Jeg ringer til Michael for at høre hvordan det går med at løbe fra København til Nordkapp, han har tilbagelagt 1510 km og skal i alt løbe 2400 km !!

Vi taler om hvordan det hele er gået indtil videre , om han har set nogen dyr, hvorfor han gerne vil løbe så langt og om hans crew tager sig godt af ham.

Michaels tur kan støttes på Mobilepay 9972JG og han lægger lidt beretninger op på hans instagram , rigtig god fornøjelse.

https://www.instagram.com/michael.guldbamse

Podcasten kan støttes via 10er.dk

Fantastisk afslutning på tour de Aalborg med the great and powerful Morten Lennert som medvært, vi taler med 2 af Danmarks bedste Ultraløbere Julie og Morten !!

Vi snakker selvfølgelig om det VM i 48 timers løb i Ungarn hvor Morten og Julie var afsted med multidagslandsholdet, vi kommer også omkring nogle spændene fælles backyard oplevelser, og specielt et spontant bryllup efter 26 timer til backyard masters i Tyskland !

Vi taler om hvordan det er at være kærester og begge løbe ultraløb, om Morten har lært Julie at løbe ultraløb, fremtidige drømme, træning , blod i urin og helt sikkert meget andet , rigtig god fornøjelse ! Både Julie og Morten kan i følge på Instagram og Facebook og tjek Mortens hjemmeside ud Løbetosset.dk https://www.instagram.com/julie_mcoller

Podcasten kan støttes via 10er.dk

Herlig snak med den nye verdensrekord holder på 48 timer og Søren som har hjulpet Stine ved mange løb , både som support og fysioterapeut !

Vi taler om forskellige løbe / support oplevelser fra 48 timers løb , Backyard , 72 timer og Bad Water hvor det dog var Peter Torjussen som Søren var support for.

Vi snakker også om det kommende 6 dages løb i Åbybro den 26 August, hvor Søren skal hjælpe Stine til at sætte ny verdensrekord !

I kan tilmelde jer løbet på https://my.raceresult.com/288150/ I kan tjekke elitesport-dalum.dk ud hvis i har brug for en kompetent fys, og både Stine og Søren kan findes på Facebook og Instagram, rigtig god fornøjelse !

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Herligt besøg hos Peter og Morten i Aalborg, hvor vi taler deres racedirector roller, hvor de sammen har skabt det nye Bakkely Maratons der løber af stablen her 23 August !

Vi taler om Morten og Peters løber og crew forhold , Peter har flere gange hjulpet Morten ved lange løb , flere gange til Backyard og senest VM i 48 timer i Ungarn !

Vi kommer rigtig godt omkring hele crew oplevelsen og hvordan det er at være på den side , vi taler også om hvad Peter har løbet af ultraløb, løb de to herre har løbet sammen, hvordan Morten kan betale tilbage for crew arbejdet og helt sikkert meget mere !

Gå ind på facebook og se om du skal ansøge om at komme med til Bakkely, tjek Mortens Løbetosset podcast ud og hans hjemmeside løbetosset.dk hvor du kan læse om de fede løb han arrangere, rigtig god fornøjelse ! https://www.facebook.com/BakkelyMaratons

Podcasten kan støttes via 10er.dk

Jeg ringede til Brian for at høre om hans kommende projekt Jylland på tværs, hvor han samler ind til foreningen FAIM der er patientforening for autoimmune sygdomme.

Brian er selv ramt af 2 sygdomme som han fortæller om i podcasten, han vil løbe fra vest til øst Jylland 253 km i et langt hug !

Du kan støtte op om projektet før og under ved at donere via Mobilpay til 2106KC , du kan læse meget mere om FAIM på www.faim.dk , tjek Facebook gruppen Jylland på tværs ud, rigtig god fornøjelse !

Brian kan følges på Facebook og Instagram https://www.facebook.com/share/Cni3NdSkHCQXtwDA/?mibextid=9l3rBW

Link til mobilpay boks Jylland på tværs:

https://qr.mobilepay.dk/box/dd793086-3762-47ae-86ad-98db4a72b895/pay-in

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Lang traver historier er der mange af i dette afsnit, fordi Tommy har altså løbet mange lange og vilde ultraløb !

Vi taler om hvordan det hele startede for Tommy, han skulle bare ha skrevet et maraton på sit CV , men blev grebet af stemningen !!

