לעומק - שיחות אינטימיות על החיים

חיים ללא תשוקה הם חוויה מאתגרת ולא מספקת. חוסר כיוון ומטרה שמעוררת ומדליקה אותנו מובילים לתחושות של שעמום, תסכול ואומללות.

השגרה היומיומית משתלטת והופכת להיות מונוטונית והחיים מרגישים כאילו הם חולפים על פנינו.

מצד שני, חידוש התשוקה שלנו מביא איתו אנרגיה חדשה והתרגשות לחיים. כאשר אנו מונעים ופועלים מתוך התשוקות שלנו, סביר יותר שנרגיש סיפוק, שמחה ומשמעות חדשה בפעילויות היומיומיות שלנו.

במפגש המיוחד שהתקיים בפאב הדבלין בהרצליה, הזמנתי את נורית אלדר להצטרף אלי לשיחה שבה דיברנו על הדברים שמדליקים אצלנו את התשוקה בחיים, כיצד לעורר תשוקה שנעלמה, ומה היעדר תשוקה בא לסמן לנו בחיים.

סורין הרשקו היה בן 21 כשנשלח כלוחם בגדוד 890 של הצנחנים למבצע החילוץ באנטבה ב-1976 לשחרר את בני הערובה החטופים מטיסת איירפרנס. במהלך המבצע הוא נורה על ידי חייל אוגנדי, נפצע קשה ונותר משותק בכל גופו. 

כיום סורין הוא יו"ר עמותת לטם המתמחה בהדרכת טיולים ופעילויות טבע של אנשים עם מוגבלויות וכן מתכנת עצמאי. 

בשיחתנו המרגשת תוכלו לשמוע:

• על רגע הפציעה באנטבה

• על ההתמודדות שלו עם הפציעה הקשה וכיצד המשיך בחייו אחריה

• על הביקור באנטבה, 20 שנה לאחר המבצע וסגירת המעגל

• מה גורם לו אושר

• על הפעילות שלו כיו"ר עמותת לטם

דנה גלבוע היא יועצת אסטרטגית בעולמות הסושיאל לארגונים, חברות ועסקים. כשהיתה רק בת 24 הקימה את בלוג הטיולים Flying Dana שהוביל אותה בהמשך לעולמות הסושיאל וכיום עם קהל עוקבים של למעלה מ-50,000 אנשים היא עוזרת גם לבעלי עסקים וחברות ליצור ולבנות את הנוכחות שלהם בסושיאל.

בשיחתנו תוכלו לשמוע בין השאר:

• למה טענה שצריך להוציא את חברת "דיסני" אל מחוץ לחוק
• מה הוביל אותה לכתוב וליצור את בלוג הטיולים Flying Dana
• מה ההזדמנות שזיהתה כשפרצה הקורונה שגרם לה להתפטר מרצונה בתקופה מטלטלת שכזו
• מה עוזר לה לחזק את המיינדסט שלה ולהתמודד עם אתגרים ומשברים
• על חשיבות בניית ושימור המותג האישי בעידן של היום
• האם היא הצליחה לשכנע אותי להיות פעיל באינסטגרם ברמה יום יומית
• מה הסטורי שהיתה מפרסמת אם היתה יודעת שכל העולם יצפה בו

והפעם אני בכורסת המרואיין בפודקאסט "לב פראי" של איילת רוזנפלד. את איילת הכרתי לפני כ-15 שנים תחילה כלקוחה ובהמשך כקולגה וחברה לדרך.

בשיחה שלנו דרך סיפורי השינוי שעברנו שנינו, דיברנו על מה נדרש מאיתנו כדי לעשות את השינוי שאנחנו רוצים, מתי להקשיב ללב, איך להתמודד עם הפחד שעולה, איך להתמודד עם אתגרים ועוד הרבה.

וגם, למי שיצפה בגרסת הוידאו של הפרק, יוכל לראות אותי קופץ ממטוס בצניחה חופשית 😊

זאב זהר הוא סופר בתחום הטכנולוגיה, הבינה המלאכותית והשחמט, איש עסקים ודירקטור בחברות ציבוריות, רואה חשבון, פילוסוף, ורוחני. איש של גם וגם.

השיחה עם זאב היא לא שיחה טיפוסית שתנהלו עם רואה חשבון טיפוסי. התפיסה שלו על החיים, הקריירה ומשמעות בחיים שלנו שונה מהדרך שבה רוב האנשים חיים את חייהם.

בשיחתנו תוכלו לשמוע:

• מה ההזדמנות שזיהה כשהיה בן 29, שגרמה לו לעזוב את עבודתו כסמנכ"ל כספים שכיר ולצאת להקים את העסק שלו

• האם הבינה המלאכותית הופכת אותנו לפחות יצירתיים, או שלהיפך?

• על הבחירה שלו למכור את חלקו בעסק שלו ולבחור בחיים מאווררים יותר עם עיסוקים מגוונים

• כיצד הרגשת התקיעות בחיים הובילה אותו לעשיית שינויים מהותיים ובכללם לימודי פילוסופיה

• מתי נוחות הופכת לתקיעות

• מה הקשר בין משחק השחמט לעסקים

• מה הוא עשה כדי להתלוות לנשיא פרס לויאטנם כחלק ממשלחת אנשי עסקים

• כיצד גרם לאלוף העולם בשחמט ולסגנו לכתוב לו את ההקדמה לספרו הראשון

הרב שלום המר, מגשר בין נוער חילוני ליהדות ללא אג'נדה דתית. לאחר שגילה, ביתו בת ה-18, התאבדה החל לעסוק בתחום בריאות הנפש והעלאת המודעות למניעת התאבדות בקרב צעירים.

