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LEZZ Talk About PROTEINEđȘđŒ WofĂŒr brauche ich sie? Wie viel ist nötig? Proteinpulver Overrated?đ€
In der heutigen Folge dreht sich alles um das wichtige Thema PROTEINEđȘđŒ Warum solltest du Proteine in deine ErnĂ€hrung integrieren? Sind sie genauso wichtig wenn du Muskeln halten willst? Wie viel brauche ich wirklich und wollte ich Proteinpulver nutzen? Diese ganzen Fragen und noch viel mehr klĂ€ren wir in der heutigen Folge, hört unbedingt reinđ„° Insta/YouTube Leni: @fit.by.leni , Lizzi @lizzi1402
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By Leni and Lizzi
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In der heutigen Folge dreht sich alles um das wichtige Thema PROTEINEđȘđŒ Warum solltest du Proteine in deine ErnĂ€hrung integrieren? Sind sie genauso wichtig wenn du Muskeln halten willst? Wie viel brauche ich wirklich und wollte ich Proteinpulver nutzen? Diese ganzen Fragen und noch viel mehr klĂ€ren wir in der heutigen Folge, hört unbedingt reinđ„° Insta/YouTube Leni: @fit.by.leni , Lizzi @lizzi1402
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