Mamilos

Vocês já ouviram falar em saúde social? A gente cresce ouvindo sobre cuidar do corpo, da mente, da alimentação, do sono… mas e das nossas conexões? Nossa convidada de hoje é Kasley Killam, mestre em Saúde Pública por Harvard, autora do livro The Art and Science of Connection e fundadora da Social Health Labs. Ela defende que a qualidade das nossas relações é tão vital quanto exercício ou dieta para viver mais e melhor. Kasley já levou essa pauta para palcos como o SXSW, o WIRED Health e até para a Casa Branca. E vem acumulando pesquisas e experiências que mostram como cultivar vínculos não é luxo, é questão de sobrevivência. Hoje vamos conversar sobre o que é a saúde social, como ela pode transformar nossa vida cotidiana e de que forma precisamos repensar o futuro para colocar a conexão humana no centro do bem-estar. Porque se tem algo que ficou claro nos últimos anos, é que ninguém atravessa sozinho. _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me Este programa é um oferecimento Total Pass.

Há 20 anos, uma jovem de São Paulo lançou um disco que cruzava samba, hip hop, afrobeat, jazz e poesia com uma naturalidade rara. De lá pra cá, Céu se tornou uma das vozes mais criativas e reconhecidas da música brasileira contemporânea. Uma artista que nunca se deixou prender por rótulos, que foi ousando disco a disco, criando pontes entre tradição e modernidade. Hoje, celebrando duas décadas de carreira, ela olha pra trás com um repertório cheio de marcos – de trilhas sonoras de novela a prêmios internacionais, de shows em grandes palcos a experimentações intimistas. E ao mesmo tempo, olha pra frente, como uma das primeiras cantoras a participar da edição brasileira do Tiny Desk, um espaço que celebra a música em sua forma mais crua e próxima. Nesse encontro, queremos revisitar essa trajetória e atravessá-la pelos lugares que Céu gosta de explorar: o ser artista, o ser mulher, o ser mãe. Há 20 anos, ela transforma vida em canção. E se tem algo que sua trajetória mostra é que, pra ela, nem o céu é o limite. _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me

Quantas vezes você já ouviu, aqui no Mamilos mesmo, que o Brasil tá muito polarizado, que qualquer discussão rapidamente vira um embate em que ninguém se escuta, com opiniões radicais e sem nuance matando qualquer possibilidade de diálogo e construção de consenso. Quantas vezes já falamos que a polarização é um dos maiores desafios políticos da atualidade? Talvez a realidade seja um pouco diferente, e isso pode ser uma boa notícia. Uma pesquisa da More in Common com a Quaest mapeou um país bem mais complexo, que se divide em 6 campos, ao invés de apenas Petistas x Bolsonaristas. Em um extremo, temos os Progressistas Militantes representando 5% da população. Do outro, patriotas indignados com 6%. Esse contingente pequeno de pessoas é apoiado e tem suas opiniões amplificadas por um segmento menos radical do seu espectro político: a Esquerda Tradicional, com 14% da população e os Conservadores Tradicionais com 21%. No centro, espremidos ficam os Cautelosos com 27%. E fora da conversa os desengajados com outros 27%. Qual é a relevância desta descoberta? Toda a polarização que inflama as conversas e ocupa o maior espaço no debate público nasce nas pontas, dessa minoria de 11% de pessoas altamente engajadas e barulhentas. Enquanto a maioria da população está INVISÍVEL no debate. São 54% de brasileiros fora dos holofotes, mais preocupados com renda, serviços públicos e segurança do que com a guerra de costumes que caracteriza o fla x flu político. Hoje, a gente tira o zoom dessa miopia e põe uma lupa no Brasil real. Vamos entender quem são esses invisíveis, por que se afastam da arena, e o que os dados mostram quando saímos do atalho “Lula x Bolsonaro”. Dessa nova perspectiva emerge um recado forte que atravessa todos os segmentos: de 92% a 96% gostariam que os partidos trabalhassem juntos; entre 70% e 83% concordam que temos mais em comum do que diferenças. Se a política virou palco de confronto, os números apontam em outra direção: há terreno para cooperação. Bora mapear esse país que existe para além do barulho. Participam com a gente: Pablo Ortellado: Professor do curso de Gestão de Políticas Públicas da EACH-USP, colunista do jornal O Globo e diretor-executivo da More in Common Brasil; Camila Rocha: mestra e doutora em ciência política pela USP, autora do livro “Menos Marx, mais Mises: O liberalismo e a nova direita no Brasil” _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me

Quando a Globo estreou o remake de Vale Tudo, não foram só a ética e a corrupção que voltaram ao centro do debate. As tramas em que mulheres se envolvem com homens mais novos — de Odete Roitman vivendo romances com parceiros mais jovens a Aldeíde engatando um caso com o filho de uma amiga — incendiaram comentários, manchetes e timelines. Em poucas semanas, vimos a novela mexer em velhos códigos: quem pode desejar quem, o que “pega bem”, o que vira fofoca, o que vira medo. Hoje a gente vai além do estereótipo da “tia rica predadora” ou da “crise de colágeno”. A partir de três histórias reais, vamos conversar sobre desejo, poder, corpo e tempo — e como o etarismo cruza tudo isso. Quem nos ajuda a pensar, sem manual e sem moralismo, é a antropóloga e psicóloga Mirian Goldenberg, para entender o que essas relações revelam sobre cultura, roteiros de gênero e as escolhas que fazemos quando o amor não cabe nas categorias fáceis. _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me

