiten, wie du zu mentaler Stärke kommst, inkl. Tipps von Profis.Rabattcode? Gewinnspiel?Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/Bild: ACHILLES RUNNINGMusik: No Excuses

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    10 min
  • #134 – Mit Vanessa Grimm – Siebenkämpferin
    Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin

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    Die neueste Folge von MainAthlet Leichtathletik Podcast ist online. Diesmal mit der Siebenkämpferin Vanessa Grimm. Ich habe mich mit Vanessa kurz vor dem Spielen in Tokio über ihren Trainingsalltag, den Mehrkampf in Götzis und ihren Verein den Königsteiner LV unterhalten.

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    30 min
  • Ep.134 – Mit Vanessa Grimm – Siebenkämpferin
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  • Ep.134 – Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin
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    30 min
  • Mit Vanessa Grimm – Siebenkämpferin
    Mit Vanessa Grimm - Siebenkämpferin

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    30 min
  • Paula von Laufvernarrt über Stärkung für Läufer:innen, Social Media und Sixpacks

    Paula von dem Multimedia-Blog „Laufvernarrt“ ist Physiotherapeutin und Ernährungsberaterin, Personal Trainerin sowie Life Coach und in Laufkreisen eine Social-Media-Persönlichkeit. In diesem Podcast gibt sie Tipps zum Krafttraining für Läufer:innen und redet mit Eileen offen und ehrlich über ihre Social Media Arbeit. 

    Paulas Blog: https://laufvernarrt.de/

    Paula auf Instagram: https://www.instagram.com/laufvernarrt/

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    Bild: Paula Musik: The Artisans Beat - Man of the Century


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    55 min
  • Paula von Laufvernarrt über Stärkung für Läufer:innen, Social Media und Sixpacks

    Paula von dem Multimedia-Blog „Laufvernarrt“ ist Physiotherapeutin und Ernährungsberaterin, Personal Trainerin sowie Life Coach und in Laufkreisen eine Social-Media-Persönlichkeit. In diesem Podcast gibt sie Tipps zum Krafttraining für Läufer:innen und redet mit Eileen offen und ehrlich über ihre Social Media Arbeit. 

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    Bild: Paula Musik: The Artisans Beat - Man of the Century


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    55 min

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