Make it simple Podcast

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By Theresa KellnerEducationSelf-Improvement
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Make it simple Podcast episodes

  • 92 Wie du eine erfüllende Arbeit findest
    So kommst du einer sinnstiftenden und erfüllenden Arbeit näher.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Verspürst du den Wunsch danach, dich beruflich zu verändern und vor allem eine erfüllendere Arbeit mit mehr Sinn zu finden? Dann ist diese Podcastfolge wie gemacht für dich! Anhand von vier einfachen Schritten führe ich dich durch einen leichten Prozess, der dir dabei hilft Antworten auf deine Fragen zu finden und vor allem Klarheit für deinen weiteren beruflichen Weg. Ganz viel Freude beim Anhören!

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    Dort gibt es jeden Sonntag eine persönliche E-Mailpost, mit Inspiration, Buchtipps und kraftvollen Coachingübungen, die ich an keiner anderen Stelle teile. Außerdem bekommst du jeden Monat den Make it simple Planner mit Journalingfragen für deinen Monatsrückblick und noch viel mehr.

    Auf meiner Website findest du weitere Informationen zu mir, meiner Arbeit als Coach und ganz viel Inspiration, die dich unterstützt dein Leben mit mehr Leichtigkeit zu gestalten:

    www.theresakellner.com

    Viel Freude dir beim Anhören dieser Folge und bis nächsten Dienstag!

    29 min
  • 91 Was dir hilft, wenn du das Gefühl hast nicht weit genug zu sein
    Starke Tipps für eine andere Art der Zielsetzung und mehr Leichtigkeit zum Jahresbeginn.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Gerade rund um den Jahreswechsel dreht sich ziemlich viel um Ziele. Sie können uns bei unserer Weiterentwicklung unterstützen und pushen, aber auch ein ungutes Gefühl von Druck und Unzufriedenheit auslösen, wenn wir sie nicht erreichen. In der neuen Podcastfolge verrate ich dir, was du tun kannst, wenn du manchmal denkst du bist nicht weit oder schnell genug auf dem Weg zu deinen Zielen. Außerdem habe ich zwei starke Tipps im Gepäck, die dir eine andere Perspektive auf deine Zielsetzung und wieder mehr Leichtigkeit schenken. Ganz viel Freude beim Anhören!

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    19 min
  • 90 Wie du dir täglich etwas Gutes tun kannst
    Warum kleine Selbstfürsorgerituale gerade jetzt einen großen Unterschied machen.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Das neue Jahr ist da und beginnt ähnlich turbulent wie sein Vorgänger. Damit du trotzdem in deiner Kraft bleibst und dich regelmäßig stärkst, verrate ich dir in der ersten Podcastfolge von 2021 auf welchen sechs Säulen eine wohltuende Selbstfürsorge aufbaut und wie du dir täglich mit kleinen Ritualen etwas Gutes tun kannst.

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    21 min
  • 89 Was du von 2020 lernen kannst
    Lenke deinen Fokus bewusst auf das Gute und nimm deine wertvollen Erkenntnisse mit ins neue Jahr.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In zwei Wochen und zwei Tagen verabschieden wir uns von 2020 und es wäre ein Leichtes, einfach einen dicken Haken hinter dieses verrückte, wilde Jahr zu machen. Aber irgendwie wäre es doch auch schade, 2020 komplett aus unserem Leben zu streichen, oder? Ich bin mir sicher, dass sich zwischen den herausfordernden Umständen auch viel Gutes verborgen hat und verrate dir in dieser neuen Folge, wie du die Goldmomente leichter wahrnimmst und deine wertvollen Erkenntnisse aus diesem Jahr mit in das neue nehmen kannst.

    Hier findest du alle Infos zu meinem Onlinekurs "Make it magic" zu den diesjährigen Rauhnächten: https://www.copecart.com/products/bbad2937/checkout

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    19 min
  • 88 Wie du zum Jahreswechsel Kraft schöpfst
    Mit den Rauhnächten entspannt, achtsam und gestärkt ins neue Jahr starten.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Hast du auch das Gefühl, dass zum Jahresende bei dir etwas die Luft raus ist? Dann habe ich in dieser Folge ein paar schöne Impulse für dich mitgebracht, die dir zeigen, wie du den Jahreswechsel in ein paar Wochen dafür nutzen kannst Energie zu tanken und Kraft zu schöpfen für all deine neuen Abenteuer in 2021!