בשיחה מרגשת ופתוחה, הוא משתף על הגילוי, האבל, ההתמודדות עם האבדן וכיצד חוזרים לחיים לאחר אבדן שכזה.

בין השאר תוכלו לשמוע:

• איך קיבל את הידיעה על ביתו ששמה קץ לחייה
• ממה נובעת תופעת ההתאבדות אצל צעירים ומה אפשר לעשות כדי למנוע זאת
• מהם הסימנים המקדימים שניתן לזהות אצל צעירים שחושבים על התאבדות
• התפיסה שלו בנוגע ליהדות ולדת
• כיצד חוזרים לחיים לאחר טרגדיה שכזו

כמה אנחנו משוועים לאינטימיות כבני אדם. לקשר אנושי עמוק וקרוב. למקום בו אנו יכולים להיות הכי פגיעים, הכי אותנטיים והכי אמיתיים, עם האנשים הכי קרובים בחיים שלנו.

ויחד עם זאת, לפעמים בלי שנשים לב, אנחנו לא פעם מתחמקים מרגעים אינטימיים באמת עם היקרים לנו, וגם עם עצמנו.

במפגש מיוחד שהוקלט מול קהל בפאב הדבלין בהרצליה אירחתי את אהובתי ורד סבאג וביחד שיתפנו במה שלמדנו על אינטימיות בחיים שלנו בשלושה רבדים שונים: אינטימיות עם עצמנו, אינטימיות עם האנשים הקרובים לנו ואינטימיות מינית.

בין השאר דיברנו על:

• מה זו אינטימיות, מה החשיבות שלה בחיים שלנו ואיך היא באה לידי ביטוי במרחבים השונים בחיים
• המסע האישי של כל אחד מאיתנו וההתפתחות שעברנו לקיום קשרים מאד אינטימיים בחיים
• מה מאפשר ומעצים אינטימיות בקשרים החשובים שלנו
• מה הורג אינטימיות
• החשיבות של יצירת רגעים אינטימיים עם עצמנו
• מה עוזר לנו להיות באינטימיות עם עצמנו
• הקשר בין אינטימיות ומיניות וכיצד נראית אינטימיות מעבר לאקט הפיסי
• כיצד האינטימיות המינית מעצימה את הקשר הזוגי
• כלים מעשיים להעצמת האינטימיות המינית

יצחק פרייס הוא ממקימי מרכז נינגמה ישראל, שמטרתו שיתוף ידע ששורשיו בחכמה העתיקה של מסורת נינגמה של הבודהיזם הטיבטי. ידע זה מתייחד בכך שהוא מוגש בדרך חילונית ומותאם לצרכים שלנו היום במערב לכל מי שמחפש שינוי ומימוש עצמי בחייו.

בשיחה שלנו תוכלו לשמוע:

• מה התועלות של גישת  נינגמה  לחיים  עבור אנשים המחפשים מימוש עצמי מכל רקע ואמונה
• כיצד נפתר הקונפליקט בין מה שהמציאות הפיזית מראה לנו והאמונה והרצון שלנו לתוצאות אחרות
• מה זו אכפתיות מעומק הלב
• מהי הדרך הטיפוסית שבה התודעה הבלתי מאומנת שלנו פועלת ומה הן האפשרויות לשינוי?
• תפיסה חדשה של משמעות העבודה בחיים שלנו
• פרספקטיבה חדשה לגבי תפיסת הכישלון בחיים שלנו

אנה דויד היא מרצה ומנטורית לבריאות מנטלית, אוטודידקטית, חוקרת תודעה ואהבה לחיים. יזמית עם 15 שנות ניסיון בתפקידים ניהוליים רוחביים בתעשיית ההייטק.

בגיל 26 היא עוברת משבר פסיכוטי ובעקבותיו מגיעה לאשפוז קהילתי. לאחר 8 שנים של התמודדות וטיפול עם כדורים פסיכיאטריים היא מחלימה מהמאניה-דיפרסיה שלקתה בה ומשתחררת מהתלות בכדורים.

בשיחתנו אנה שיתפה בין השאר על:

• המשבר הנפשי שחוותה וכיצד השתקמה ממנו
• החיים תחת השפעת התרופות הפסיכיאטריות
• כיצד ריפאה את עצמה מהמאניה-דיפרסיה
• תהליך ההתפכחות שהוביל אותה להפסיק את התלות בתרופות וכיצד גמלה את עצמה מהן
• ההחלטה לעזוב את קריירת ההייטק ולצאת לשנת הגשמת חלומות
• הבחירה לצעוד את כל שביל ישראל במשך 60 ימים רצופים

דקלה גולדשטיין מלמוד היא יזמת ומרצה, בעלת המיזם החברתי-קולינרי "החברים של דקלה" שמחבר אנשים שלא מכירים דרך ארוחות שף וחוויות קולינריות בארץ ובעולם.

כמו אוצרת של יצירות אומנות, דקלה אוצרת של חיבורים בין אנשים, רעיונות וחוויות.

בשיחה שלנו דיברנו על:

• המסע המיוחד אליו יצאה עם בן זוגה בקראוון לפגוש אנשים מעוררי השראה
• כיצד פשיטת הרגל של העסק המשפחתי של הוריה השפיע ועיצב את חייה
• כיצד התגברה על הטראומה הזו ויצאה לדרך עצמאית
• כיצד נוצר המיזם "החברים של דקלה"
• האופן שבו היא יוצרת לאנשים סביבה בטוחה למפגשים והכרויות אישיות
• מדוע חשוב לנו ליצור חברויות חדשות כל הזמן
• מה המשמעות של להפוך את עצמך למרכז השפעה