Mamilleiros e mamiletes, em homenagem ao dia dos namorados, hoje a conversa é sobre novas formas de viver o amor. Dormir em quartos separados, morar cada um na sua casa, ter uma relação não monogâmica, trazer uma terceira pessoa para a vida do casal, vivenciar mais de uma relação ao mesmo tempo, ter um sabático na relação - as possibilidades parecem infinitas! Mas quais são as dores e as delícias, os desafios e oportunidades, em construir uma relação customizada? Vem com a gente descobrir! Mergulham nessa conversa com a gente Alexandre Coimbra Amaral, psicólogo, escritor, palestrante e podcaster em “Cartas de um terapeuta”. E também Ana Amorim, mestre em psicologia, com ênfase em relacionamentos amorosos contemporâneos. _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão a e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamileiros e mamiletes, o que inspira o Mamilos Cultura dessa semana é o documentário Vale dos Isolados, disponível na Globoplay, com a presença mais do que especial da jornalista Sônia Bridi, que conduziu e dirigiu o filme. O assassinato de Bruno e Dom revela como a negligência do Estado fez ressurgir um ciclo histórico de violência na região com o maior número de indígenas isolados do mundo. Nos oito meses em que ficou dedicada ao documentário, a equipe passou mais de 100 dias na Amazônia e ouviu lideranças indígenas, amigos de Bruno e Dom, autoridades e pescadores ilegais. Sônia e o repórter cinematográfico Paulo Zero foram a várias aldeias, algumas a dias de barco de distância da cidade mais próxima. Também participaram de um encontro da Univaja, União dos Povos Indígenas do Vale do Javari, onde conversaram com lideranças de todas as etnias. Aperta o play e vamos juntos! _____ ENTEROGERMINA Você sabia que a diarreia aguda é a segunda maior causa de mortalidade infantil no mundo? É assustador saber que 2 mil crianças morrem todos os dias por causa disso. Uma das principais causas de diarreia aguda é a ingestão de água contaminada. Segundo a Unicef, uma a cada três pessoas não têm acesso a água potável no mundo. No Brasil, a região Amazônica é a que tem os piores índices de mortalidade infantil. Sabendo disso, Enterogermina decidiu entrar nessa luta com a campanha ‘Você compra e enterogermina doa. No ano passado, a campanha ajudou mais de 9 mil pessoas no Pará e no Amazonas. Esse ano a campanha tá de volta! Ao comprar uma caixa de Enterogermina nas farmácias participantes, parte das vendas será doada para o Projeto Água Segura, que vai comprar filtros de água de longa duração e entregar na terra indígena Munduruku. A campanha vai até 31 de julho. Acesse https://www.enterogermina.com/compraedoa para ver quais são as farmácias participantes. Enterogermina não contém glúten _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. Com a estrutura de pauta e roteiro escrito por Cris Bartis e Ju Wallauer. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamilleiros e mamiletes, hoje o tema é a disputa entre o governo e o congresso nacional. O governo Lula enfrentou uma situação inédita na democracia brasileira nesta semana. Em uma queda de braço com o presidente da Câmara dos Deputados, Arthur Lira, o governo passou perto de perder 17 ministérios que foram criados via medida provisória assim que assumiu. Que governabilidade existe quando um presidente passa sufoco até para aprovar as medidas mais básicas para seu funcionamento? Estamos vivendo uma crise do presidencialismo de coalizão? Vem com a gente mergulhar no complexo universo das articulações da política brasileira. Para nos ajudar a desatar esse nó, conversamos com Thomas Traumann, jornalista, autor do livro “O pior emprego do mundo” e da série de entrevistas “Década de Rupturas”, para o jornal O Globo. E também com Carlos Pereira, cientista político e professor titular da Escola Brasileira de Administração Pública e de Empresas (FGV EBAPE). Vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão a e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamileiros e