اتحدث في الحلقة عن الاجابة للاسئلة التالية:

• ️لماذا يخون بعض الناس؟
• ️وكيف يستطيع البعض خيانة الشريك؟
•  ️ماهو تأثير الخيانة على الطرف الخائن؟
• ️ماهي مسؤولية الزوجين عند حدوث الخيانة؟ 

زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

لماذا شعور الألم بداخلنا يختلف عندما يكون السبب هو شريك حياتنا؟ لماذا يكون أسوأ؟

الألم الناتج من العلاقات العاطفية والزوجية هو شر لابد منه.. ولكن لماذا؟ وكيف نتعامل معه؟

أستمع لهذه الحلقة للتعرف على الاجابة.



زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

موضوع مهم لمن هم يعلمون أو يشتبهون انهم في علاقة غير واضحة.


زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

مع بداية السنة الجديدة، الكثير يغمره الحماس للتخطيط لهذا العام ووضع أهداف بغرض تحقيقها خلال هذا العام. لكن مع نهاية السنة، الكثير من هذه الأهداف لا تتحقق مما يزيد من شعور الأستياء والأكتئاب والقلق.

لماذا لاتتحقق أغلب الاهداف؟
أتحدث في هذه الحلقة عن أكثر ثلاثة أسباب تساهم بذلك مع بعض الحلول التي ستساعدك على إبقاء وعودك لنفسك في تحقيقها.


زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

هل يوجد خصوصية للأفراد في الزواج؟ وماهي طبيعة هذه الخصوصية وحدودها؟

أستمع لهذه الحلقة لتعرف ماهي الاجابة الواقعيه لهذه الاسئلة.



زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

سؤال دائما يصاحبه مشاعر تشوش وحيرة خاصة اذا كان مدعما بمواقف وخلافات سلبية بين الزوجين.
أستمع لهذه الحلقة لتعرف الاجابة العلمية على هذا السؤال، ولتتعلم بعض الخطوات التي ستساعد علاقتك للخروج من السلبية المستمرة.

 
زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

المشاعر هي أحد عوائق التواصل الفعال بين الزوجين. إذا لم نعلم كيف نتعامل معها فغالبا سندخل في حالة من الدفاع والهجوم ولن ينتهي أي تواصل او نقاش بطريقة بناءة.

أستمع للحلقة لتعرف كيف تتعامل مع المشاعر وكيف تصل الى التنظيم العاطفي الذي سيساعدك البقاء بتركيز أفضل أثناء الحوارات والنقاشات.

ملاحظة: جميع النصائح في هذه الحلقة ممكن تطبيقها على أي علاقة أجتماعية وليس فقط العلاقات الزوجية.


زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

 

وضحت الابحاث أن عدم العيش باللحظة مرتبط بوجود مشاكل نفسية وعائلية. تعرف في هذه الحلقة على ماذا نعني بعدم عيش اللحظة وعلى بعض الطرق التي تساعدك لأن تكون متواجدا في هنا والآن.

زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

• هل المسامحة الآخرين على مافعلوه لنا أمر مهم؟ 
• ما تأثير عدم المسامحة؟
•  وماهي الفكرة الأكثر واقعية لمعنى المسامحة؟ 

أستمع لهذه الحلقة لمعرفة الاجابة على الاسئلة السابقة! 

زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

لكل أنسان قصة حياة فريدة شكلت شخصيته وتصرفاته الحالية. أستمع لهذه الحلقة لمعرفة أهمية معرفة قصة الحياه في مساعدتك لتغيير وتطوير نفسك وماهي الطرق لفهم قصة حياتك. 


زهره النفيلي
أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily