Leichtathletik

Im Oktober 2018 schwappte eine Welle an neuen Veranstaltungen in meine Timeline. Auslöser war der berühmt berüchtigte Big’s Backyard Ultra Marathon, dessen Veranstalter kein Geringerer als Gary Cantrell ist. Klingelt nicht? Unter seinem Alias Lazarus Lake werden ihn die meisten ultraaffinen Läufer allerdings kennen.
Mein Gast im Podcast, Michael Ohler ist Veranstalter des ersten deutschen Backyard Ultras, leidenschaftlicher und erfahrener Ultraläufer. Als Western States und Spartathlon Finisher weiß er was ein Läufer braucht. Bei der Organisation des Bienwald Backyard Ultra wird er vom TSV Kandel unterstützt.

Wir unterhalten uns über die Faszination “Last man standing”, sein starkes Teilnehmerfeld und die Gemeinheiten die seine Strecke für die Läufer bereithält.
Wer hier gewinnt, bekommt übrigens ein sogenanntes “golden ticket” und ist somit direkt für den Big’s Backyard Ultra in den USA qualifiziert.

Der BBU findet vom 21.Juni um 08:00 – 23. Juni um 12:00 statt.

Hast du auch Lust dich im Bienwald bei Kandel zu beweisen? Noch sind ein paar Plätze frei, trau dich!

Wo weitere Backyard Ultras stattfinden werden, kannst du hier nachlesen:

Ein neuer Trend? – Backyard Ultra Marathons

Die BBU Facebook Gruppe
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Der Bienwald Backyard Ultra als Facebook Veranstaltung
https://www.facebook.com/events/312306749373471

Anmeldung für den Bienwald Backyard Ultra
https://my5.raceresult.com/112819/registration?lang=de

Bienwald Marathon des TSV Kandel
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Die Musik im Abspann kommt mal wieder vom geschätzten Leo Moracchioli.

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Viel Spaß bei einer weiteren Episode des TrailRunning Podcast!

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Miese Laune und schlechte Leistung

Scheiß Laune, schwache Beine, schlechte Leistung. Das sind Anzeichen für Übertraining. Dr. Pouria Taheri erklärt im Gespräch mit Achilles Running-Redakteur David, was es ist und wie wir es vermeiden können - und was Netflix damit zu tun hat.

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In dieser Folge des Mainathlet Podcast spreche ich mit einer der erfolgreichsten 800m Läuferinnen Deutschlands.

Jana Hartmann die zunächst über die 400m - mal flach mal über die Hürde - top Ziele erreichte, konnte dann über die 800 m richtig überzeugen. 6 Mal wurde sie über die Distanz Deutsche Meisterin!

Wenn ihr wissen wollt, wie das Leben nach der Karriere weitergeht und welchen Tip euch Jana geben kann, hört unbedingt rein!

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Wie er sich nach seinem Unfall zurückkämpft.

Tim Wortmann war einer der besten Ultraläufer der Welt – bis zu dem Tag, an dem er mehr als hundert Meter in die Tiefe stürzt. Dass er noch am Leben ist, verdankt er auch Energieriegeln, dem Handynetz – und Instagram. Tim Wortmann erzählt Achilles Running-Redakteur Frank seine Geschichte.

Tim Wortmanns Instagram-Kanal.

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[ANZEIGE] In Folge 14 spreche ich mit Philipp Jordan über Laufpodcasts, über seine große Lauf-Leidenschaft und wie man richtig fastet und welcher positive Effekt Heilfasten auf den Körper hat.

#philippjordan #fatboysrun #laufpodcast #fasten #heilfasten #darmentleerung #schneckentempo

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Pasta-Party war gestern!

Neuer Name, neues Logo, neue Wettkämpfe. Die Wettkampfsaison startet. Deswegen holt sich Achilles-Redakteurin Eileen Tipps beim Laufexperten Hubert Beck. Wie man richtig trainiert, warum man seiner Meinung nach unbedingt einen Trainingsplan benötigt und was besser ist als Pasta Party.

Eine Auswahl seiner Tipps findet ihr bei uns.

Und mehr über Hubert Beck gibt es auf seiner Seite.

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Bild: Pressefoto Bieler Lauftage

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In dieser Folge des Mainathlet Podcast spreche ich mit einem der besten Kurzsprinttrainer Deutschlands.

David Corell ist mit nur 26 Jahren bereits Cheftrainer für den Bereich Kurzsprint beim HLV, trainiert zudem ehrenamtlich beim Sprintteam Wetzlar und hat derzeit die wahrscheinlich stärkste Kurzsprint-Trainingsgruppe Deutschlands. David Corell ist mit nur 26 Jahren bereits Cheftrainer für den Bereich Kurzsprint beim HLV, trainiert zudem ehrenamtlich beim Sprintteam Wetzlar und hat derzeit die wahrscheinlich stärkste Kurzsprint-Trainingsgruppe Deutschlands. Zu seinen Athleten gehören unter anderem Kevin Kranz und Michael Pohl, die Deutschen Meister über 100m aus den Jahren 2018 und 2019. Zudem trainiert auch noch die Siebenkampf-Vizeweltmeisterin Carolin Schäfer (LG Eintracht Frankfurt) seit dieser Saison mit den Trainingsplänen von David Corell ihre Schnelligkeit.

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