mamiletes, o que inspira o Mamilos Cultura dessa semana é a série Succession, a série da HBO que terminou esse final de semana e deixou muita gente obcecada. Alerta de spoiler! Se você ainda não assistiu o último episódio da série, melhor deixar pra ouvir esse Mamilos Cultura depois. Sucession é centrada na família Roy, cujo patriarca, Logan, construiu um império midiático, a Waystar Royco. Enfrentando problemas de saúde e já idoso, ele vê seus quatro filhos disputarem o controle da empresa e sua aprovação. Pra acompanhar Cris Bartis nessa conversa, temos a participação de Oga Mendonça. Aperta o play e vamos juntos! _____ ENTEROGERMINA A gente fala bastante aqui no Mamilos sobre autocuidado e saúde. Está tudo conectado: dormindo bem, a gente se alimenta melhor, tem mais energia pra se exercitar e tudo isso junto ajuda na saúde, inclusive na saúde intestinal. Mas nem sempre a gente consegue gabaritar essa prova. Tem dias que o estresse ataca, que a rotina está destrambelhada, e aí a gente entra na espiral descendente: tudo vai saindo dos eixos e até comprometer o equilíbrio da flora intestinal. Por isso é muito legal saber que a gente pode contar com um aliado: Enterogermina. Enterogermina é um probiótico para toda família que promove equilíbrio prolongado da flora intestinal e vem pronto para uso. É super fácil de tomar. Possui as versões em flaconetes, que são para crianças e adultos, e uma versão exclusiva para adultos, em sachês com um grânulos que dissolvem direto na boca sem necessidade de água e com um gostinho delicioso de laranja. Para te ajudar a manter a saúde intestinal em dia, conte com Enterogermina. Saiba mais em https://www.enterogermina.com/pt-br Enterogermina Não contém glúten _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. Com a estrutura de pauta e roteiro escrito por Cris Bartis e Ju Wallauer. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamilleiros e mamiletes, hoje o tema é menstruação, um processo tão natural quanto a vida, mas que ainda nos assusta. Envolve sangue, transformações de corpo e de emoções, fala de sexo ao apontar para os ciclos que deram origem a cada um de nós. É um marcador relevante de diferenciação dos corpos, e de como eles experimentam o mundo. Mas se é um marcador que limita ou amplia as possibilidades, depende de como organizamos nossa sociedade e cultura. E é sobre isso que vamos conversar hoje. Sentam na mesa com a gente, Denize Ornelas, Mestre em saúde coletiva e uma das Coordenadoras do Grupo de Trabalho Saúde da População Negra da SBMFC, e Helena Branco, a primeira Teen Advisor brasileira do Girl Up, e uma das criadoras da campanha “Livre para menstruar”, pela dignidade menstrual. Vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ ÍNTIMUS Dia 28 de maio é o Dia Internacional da Higiene Menstrual e a Intimus convidou o Mamilos pra somar vozes no combate aos estigmas relacionados à menstruação. Não tem nada mais normal e natural do que menstruar, né? E por isso mesmo não faz sentido que meninas ou mulheres deixem de fazer o que querem por estarem menstruadas. Pra que a menstruação não seja barreira pra nada, o primeiro passo é falar abertamente sobre esse tema. O segundo passo é garantir o acesso a itens de higiene e combater a pobreza menstrual. O terceiro passo é incluir mais gente nessa conversa. A menstruação não diz respeito somente às mulheres, mas aos homens também. Afinal, eles são pais de meninas, maridos, filhos ou amigos de mulheres que passam por isso todos os meses. E quanto mais os homens conhecem o básico sobre ciclo menstrual - quantos dias dura, quais os sintomas, que tipos de absorventes existem etc - melhores aliados eles são no combate aos estigmas da menstruação. Intimus: menstruada ou não, ela pode. _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão a e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamileiros e mamiletes, o que inspira o Mamilos Cultura dessa semana é a série Diplomata, disponível na Netflix. A diplomata Kate Wyler (Keri Russell) é a nova