Mamileiros e mamiletes, hoje a conversa é com um dos jornalistas brasileiros mais respeitados no cenário internacional. Jamil Chade construiu uma carreira cobrindo a ONU, crises humanitárias, política internacional e os dilemas da democracia no mundo. E é justamente sobre democracia que ele nos convida a refletir em seu novo livro Tomara que você seja deportado. Nessa obra, Jamil mistura distopia, memória e análise política para criar um alerta: os Estados Unidos, que por tanto tempo foram vistos como referência democrática, vivem hoje um processo acelerado de erosão institucional e avanço autoritário. A partir de exemplos que vão da pobreza crescente à manipulação algorítmica, da guerra cultural à tentativa de reescrever a história, ele mostra como o populismo de extrema direita transformou linguagem em arma e a política em campo de batalha simbólico. Mas esse não é apenas um livro sobre os EUA. É também um espelho (e um aviso) para todos os países que se veem diante das mesmas tensões. O que acontece lá tem muito a dizer sobre nós. Então prepara o coração e a mente, porque hoje vamos falar sobre distopia, democracia e resistência, na companhia de Jamil Chade. ----- Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me

Sobe a notificação, aparece a oferta relâmpago, o botão “comprar agora” brilha. A cabeça diz “calma”, mas o dedo responde “parcelando dá, eu mereço”. Quem nunca? As pesquisas da Creditas, maior plataforma de crédito com garantia do Brasil, mostram o nó: 61% dizem entender de finanças, mas 47% têm dificuldade de planejar e 46% carregam dívidas entre duas e quatro vezes o salário – com empréstimo pessoal em destaque. Se saber bastasse, a conta já tinha fechado. Mas dinheiro não é só número: nossa vida financeira é reflexo das nossas relações com mundo, os outros e com a gente mesmo. Hoje vamos olhar para as emoções que bagunçam as escolhas – deixando o moralismo de lado, e trazendo ciência do comportamento para a conversa. Vamos falar de compras por impulso num feed que seduz o tempo todo; de despesas inesperadas que apertam o peito e o bolso e de por que tantos estão caindo no canto da sereia das bets. Respira, puxa a cadeira e vem de peito aberto: hoje vamos desatar os nós que existem entre as escolhas que você gostaria de fazer, e as que realmente faz. Participam com a gente: Deborah Bizzaria: Economista pela UFPE e especialista em gestão pública no Insper. Estudou economia comportamental na Warwick University (Reino Unido) e é associada do Livres; Vera Rita de Mello Ferreira: primeira latino-americana a ser eleita presidente da Associação Internacional de Pesquisa em Psicologia Econômica. Psicanalista e Doutora em Psicologia Econômica, e Pioneira na análise de fenômenos econômicos na ótica combinada destas duas áreas; _____ Esse programa é um oferecimento Creditas. _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me

Em 2025, o remake de Vale Tudo reacendeu um debate que vai muito além da ficção. O alcoolismo da personagem Heleninha (Paolla Oliveira). Seus dramas com a bebida e seu relacionamento com a mãe, Odete Roitman (Débora Bloch), marido, tia e filho, vem dividindo opiniões do público. De um lado, quem pede empatia com uma mulher fragilizada, em luta contra uma doença devastadora. Do outro, quem defende a dureza de Odete como exemplo de responsabilidade familiar. E tem ainda os que apoiam ou desaprovam o amparo oferecido pela tia. Essa polarização expõe como ainda enxergamos o alcoolismo: seria falta de força de vontade ou uma doença crônica? Onde ficam os limites da família entre apoiar, cobrar e também se proteger? Segundo a Vigitel, no Brasil, cerca de 10% da população adulta apresenta algum grau de transtorno por uso de álcool. O consumo abusivo atinge quase 1 em cada 5 brasileiros, e o impacto é devastador: 12 pessoas morrem por hora no país em decorrência do álcool, segundo a Fiocruz. Ainda assim, o debate segue marcado por preconceitos e muitas dúvidas. No episódio de hoje, vamos olhar para além da novela. Vamos entender o que é o alcoolismo, como ele se manifesta, o impacto que provoca em quem sofre e em quem convive, e quais são os caminhos possíveis de tratamento e recuperação. Participam com a gente: Dra. Camila Magalhães Silveira – psiquiatra da UNIFESP, especialista em dependência química. Mateus Gomes – Secretário-Geral do Grupos Familiares Al-Anon, associação de parentes e amigos de alcoólicos que compartilham sua experiência, força e esperança. _____ NexGard Spectra® é o único antiparasitário oral que protege contra quatro parasitas em um único tablete mensal. E mamileiros têm desconto: é só escanear o QR Code aqui do episódio, usar o cupom 20nexgard na Cobasi e aproveitar até 25% off. Cupom: 20nexgard Vigência: Até 31/12 Regras: 1 uso por CPF, não acumulativo com compra programada _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me

