Instagram : basakyildir.m

bu bölüm özgüven hakkında konuşuyoruz.

başına gelenlere maruz kalan mı yoksa olaylara karar veren tarafta mı olucaksın?

bu bölümde karanlık dişil enerji , femme fatale kadın olmak hakkında konuşuyoruz.

Bildiğim bir şey var ki o da hayatta hep iyi hissedemeyeceğimiz gerçeği... Bazen kötü duyguya da alan açmak onu kabullenmek ve onu yaşama iznini kendimize vermemiz gerekiyor.Zaten her şey zıttı ile değer buluyor. Bu bölümde işlerin pek yolunda gitmediği, iyi hissetmediğiniz günlerde kullanmanız için kendi zor zamanlar acil durum kitimi sizinle paylaşıyorum.

İkinci sezonun ilk bölümünde, 2024 yılındaki hedeflerimiz ve alınması gereken kararlar hakkında konuşuyoruz.

Bu bölümde rutinlerimi devam ettirme konusunda çok sevdiğim bir kitap olan Atomic Habits'ten nasıl yararlandığımı açıklıyorum ve Atomic Alışkanlıkların en önemli noktalarını sizlere analiz ediyorum.

Yeni bir ortama adım atmak herkes için heyecan verici olabilir aynı zamanda zorlayıcı da olabilir. Bu bölümde ilk defa girdiğiniz bir ortamda nasıl topluluk önünde özgüvenli bir duruş sergilenir ve iyi bir konuşmacı olunur bunu konuşuyoruz.

Bu bölümde kendimizi başkalarıyla kıyaslamayı nasıl bırakırız? ve yoksunluk enerjisi hakkında konuşuyorum.

Bu bölümde dişil enerjimizi yükseltecek alışkanlıkları konuşuyoruz.