embaixadora dos Estados Unidos no Reino Unido. Mulher do também diplomata e político Hal Wyler (Rufus Sewell), é a primeira vez que ela assume um cargo desta responsabilidade em terras europeias. Antes ela era uma diplomata de zona de conflito no Oriente Médio. No novo cargo, com a ajuda um tanto questionável do marido, e uma equipe diversa, ela usa de sua emergente influência e poder para solucionar conflitos internacionais que envolvem os continentes da América e Europa. Aperta o play e vamos juntos! _____ ENTEROGERMINA A gente fala bastante aqui no Mamilos sobre autocuidado e saúde. Está tudo conectado: dormindo bem, a gente se alimenta melhor, tem mais energia pra se exercitar e tudo isso junto ajuda na saúde, inclusive na saúde intestinal. Mas nem sempre a gente consegue gabaritar essa prova. Tem dias que o estresse ataca, que a rotina está destrambelhada, e aí a gente entra na espiral descendente: tudo vai saindo dos eixos e até comprometer o equilíbrio da flora intestinal. Por isso é muito legal saber que a gente pode contar com um aliado: Enterogermina. Enterogermina é um probiótico para toda família que promove equilíbrio prolongado da flora intestinal e vem pronto para uso. É super fácil de tomar. Possui as versões em flaconetes, que são para crianças e adultos, e uma versão exclusiva para adultos, em sachês com um grânulos que dissolvem direto na boca sem necessidade de água e com um gostinho delicioso de laranja. Para te ajudar a manter a saúde intestinal em dia, conte com Enterogermina. Saiba mais em https://www.enterogermina.com/pt-br Enterogermina Não contém glúten _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] ______ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. Com a estrutura de pauta e roteiro escrito por Cris Bartis e Ju Wallauer. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamilleiros e mamiletes, prepara o coração que hoje o tema é luto. Pra mergulharmos nesse tema delicado, chamamos a Ana Cláudia Quintana Arantes, médica geriatra, especialista em Cuidados Paliativos e Suporte ao Luto. Vem com a gente mergulhar nessa montanha russa de sentimentos. Abre o coração e vamos juntos! _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ ACCENTURE A Accenture Brasil é conectada à inovação e movida a tecnologia e conhecimento. Por isso eles oferecem o caminho ideal entre você e o que você imagina para sua carreira. São mais de 700 mil funcionários que entregam a promessa da tecnologia e da criatividade humana todos os dias, atendendo clientes em mais de 120 países. A Accenture abraça o poder da mudança para criar valor e sucesso compartilhado para seus clientes, funcionários, acionistas, parceiros e comunidades. quer fazer parte de um time que abraça o poder de mudança? Acesse: https://accntu.re/3P4lNGO _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos ______ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão a e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamileiros e mamiletes, o que inspira o Mamilos Cultura é Rita Lee, a nossa rainha do rock. No programa de hoje, Cris Bartis e Ju Wallauer refletem sobre a vida e a obra da Rita, que nos deixou no último dia 8 de maio. Aperta o play e vamos juntos! _____ ENTEROGERMINA A gente fala bastante aqui no Mamilos sobre autocuidado e saúde. Está tudo conectado: dormindo bem, a gente se alimenta melhor, tem mais energia pra se exercitar e tudo isso junto ajuda na saúde, inclusive na saúde intestinal. Mas nem sempre a gente consegue gabaritar essa prova. Tem dias que o estresse ataca, que a rotina está destrambelhada, e aí a gente entra na espiral descendente: tudo vai saindo dos eixos e até comprometer o equilíbrio da flora intestinal. Por isso é muito legal saber que a gente pode contar com um aliado: Enterogermina. Enterogermina é um probiótico para toda família que promove equilíbrio prolongado da flora intestinal e vem pronto para uso. É super fácil de tomar. Possui as versões em flaconetes, que são para crianças e adultos, e uma versão exclusiva para adultos, em sachês com um grânulos que dissolvem direto na boca sem necessidade de água e com um gostinho delicioso de laranja. Para te ajudar a manter a saúde intestinal em dia, conte com Enterogermina. Saiba mais em https://www.enterogermina.com/pt-br Enterogermina Não contém glúten _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. Com a estrutura de pauta e roteiro escrito por Cris Bartis e Ju Wallauer. