Ludvigs Podcast

Nickolai Damgaard er biohacker, foredragsholder og ekspert i sundhedsoptimering.

Lyt med, når jeg tager en snak med Nickolai om hans rejse fra stress til styrke, hvordan han blev Danmarks mester i biohacking, og hvordan vi alle kan tage kontrol over vores sundhed med små, konkrete ændringer.

Vi diskuterer alt fra søvnens betydning, kostens hemmeligheder, til hvorfor relationer kan være vigtigere end mad.

Tak for snakken, Nickolai!

Podcasten er sponsoreret af Float Studio!

⁠Tjek dem ud her.⁠

Og husk at du kan prøve AIOSS allerede idag - brug linket herunder eller voucherkoden 'ludvig' ved checkout.

⁠https://aioss.dk/pages/ludvig⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Biohacking, sundhed, mikrobiom, stresshåndtering, søvnoptimering, relationer, Blue Zones, glukosemonitor, kosttilskud, D-vitamin, testosteron, træning, sukker, motion, hormesis, epigenetik, data tracking, sundhedsoptimering, livskvalitet, sundhedsstrategier.

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠

Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:

00:00 - Introduktion

02:28 - Rejsen fra stress til biohacking

06:44 - Mikrobiomets rolle i sundhed

13:02 - Søvn som fundamentet for velvære

19:28 - Blue Zones og livslængde

25:06 - Kosttilskud: Nødvendighed eller luksus?

31:09 - Sundhedsdata: Ven eller fjende?

40:14 - Relationernes betydning for livskvalitet

47:06 - Fremtidens sundhedsteknologi

50:45 - Hvordan lever vi længere og bedre?

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Glædelig jul! Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Anja Kristine Hvidberg Olsen er pædagogisk ekspert, forfatter og iværksætter.

Lyt med når jeg får mig en god snak med Anja omkring børns trivsel, forældreskab og de udfordringer, vi står overfor i daginstitutioner og skoler. Sammen dykker vi ned i vigtigheden af nærvær, autentisk forældreskab og hvordan vi skaber bedre rammer for vores børn i en tid, hvor presset er større end nogensinde før.

Vi diskuterer alt fra skygger og masker til konkrete råd for at styrke børns selvfølelse og livsglæde.

Tak for snakken, Anja!

I podcasten taler vi bl.a. også om:

børns trivsel, pædagogisk sektor, dagtilbud udfordringer, forældreskab, tryg tilknytning, stressede børn, politisk ansvar, nærvær i familien, maskefacader, autentisk forældreskab, børns selvfølelse, skældud skader, konflikthåndtering børn, daginstitutioner i krise, skolernes problemer,, børneopdragelse, læringsmiljø, flere hænder i institutionerne

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:

00:00 - Introduktion

09:04 - Kun 8 minutters voksenkontakt i dagtilbud

16:23 - Politik og kortsigtet tænkning

23:40 - Straf og sanktioner: En dårlig løsning

28:18 - Forældrepresset og livsdesign

32:06 - Hvad kan forældrene gøre?

39:33 - Håndtering af stressede og udadreagerende børn

46:07 - Konflikter og kravtilpasning

50:17 - Opbygning af børns selvfølelse

57:43 - Succeshistorier fra daginstitutioner

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Daniel Käfer er tidligere Facebook-landechef, futurist og foredragsholder.

Lyt med, når jeg får en god snak med Daniel om, hvordan teknologi og kunstig intelligens kan hjælpe os med at leve længere og sundere liv. Vi dykker også ned i Daniels egen rejse fra at arbejde med store techgiganter til at fokusere på fremtiden og ultimativ frihed.

Sammen diskuterer vi AI’s rolle i sundhed, hvordan livsstilsændringer kan gøre en forskel, og hvordan vi kan finde mening i en verden i konstant forandring.

Tak for snakken, Daniel!

I podcasten taler vi bl.a. også om:

AI sundhed, longevity, livsforlængelse, aldring, teknologi, fremtidens medicin, sundhedsteknologi, kunstig intelligens, personlig udvikling, AI wearables, datadrevet sundhed, bæredygtig sundhed, fremtidens arbejdsliv, AI forskning, AI for sundhed, zombie-cell-behandling, Aubrey de Grey, biohacking, AI livsstil, personlig frihed.

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:

00:00 - Introduktion

09:30 - Hvad er Longevity?