Vi taler om de første maratons , det første ultraløb på Mors , velgørenhed, ørken løb , stage races, tilgang til træning , 200+ miles løb , Destination Trail Triple Crown og meget mere !

Tommy løber for en fantastisk sag og samler ind til LittleBigHelp, som er en organisation der hjælper gadebørn i Kolkatta´s slumkvarterer med at komme i skole og få en lysere fremtid , du kan finde meget mere info på littlebighelp.com og støtte Tommys indsamling på mobilpay 270726 .

Tommy kan også følges på Instagram og Facebook , rigtig god fornøjelse !

https://www.facebook.com/tommy.jacobsen.752

Podcasten kan støttes igennem 10er.com

Helt igennem fantastisk at få besøg af Henrik igen i kælder studiet !

Vi taler om hvor klar manden er til at løbe Danmark rundt her den 20 Juli og jeg kan godt afsløre , han er mega klar !

Vi snakker også om planlægning, træning op til, mad på turen, motivation, indsamling og selvfølgelig taler vi om de løb Henrik har løbet siden han var her sidst !

Tjek loebdanmarkrundt.dk ud, der kan du se alle etaperne og helt selv vælge hvor du kunne tænke dig at løbe med, du kan også finde information om Projekt Indre Styrke og donere til det gode formål hvis du har lyst, på hjemmesiden kan du også købe den fede løbstrøje hvor alt overskudet selvfølgelig går til Projekt Indre Styrke !

Du skal også tjekke Løb Danmark Rundt 2024 Youtube kanalen ud , der ligger nogle spændene videoer , og selvfølgelig køb Henriks bog eller lydbog Ultraløb, ledelse og udvikling der hvor du køber bøger, Henrik kan også følges på Instagram og Facebook, rigtig god fornøjelse ! https://www.facebook.com/share/CCAXyqexxGNcwkGB/?mibextid=K35XfP https://youtube.com/@henrikelsigandersen6547?si=MFumAiEOz0rgwDo0

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Vi taler overvejene ultra trail løb og det at løbe i bjerge , der helt klart er Søren Assings store passion !

Det var herligt at ha Søren i studiet til en snak om hvordan det hele startede for ham, vi taler en overgang fra triatlon , til trail løb, eller bare det at komme ud i skoven og få luft !

Vi snakker første ultra oplevelse der var en selvarrangeret en af slagsen, første 100 k , bjergløb i alperne , i Spanien , i Vietnam og seneste store løb på Madeira !

Vi taler også om træning, bakketræning, konkurrence, at turde sige målsætninger højt, energi indtag , dårlig mave , hvordan det er at vinde Julsø Ultra og selvfølgelig hvad resten af denne sæson bringer for Søren, rigtig god fornøjelse !

Følg Søren på Instagram https://www.instagram.com/sorenassing

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Morten Lennert er med på telefonen, vi taler om Horsens Backyard Ultra som vi løb sammen sidste weekend , hvordan vi igen blev passet af Bjarne Lei Andersen og Casper Johnny Poulsen !

Derudover kommer vi også lidt ind på hvad resten af sommeren byder på af løb, herunder Morten Klingenbergs to nye løb FLUGTEN FRA GESTAPO og BAKKELY MARATONS, rigtig god fornøjelse !

Denne episode er undtaget fra 10er donationer

Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

Fantastisk snak i kælderen med en erfaren ultraløber , der har løbet så mange løb så vi ikke kom omkring det hele !

Vi fik talt en del Backyard Ultra hvor Gotfred har været med fra starten , han løb sit første i 2020 til Great Dane Backyard og siden da har det taget fart og han har været med til Team eventet (landsholdsløb for Backyard) og skal også afsted i år!

Vi taler jo sjovt nok om at løbe langt og i den forbindelse kommer vi godt omkring et forsøg på at løbe rigtig langt, hvor Gotfred var til bjergløb i Alperne sidste år og stoppede efter 140 timer !!

Vi taler mange forskellige løb, motivation, træning, mad, restituering , rykke grænser og vi kommer ind på velgørenhed hvor Gotfred nogle gange har løbet og samlet ind til foreningen Charity7summits der støtter Legeheltene !

Det var fantastisk lærerigt at tale med Gotfred og jeg håber i vil nyde det, rigtig god fornøjelse !

Følg Gotfred på Instagram og Facebook https://www.instagram.com/gotfred_godspeed_skjoedeberg

Podcasten kan støttes via 10er.dk