اين مديتيشن براي يافتن صلح دروني است. صلح و سكوت دروني هميشه به راحتي به دست نمي آيد. بعضي اوقات ممكن است در اثر حواس پرتي هاي متعدد، حس سكوت و صلح را فراموش كرده باشيم، و اين مديتيشن براي بازيابي آن حس است.

اين مديتيشن را ميتوانيد بارها انجام دهيد و هر دفعه كه آن را انجام مي دهيد، آرام تر، زلال تر و پر از صلح و آرامش مي شويد. سپس راحت تر تمركز مي كنيد و انرژي مثبت بيشتري در درون خود داريد.

Instagram: @meditation_podcast

#صلح #مدیتیشن

از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم.
Instagram:
https://instagram.com/meditation_podcast

Telegram:
https://t.me/meditationpodcast

Youtube Channel:
https://youtube.com/channel/UC38ZCAKCKIJ1_L7YAhknylg