[ANZEIGE] In Folge 52 ist Timo Kantereit von Mizuno zu Gast. Der japanische Sportartikelhersteller hat gerade mit MIZUNO ENERZY eine brandneue Dämpfungstechnologie mit beeindruckenden Eigenschaften vorgestellt. Im Gespräch mit Timo erfahrt ihr, was hinter MIZUNO ENERZY steckt und was es mit dem „ultimate bounce“ auf sich hat.

#mizuno #mizunoenerzy #enerzy #ultimatebounce #laufen #laufpodcast #podcast #schneckentempo

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Kapitel:

0:00:24 Intro

0:01:36 Vorstellung

0:05:20 Mizuno Firmenhistorie

0:10:09 Mizuno Logo

0:11:18 Der Japanische Markt

0:17:22 Laufschuh-Sortiment

0:20:39 Die Wave Technologie

0:22:49 Das Enerzy Dämpfungsmaterial

0:29:50 Best-Seller

0:31:29 Trail-Schuhe

0:36:32 Ende

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Leadership neu gedacht: Der Podcast Führungsgefühle beleuchtet aktuelle Themen rund um moderne Führung, Unternehmenskultur und persönliches Wachstum. Hör rein auf www.fuehrungsgefuehle.de – dein Impulsgeber für starke Führungskräfte.

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Wenn ihr die Folge mit dem 800m Läufer Marc Reuther gehört habt, sollte euch der Name meines heutigen Gasts schon bekannt sein. Henning Thrien arbeitet seit acht Jahren als Sportpsychologe und konnte in dieser Zeit mit sehr vielen Sportlerinnen und Sportlern, Mannschaften und Sportverbänden zusammenarbeiten.

In der ersten Folge dieses zweiteiligen Interviews geht es deshalb u.a. um seinen grundsätzlichen Arbeitsalltag, um Vorurteile mit denen er zu kämpfen hat, unterschiedliche Herausforderungen mit denen Läufer und Mehrkämpfer zu tun haben und weshalb die Zeit des Lockdowns für viele Sportler ein Trainingslager für die Karriere nach der sportlichen Karriere war.

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Depression ist mehr als nur ein wenig traurig sein. Sie ist eine ernstzunehmende Krankheit, die behandelt werden muss. Neben Medikamenten, Gesprächstherapien und anderen Möglichkeit gibt es auch die Lauftherapie. Prof. Dr. Sabine Mertel forscht an der Hochschule Hildesheim zu dieser Behandlungsmethode und leitet sowohl Laufgruppen für depressive als auch auch offene Lauftreffs.

Mit ACHILLES RUNNING spricht die ausgebildete Lauftherapeutin über den Unterschied zwischen Traurigkeit und einer Depression, warum ausgerechnet das Laufen hilft und ob Lauftreffs mit Depressiven immer ganz still und leise sind.

Hast du Sorgen, dass du eine Depression hast oder machst dir Sorgen um jemanden in deinem Umfeld? Hier findest du Hilfe: https://www.telefonseelsorge.de/ oder https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/selbsttest-offline

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Lauftherapie-Ausbildung an der HAWK: https://www.lauftherapie-vdl.de/de/lauftherapie-aus-weiter-bildung-zum-lauftherapeuten/186-vdl-hawk-hochschule-f%C3%BCr-angewandte-wissenschaft-und-kunst

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Rabattcode? Gewinnspiel?

Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/

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Bild: Shutterstock / rdonar

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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So ziemlich alle Laufveranstaltungen sind abgesagt und doch bekam Mario vor gut 2 Wochen die freudige Nachricht, dass sein Jahreshighlight der Salomon Pitz Alpine Glacier Trail nun doch stattfinden kann. Wie zu erwarten, traf ihn das natürlich ein klein wenig unvorbereitet.

Den Startplatz, den uns dankenswerterweise Laufwerkstatt.at zur Verfügung gestellt hat lässt Mario aber selbstverständlich nicht verfallen und so freut er sich auf seinen Einsatz beim P105 über 106 Kilometer und 6100 Höhenmeter im traumhaften Pitztal. Der Salomon PAGT bietet mit 7 Strecken zwischen 15 Kilometern und der Königsdisziplin über 106 Kilometer buchstäblich für jede Leistungsklasse etwas.

