LEZZ Talk About

LEZZ Talk About Training! DESWEGEN siehst du keine Erfolge💡 Trainings-Basics erklĂ€rt.


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In der heutigen Folge geht es um das Thema TRAINING: Wir erzĂ€hlen euch, was ihr unbedingt beachten solltet, damit ihr auch wirklich Erfolge durch euer Training bekommtđŸ’ȘđŸŒ Wir gehen auf die Grundvoraussetzungen, das Training an sich & die ErnĂ€hrung ganz genau ein & erklĂ€ren euch, welche Fehler ihr vermeiden solltetđŸ€ Ein wenig Random Talk ist natĂŒrlich auch mit am Start😍 Eine tolle Folge mit ganz viel Mehrwert erwartet euch heute, also hört unbedingt rein! Lasst uns auch gerne Feedback da, wie es euch gefallen hatđŸ„°Hier findet ihr uns auf Instagram @fit.by.leni @lizzi1402

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LEZZ Talk AboutBy Leni and Lizzi

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