Wat is er nou lekkerder dan slapen? Even geen bewustzijn, niets hoeven, dromen en afdalen in een deel van onszelf dat ons wakend soms vreemd voorkomt.

Toch slapen we veel te weinig. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat we steeds minder en steeds slechter zijn gaan slapen. Er wordt zelfs gesproken van een slapeloosheidsepidemie. En dat blijkt niet goed voor onze gezondheid. Van slaaptekort kun je dikker worden. Of zelfs depressief.

Leve de slaap | Lezingen, gesprekken en meer | Dinsdag 21 juni 2016 | 19.30 – 22.00 uur | LUX, Nijmegen

Lees het verslag: http://www.ru.nl/radboudreflects/terugblik/terugblik-2016/terugblik-2016/16-06-21-leve-slaap-lezingen-gesprekken/info/verslag-planten-jetlag/

Of bekijk de video: https://youtu.be/0PLaJfm_KgI

Geen podcast meer missen? Abonneer je op dit kanaal.

Radboud Reflects organiseert verdiepende lezingen voor iedereen over filosofie, religie, ethiek, samenleving en cultuur. www.ru.nl/radboudreflects

Wil je op de hoogte blijven van onze activiteiten? Schrijf je dan in voor de tweewekelijkse nieuwsbrief: https://www.ru.nl/radboudreflects/nieuwsbrief/aanmelden-mailnieuwsbrief-radboud-reflects/