Thinking Into Health

Meditation zu "bessere Gefühle bekommen"

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Gefühlsmanagement

Machst du dir Gefühle? Oder woher kommen die? Steuerst du sie schon- oder haben sie dich fest im Griff? Wenn du dir mehr Kontrolle über und Steuerung deiner Gefühle wünschst, dann ist diese Meditation genau die richtige für dich.

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Thinking Into HealthBy Dr. Katja Schaaf und Diplom-Psychologin Verena Wendt

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