• Pitz Alpine Glacier Trail: Trail Running Event in Tirol (Pitz Alpine Glacier Trail)

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Der Beitrag TRP097 Vorbesprechung Salomon Pitz Alpine Glacier Trail 2020 mit Mario erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de.

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So ziemlich alle Laufveranstaltungen sind abgesagt und doch bekam Mario vor gut 2 Wochen die freudige Nachricht, dass sein Jahreshighlight der Salomon Pitz Alpine Glacier Trail nun doch stattfinden kann. Wie zu erwarten, traf ihn das natürlich ein klein wenig unvorbereitet.

Den Startplatz, den uns dankenswerterweise Laufwerkstatt.at zur Verfügung gestellt hat lässt Mario aber selbstverständlich nicht verfallen und so freut er sich auf seinen Einsatz beim P105 über 106 Kilometer und 6100 Höhenmeter im traumhaften Pitztal. Der Salomon PAGT bietet mit 7 Strecken zwischen 15 Kilometern und der Königsdisziplin über 106 Kilometer buchstäblich für jede Leistungsklasse etwas.

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Den Startplatz, den uns dankenswerterweise Laufwerkstatt.at zur Verfügung gestellt hat lässt Mario aber selbstverständlich nicht verfallen und so freut er sich auf seinen Einsatz beim P105 über 106 Kilometer und 6100 Höhenmeter im traumhaften Pitztal. Der Salomon PAGT bietet mit 7 Strecken zwischen 15 Kilometern und der Königsdisziplin über 106 Kilometer buchstäblich für jede Leistungsklasse etwas.

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So ziemlich alle Laufveranstaltungen sind abgesagt und doch bekam Mario vor gut 2 Wochen die freudige Nachricht, dass sein Jahreshighlight der Salomon Pitz Alpine Glacier Trail nun doch stattfinden kann. Wie zu erwarten, traf ihn das natürlich ein klein wenig unvorbereitet.

Den Startplatz, den uns dankenswerterweise Laufwerkstatt.at zur Verfügung gestellt hat lässt Mario aber selbstverständlich nicht verfallen und so freut er sich auf seinen Einsatz beim P105 über 106 Kilometer und 6100 Höhenmeter im traumhaften Pitztal. Der Salomon PAGT bietet mit 7 Strecken zwischen 15 Kilometern und der Königsdisziplin über 106 Kilometer buchstäblich für jede Leistungsklasse etwas.

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[ANZEIGE] In Folge 51 des Schneckentempo Laufpodcast unterhalte ich mich mit Oliver Krämer (Orthopäde) über typische Laufverletzungen. Wie sie entstehen, wie sie vermieden werden können und wie man sie behandeln kann.

Oliver Krämer ist Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Chirurgie mit Zusatzqualifikationen in Sportmedizin, Akupunktur und Osteopathie.

Zudem ist er leidenschaftlicher Läufer und hinsichtlich Laufverletzungen der Top-Experte am Niederrhein.

Bezüglich der Stoßwellentherapie ist er am Puls der Zeit und in ständigem Austausch mit hochangesehenen Kollegen wie Dr. Matthias Marquardt oder Dr. Peter Stiller.

In der heutigen Folgen stehen vier typische Laufverletzungen im Mittelpunkt:

• der Fersensporn (Plantarfasciitis),

#laufverletzung #verletzung #orthopädie #orthopäde #chirurgie #sportmedizin #akupunktur #laufpodcast #podcast #schneckentempo

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Shownotes: 

Praxis Oliver Krämer - Webseite

Praxis Oliver Krämer - Facebook

Buch: Gehen und verstehen - amazon

Enelbin Paste - sanicare

MEDIVID Eiswasser Set - amazon

3 Übungen gegen das Läuferknie - YouTube

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Kapitel:

0:00:24 Intro

0:01:15 Vorstellung

0:17:23 Fersensporn

0:22:49 Fußformen

0:44:00 Achillessehnenentzündung

1:04:01 Produktempfehlung

1:12:29 Schienbeinkantensyndrom

1:30:00 Läuferknie (ITBS)

1:45:25 Produktempfehlung

1:48:59 Kühltipp: Eiswasser

1:52:34 Ende

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