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamilleiros e mamiletes, no programa desta semana vamos falar sobre a realidade de quase metade dos brasileiros: dívidas! No segundo semestre de 2022, 43% da população se considerava muito endividada. Em 2021, o índice era 32%. Se formos considerar essa dívida dentro das famílias, podemos dizer que 78% das famílias brasileiras estão com os boletos atrasados. Complicado, né? Nossa intenção hoje é entender mais sobre o que nos faz entrar em dívidas e como podemos sair delas. Pra nos ajudar a encontrar esse caminho, convidamos a Gabriela Chaves, economista, co-fundadora da NoFront, plataforma de empoderamento financeiro, e a Vera Rita de Mello Ferreira, Presidente da Associação Internacional de Pesquisa em Psicologia Econômica Pega a calculadora e vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ ACCENTURE A Accenture Brasil é conectada à inovação e movida a tecnologia e conhecimento. Por isso eles oferecem o caminho ideal entre você e o que você imagina para sua carreira. São mais de 700 mil funcionários que entregam a promessa da tecnologia e da criatividade humana todos os dias, atendendo clientes em mais de 120 países. A Accenture abraça o poder da mudança para criar valor e sucesso compartilhado para seus clientes, funcionários, acionistas, parceiros e comunidades. Quer fazer parte de um time que abraça o poder de mudança? Acesse: https://accntu.re/3P4lNGO _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão a e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.

Mamileiros e mamiletes, o que inspira o Mamilos Cultura dessa semana é o filme brasileiro O Homem Cordial, que estreia dia 11/5 nos cinemas. Na trama, Aurélio Sá (Paulo Miklos) é o vocalista de uma banda de punk rock que tem sido sistematicamente perseguido devido à morte de um policial, na qual ele estaria envolvido. Apesar das constantes ameaças, Aurélio sempre negou ter qualquer tipo de envolvimento no crime. Um dia, ao tentar fugir de manifestantes, ele conhece a jornalista Helena (Dandara de Morais), que deseja não apenas ouvir o lado do cantor, mas também contar com sua ajuda para encontrar o pequeno Mateus (Felipe Kenji), um garoto que está desaparecido desde a confusão. Aperta o play e vamos juntos! _____ ENTEROGERMINA A gente fala bastante aqui no Mamilos sobre autocuidado e saúde. Está tudo conectado: dormindo bem, a gente se alimenta melhor, tem mais energia pra se exercitar e tudo isso junto ajuda na saúde, inclusive na saúde intestinal. Mas nem sempre a gente consegue gabaritar essa prova. Tem dias que o estresse ataca, que a rotina está destrambelhada, e aí a gente entra na espiral descendente: tudo vai saindo dos eixos e até comprometer o equilíbrio da flora intestinal. Por isso é muito legal saber que a gente pode contar com um aliado: Enterogermina. Enterogermina é um probiótico para toda família que promove equilíbrio prolongado da flora intestinal e vem pronto para uso. É super fácil de tomar. Possui as versões em flaconetes, que são para crianças e adultos, e uma versão exclusiva para adultos, em sachês com um grânulos que dissolvem direto na boca sem necessidade de água e com um gostinho delicioso de laranja. Para te ajudar a manter a saúde intestinal em dia, conte com Enterogermina. Saiba mais em https://www.enterogermina.com/pt-br Enterogermina Não contém glúten _____ FALE CONOSCO . Email: [email protected] _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. Com a estrutura de pauta e roteiro escrito por Cris Bartis e Ju Wallauer. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zenaro.