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    17 min
  • 87 Wie du eine entspannte Weihnachtszeit verbringst
    So kannst du Entspannung und Leichtigkeit in deine Weihnachtszeit einladen.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Mit der heutigen Folge begrüßen wir den Dezember und sind offiziell in der diesjährigen Weihnachtszeit angekommen. Da 2020 alles anders ist, versprechen auch der Advent und Weihnachten etwas auf den Kopf gestellt zu sein. Damit du trotz der herausfordernden Umstände entspannt bleibst und eine schöne Weihnachtszeit hast, habe ich dir ein paar einfache und kraftvolle Tipps mitgebracht. Ganz viel Freude beim Anhören und Ausprobieren!

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    18 min
  • 86 Was dir hilft, deine Angst zu überwinden
    Wann immer du etwas Neues wagen möchtest, helfen dir diese Tipps.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Kennst du das: du möchtest ein neues Projekt starten oder einen Herzenswunsch verwirklichen und plötzlich steht die Angst auf der Matte und hat zig Gründe im Gepäck, warum du es nicht wagen solltest? Diese Angst verbindet uns alle und ist besonders hartnäckig, wenn wir kreativ sein und etwas Neues gestalten wollen. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, in welchen Momenten ich sie in den letzten Jahren gespürt habe und was auch dir helfen kann, die Angst immer wieder zu überwinden. Ganz viel Freude beim Anhören!

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    28 min
  • 85 Wie du deine Intuition leichter wahrnimmst
    Einfache Tipps mit denen du deine Intuition stärken kannst.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Je mehr das Jahresende näherrückt, desto mehr lasse ich den Blick zurückschweifen und reflektiere. 2020 das war und ist ein Ausnahmejahr, in dem klassische Planung und Zielsetzung irgendwie nicht so richtig funktioniert haben. Statt deshalb in Chaos und Stress zu versinken, können wir uns aber auch bewusst dafür entscheiden unsere Pläne loszulassen, zu entspannen, die Dinge anzunehmen und unserer Intuition zu folgen. Doch was ist das eigentlich? Und wie können wir unsere Intuition im Alltag stärken und leichter wahrnehmen? Das verrate ich dir in dieser neuen Folge!

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    24 min
  • 84 Was dich mit Leichtigkeit produktiver macht
    Wie du deiner Produktivität neuen Schwung verleihst und mehr Zeit für die wichtigen Dinge bleibt.

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! Wir bewegen uns auf den letzten Metern des Jahres und erfahrungsgemäß steht dann immer richtig viel an. Deshalb habe ich in letzter Zeit geschaut, wie ich meiner Produktivität noch etwas mehr Schwung verleihen kann, damit ich in weniger Zeit mehr schaffe und mich noch ausgiebiger den schönen Dingen des Lebens widmen kann. Meine aktuell liebsten Tipps und Tricks, mit denen auch du produktiver werden kannst, verrate ich dir in dieser Folge!

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    20 min
  • 83 Wie du deine kreativen Ideen wahr werden lässt - Interview mit Tanita Schneider
    Die Branddesignerin erzählt aus ihrem spannenden Arbeitsalltag und hat tolle Tipps im Gepäck!

    Make it simple ist der Podcast, der dein Leben leichter macht! In dieser Folge habe ich dir einen neuen Interviewgast mitgebracht und freue mich sehr, dir Tanita Schneider vorstellen zu dürfen! Tanita ist Branddesignerin und verleiht mit ihrer Arbeit Marken auf's Schönste ein authentisches Gesicht. In unserem Gespräch erzählt Tanita, was sie antreibt und wie genau ihr Arbeitsalltag aussieht. Außerdem verrät sie, was ihr beim Schritt in die Selbstständigkeit geholfen hat, welche Routinen & Rituale ihr im Alltag Kraft schenken und hat tolle Tipps für dich mitgebracht, mit denen du deine Kreativität stärken und deine Ideen leichter verwirklichen kannst.

    Alle Informationen zum Interview kannst du hier auf meinem Blog nachlesen:

    https://www.theresakellner.com/blog/2020/11/3/make-it-simple-interview-mit-tanita-schneider

    Wenn du neugierig bist auf Tanitas Arbeit, findest du die Website:

    https://tanita-schneider.de

    und hier ihren Instagram-Account:

    https://www.instagram.com/tanita.schneider/

    Wir freuen uns riesig von dir zu hören, was du aus dem Gespräch für dich mitgenommen hast!

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    36 min

About Make it simple Podcast

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Hej, wie schön, dass du da bist! Herzlich Willkommen bei „Make it simple“, dem Podcast, der dein Leben leichter macht. Mein Name ist Theresa Kellner. Ich bin Autorin, zertifizierter systemischer Coach und Journalingexpertin aus Berlin.

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