O corpo da atriz não é só presença em cena. É ferramenta, território e, muitas vezes, trincheira. A cada personagem, ele carrega marcas de desejo, de violência, de afeto e de luta. No palco, na tela ou na novela, o corpo é sempre político: traduz histórias coletivas, provoca imaginários, tensiona preconceitos. Bruna Linzmeyer construiu sua carreira nesse lugar de fronteira. De Linda, a jovem autista em Amor à Vida, até Uma Paciência Selvagem Me Trouxe Até Aqui, que percorreu festivais internacionais, seus trabalhos são atravessados por temas que ampliam debates sociais. Agora, ela estreia na HBO Max em Máscaras de Oxigênio (Não) Cairão Automaticamente, série que revisita a epidemia de Aids nos anos 80 para falar de solidariedade, risco e resistência. Hoje, a gente vai conversar sobre esse corpo político que ela empresta às personagens — e que também é o corpo da atriz, da torcedora apaixonada pelo futebol feminino, da artista que quer contar novas histórias. Seja muito bem-vinda ao Mamilos, Bruna Linzmeyer! _____ NexGard Spectra® é o único antiparasitário oral que protege contra quatro parasitas em um único tablete mensal. E mamileiros têm desconto: é só escanear o QR Code aqui do episódio, usar o cupom 20nexgard na Cobasi e aproveitar até 25% off. Cupom: 20nexgard Vigência: Até 31/12 Regras: 1 uso por CPF, não acumulativo com compra programada _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me

As crianças fazem, em média, 300 perguntas por dia. Por quê? Como? Pra quê? Tudo é motivo de espanto, de descoberta, de curiosidade. Mas com o passar dos anos, a gente para de perguntar. Será que é porque já sabemos demais? Ou porque simplesmente paramos de nos importar? Vivemos num tempo em que temos mais informação do que nunca, mas isso não quer dizer que estejamos mais despertos, mais atentos, mais vivos. Pelo contrário. É cada vez mais comum ouvir gente dizendo que está cansada, apática, no piloto automático. Que já não sente vontade de explorar, de aprender, de se surpreender. E isso não é só sobre esgotamento. Parece também ser sobre medo. Num mundo marcado pela desconfiança, pelo cinismo e pelo excesso de julgamento, abrir espaço para a dúvida virou um risco. Em vez de curiosos, nos tornamos defensivos. Em vez de investigar, a gente recua. Você anda pouco interessado em aprender algo novo ou está lidando com uma adolescente apática em casa? Esse programa é para você! Nesse episódio, a gente quer abrir esse campo de escuta: pra que serve a curiosidade? por que ela parece ter se perdido? e como podemos recuperá-la? Porque talvez, no meio da pressa, do cansaço e da saturação de respostas, o que esteja faltando mesmo é voltar a fazer boas perguntas. Vem com a gente redescobrir o prazer e o desconforto do não saber - ainda! Participam com a gente: Christian Dunker – Psicanalista, professor titular de Psicanálise na USP e coordenador do Latesfip. Carla Andrea Tieppo – Neurocientista e doutora em Neurofarmacologia pela USP, professora da Santa Casa de São Paulo há mais de duas décadas. _____ NexGard Spectra® é o único antiparasitário oral que protege contra quatro parasitas em um único tablete mensal. E mamileiros têm desconto: é só escanear o QR Code aqui do episódio, usar o cupom 20nexgard na Cobasi e aproveitar até 25% off. Cupom: 20nexgard Vigência: Até 31/12 Regras: 1 uso por CPF, não acumulativo com compra programada _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me

Você já reparou que, no Brasil, ninguém gosta de dizer que é rico? Mesmo quem aparece na lista da Forbes prefere se apresentar como “classe média”. Mas ser rico aqui vai muito além da conta bancária. É sobre performar uma identidade: dominar códigos, frequentar os lugares certos, estar com as pessoas certas, do jeito certo. É um jogo cheio de símbolos, de rituais e de medos: medo de perder status, medo de ser confundido, medo da invasão dos “de fora”. No episódio de hoje, a gente vai mergulhar nesse universo com a ajuda do antropólogo Michel Alcoforado, que escreveu um livro justamente sobre isso. Hoje vamos falar de “Coisa de Rico”. Seja bem-vindo ao Mamilos, Michel Alcoforado! _____ NexGard Spectra® é o único antiparasitário oral que protege contra quatro parasitas em um único tablete mensal. E mamileiros têm desconto: é só escanear o QR Code aqui do episódio, usar o cupom 20nexgard na Cobasi e aproveitar até 25% off. Cupom: 20nexgard Vigência: Até 31/12 Regras: 1 uso por CPF, não acumulativo com compra programada _____ Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: [email protected] Saiba mais em Mamilos.me