17:10 - AI i Sundhedsindustrien

23:45 - Fra Facebook til Frihed

30:22 - Livsstilsændringer og Sundhed

39:15 - Fremtidens Medicinske Behandlinger

47:10 - Et Liv på 150 År?

52:30 - Udfordringerne med AI og Data

57:20 - Når AI Bliver Din Sundhedscoach

1:03:45 - Afslutning

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Mads Langer er en af Danmarks mest populære musikere, kendt for sine sjælfulde sange og dybt personlige tekster.

Lyt med, når jeg får mig en inspirerende samtale med Mads om hans vej gennem musikindustrien, hvordan han har navigeret som sensitiv kunstner i en hård branche, og hvordan følelsesmæssig modenhed har formet hans rejse.

Vi udforsker også, hvordan livet som far og hans nye album Kærlighed og Frygt har givet ham en dybere forståelse af livet, og hvorfor han mener, at ægte autenticitet starter med selvaccept.

Tak for snakken, Mads!

⁠Podcasten er sponsoreret af LABFRESH!⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Mads Langer, musikindustri, sensitiv kunstner, følelsesmæssig modenhed, New York, kærlighed og frygt, sociale medier, selvværd, autentisk liv, forældreskab, danske musikere, koncertturné, mental sundhed, personlig udvikling, artistrejse, moderne far, kreativ proces, balance i livet, musik som terapi, ego og sjæl.

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:

00:00 - Introduktion

02:44 - Fra Skive til New York

04:37 - Udfordringer i musikindustrien

09:10 - Følelsesmæssig modenhed og voksenliv

18:23 - Berømmelsens bagside

24:33 - Sociale medier og selvværd

37:57 - Livskriser og deres læring

43:49 - Forældreskabets dybe indflydelse

50:03 - At finde balance mellem karriere og familie

54:55 - Kærlighed og frygt: Mads’ livsfilosofi

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Jonathan Løw er iværksætter, forfatter og tidligere elitesportsudøver.

Lyt med, når jeg får mig en god snak med Jonathan om hans rejse fra badmintonbanen til businessverdenen, og hvordan han navigerer i iværksætterlivets udfordringer og personlige kampe. Sammen diskuterer vi vigtigheden af sårbarhed, autentisk ledelse og de store etiske spørgsmål i en verden præget af kunstig intelligens og hurtige forandringer.

Sammen udforsker vi, hvordan man kan skabe værdi og balance i en hektisk tilværelse.

Tak for snakken, Jonathan!

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Jonathan Løw, iværksætter, badminton, elitesport, ledelse, AI, kunstig intelligens, stress, depression, overachievers, sårbarhed, netværk, innovation, etik, filosofi, arbejdsglæde, introvert leder, iværksætteri, multitool mindset, personlig udvikling.

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠⁠

Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:

00:00 - Intro

06:00 - Fra elitesport til iværksætteri

12:55 - Sårbarhed i netværk og ledelse

19:30 - Stress, overachievers og personlige kampe

25:14 - Arbejdsglæde og relationer på arbejdspladsen

30:10 - Ledelse bag lukkede døre

41:00 - AI: Muligheder og bekymringer

49:10 - Filosofi og teknologiens fremtid

54:26 - Hvordan AI forandrer arbejdslivet

1:01:13 - Samtaler som nøglen til innovation Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Nicolaj Møller er kok og iværksætter.

Lyt med, når jeg får mig en god snak med Nicolaj om hans rejse fra restaurationsbranchen til at skabe sin egen virksomhed. Vi taler om livet som køkkenchef, kampen for at finde balance mellem karriere og familie, og hvordan han fandt en ny vej, der skaber glæde og frihed i hverdagen.

Sammen diskuterer vi betydningen af at følge sine drømme, selv når de tager en uventet drejning, og hvordan man bevarer passionen for det, man elsker.

Tak for snakken, Nikolaj!

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Private dining, Michelin-stjerner, kokkeliv, restaurationsbranchen, Tweetop, gastronomi, balance, familie, madoplevelser, passion, kokkekunst, selvstændig, bæredygtighed, AIA, konkurrence, lederskab, Danmark, madlavning, karrierevalg

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠

Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/

Kapitler:

00:00 - Introduktion og sponsorat

01:27 - Nikolaj Møller: Fra restaurant til private dining

02:33 - Livet som køkkenchef: Pres og krav

04:52 - At finde balancen mellem arbejde og familie

09:21 - Fra konkurrencekok til kreativ frihed

13:50 - Madspild og bæredygtige løsninger

15:19 - Michelin-stjerner: Drøm eller forbandelse?

