Pour ce troisième épisode de notre série d'été, on revient à Albi pour continuer notre échange avec Tibo InShape ! Le célèbre youtubeur sportif nous confie ses meilleures techniques pour gérer la pression. Bonne écoute 😊

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Pour ce deuxième épisode de notre série d'été, direction Lorient pour discuter avec Clarisse Crémer ! Avec cette grande sportive, navigatrice dans le dernier et le prochain Vendée Globe, on échange autour de la préparation mentale et elle nous confie l'importance pour elle de trouver des moments de joie au cœur de l'épreuve. Bonne écoute 😊

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Pour ce premier épisode de notre série d'été, nous sommes allés jusqu'à Albi pour rencontrer Tibo InShape, premier youtubeur de France ! Avec lui, on commence à explorer le sujet qui va animer tout notre été : le sport, comme moyen de développer sa vie intérieure. Bonne écoute 😊

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Nous avons passé une formidable année tous ensemble, merci d'être aussi nombreux à nous suivre ! Cet été, j'ai décidé de vous proposer une série spéciale consacrée au sport... Avec Tibo InShape, Clarisse Crémer et Olivier Giroud, à travers une dizaine d'épisodes plus courts que d'habitude, on va parler du sport comme un moyen de développer sa vie intérieure ! J'espère que ça vous plaira. Bel été à tous ☀️ Jo

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"Si on regarde de près, tous mes sketchs ne parlent que de solitude." L’humoriste et acteur, derrière Les Petites Annonces, la voix de Sid dans l’Âge de Glace ou encore la saga Ducobu, se confie aujourd’hui avec authenticité et sensibilité. 

Au micro des Lueurs, Élie Semoun revient sur des pans plus intimes de sa vie, ses grandes épreuves, son rapport aux êtres aimés, à Dieu et à l’humour. Merci à lui pour sa confiance, et merci à vous pour votre fidélité à ce podcast   🙏 Bonne écoute !

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Mon grand-père m’a dit à ce moment-là : "Ma pauvre chérie, tu vas prendre beaucoup d’années en très peu de temps." Star de l’humour sur Instagram avec ses personnages hauts en couleurs, on reçoit l’actrice et humoriste survitaminée Philippine Delaire. Elle se confie au micro des Lueurs sur la perte de son père qu'elle aimait tant, à l'âge de 18 ans, et l'impact de ce deuil dans sa vie. Bonne écoute !

🫶🏼 Pour en savoir plus sur Philippine Delaire, retrouvez sa tournée pour son spectacle “Fille à Papa” et suivez-la sur Instagram.

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Alice et Vincent nous ont fait la joie de revenir chez Les Lueurs pour répondre à vos questions sur la trisomie 21, le regard des autres, la parentalité, le couple, etc ! Le live a eu lieu dimanche 16 juin à 20h30, en direct sur notre chaîne YouTube. Vous qui avez été des millions à voir le film d'Artus "Un ptit truc en plus", et des centaines de milliers à être concernés par le thème du handicap, on espère que cet échange vous plaira. Bonne écoute 💙

“Quand je vois que je n’arrive pas à allaiter mon bébé, que je n’arrive pas à être la mère que je voulais être, je m’effondre. Je me dis que je n’y arriverai jamais.” Aujourd’hui maman de trois enfants, Isaure a fait non pas une mais deux dépressions post-partum, après la naissance de son premier, puis son deuxième bébé...

Une mère sur dix traverse cette épreuve au cours de sa vie. C'est un sujet connu mais qui reste encore tabou, tant l’image de la mère parfaite est ancrée en chacun de nous. Merci Isaure pour ta confiance 🙏🕯️

📖 Son livre : Interdit de pleurer

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Accro à l’héroïne à l’âge de 14 ans, Laurent traverse ensuite toutes les formes de l’enfer. Celui qui a connu les trafics, la violence, la prison, les tentatives de suicide, le sida puis l’hôpital psychiatrique nous explique comment il a été, un beau jour, miraculé ! Découvrez l'histoire bouleversante de Laurent Gay dans ce nouvel épisode des Lueurs. Bonne écoute 🕯️

🫶 Pour en savoir plus sur Laurent :

- Son livre Arraché à l’Enfer (vendu à plus de 30 000 exemplaires)

- Son association Les amis de Laurent Gay

- Son compte Instagram

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"Au GIGN, on fait en sorte que ce soient les larmes qui coulent plutôt que le sang." David Corona a passé 12 ans comme négociateur au GIGN où il a dû gérer des crises comme celle de Charlie Hebdo ou d'Arnaud Beltrame. Anne-Gervaise Vendange, sa compagne, est psychothérapeute et profileuse.

Dans ce nouvel épisode des Lueurs, ce duo de choc nous apprend à négocier, c’est-à-dire à écouter, à gérer nos émotions et à changer nos croyances. Ils nous livrent de précieux conseils. Bonne écoute !

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