A guided self-compassion meditation by Chris Germer. This meditation is an excerpt from our episode with Chris.
Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges nya meditationsapp. Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar. Ladda hem Mindfully på vår hemsida, App Store eller på Google Play.

A guided self-compassion meditation by Chris Germer. This meditation is an excerpt from our episode with Chris. Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges nya meditationsapp. Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar. Ladda hem Mindfully på vår hemsida, App Store eller på Google Play.

A guided&nbsp;self-compassion meditation by Chris Germer. This meditation is an excerpt from our episode with Chris.
Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges nya meditationsapp. Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar. Ladda hem Mindfully på vår hemsida,&nbsp;App Store&nbsp;eller på&nbsp;Google Play.

Meditate more with Chris Germer

Tillsammans med våra spännande gäster ska vi försöka besvara tre frågor. Vad är meditation? Varför är det bra att meditera? Men viktigast av allt, hur gör man? I varje avsnitt kommer du även att få chansen att meditera under guidning av gästen eller av Axel. Vi hoppas att våra samtal och meditationer kommer inspirera dig att antingen ta det första steget till att börja meditera eller att meditera mera. Låt oss få hela Sverige att meditera! Podden görs av Axel Wennhall och Gustav Nord.

Share Meditate more with Chris Germer

Sign up to save your podcasts

Meditate more with Chris Germer

Meditate more with Chris Germer

More shows like Meditera Mera - En podcast om meditation från Mindfully

Alex & Sigges podcast

Framgångspodden

Lyckopodden

Johannes Hansen Podcast

Prestationspodden

Somna med Henrik

Paus - guidade meditationer

Psykologsnack

Mias Värld

Nyfiken På

Hälsorevolutionen

About Yoga & Meditation

Så in i Själen

Röda vita rosen

Älskade Kaos