26:40 - Vejen ud af det sorte hul

32:39 - At bygge succes på god kemi

55:12 - Fremtiden for dansk gastronomi Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Lars Elbæk er ejendomsmægler, iværksætter og ekspert i luksusboliger.

Lyt med, når jeg får mig en god snak med Lars om hans vej fra en ydmyg begyndelse til succes i en af Danmarks mest eksklusive brancher. Vi dykker ned i hans opvækst, karriere og de livsvalg, der har formet ham.

Sammen diskuterer vi vigtigheden af at følge sin intuition, håndtere modgang og finde glæde i de små ting, mens vi udforsker hemmelighederne bag at skabe succes – både professionelt og personligt.

Tak for snakken, Lars!

Podcasten er sponsoreret af Saxo Bank!

Brug linket⁠ https://goto.saxo/ludvig⁠ - og start den investerings rejse nu!

Podcasten er sponsoreret af Aioss!

Spar penge på dit abonnement via - ⁠https://aioss.dk/pages/ludvig⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Lars Elbæk, intuition, boligmarkedet, manifestation, succes, ejendomshandel, forretning, stress, balance, investering, passion, modgang, opvækst, selvtillid, personlig udvikling, værdier, livsvalg, relationer og karriere.

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/

Kapitler:

00:00 - Introduktion

13:48 - Den danske boligkultur

16:39 - At starte på boligmarkedet som ung

25:49 - Historien om at overvinde modgang

34:32 - Hvorfor har Lars en sten i lommen?

38:08 - Stress og arbejdslyst

41:21 - Skabe en unik virksomhed

45:50 - Følelsen af at have nok

48:20 - Manifestation som værktøj

53:59 - God mavefornemmelse i forretning Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Martin Wittrup Enggard er drabsefterforsker og forfatter.

Martin W. Enggaard bringer mig tættere på den dystre realitet af drabsefterforskning i denne episode.

Jeg får et sjældent indblik i hans oplevelser fra nogle af de mest barske gerningssteder, især de brutale knivdrab, der har sat sig dybe spor i hans sind. Gennem Martins fortællinger udforsker vi den mentale og personlige pris, som efterforskerne betaler, når de dagligt konfronteres med menneskelig tragedie og vold.

⁠Podcasten er sponsoreret af Labfresh!⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Kriminalefterforsker, Drabsefterforskning, Knivdrab, DNA-analyser, Slægtsforskning, Etik, Overvågningskultur, Innovation, Empati, Retsmedicin, Psykologisk støtte, Politi, Betjente, Digt, Efterladerspor, Obduktion, Barn, Boghandlere, Kriminalitet

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/

Kapitler:

00:00 - Introduktion

13:57 - Etikken i DNA-forskning

21:39 - DNA i Drabsefterforskning

35:18 - Empati i Retsmedicinen

43:32 - Håndtering Af Politi Og Efterforskning

57:58 - Betjentenes Oplevelser

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.

Linse Kessler er foredragsholder, iværksætter og tv-personlighed.

Lyt med når jeg får mig en god snak med Linse omkring hendes liv, opvækst og karriere, mens vi udforsker, hvordan man kan leve autentisk og stå imod samfundets fordomme.

Sammen diskuterer vi vigtigheden af at være ligeglad med andres meninger og finde sin egen vej i en verden fyldt med forventninger.

Tak for snakken, Linse!

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Linse Kessler, autentisk, fordomme, plastikkirurgi, medier, offentlighed, pres, kritik, forventninger, personlig udvikling, ansvar, offentlig figur, dyrevelfærd, Ukraine, livsvalg, forældreskab, børn, venskab, fremtidsplaner, minder, Amager-ånd

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠

Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/

Kapitler:

00:00 - Intro

09:40 - Livet på kanten

19:30 - Mediernes Indflydelse

32:00 - Selvtillid, Ansvar Og Forbilleder

37:26 - Personlig Udvikling

46:07 - Forældreskab, Børn, Og Livsvalg

59:14 - Venskab, Fremtidsplaner Og Minder Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.