Verabschiede dich vom alten (Jahr)
<p>Heute haben wir eine Meditation für dich als kleines Silvestergeschenk-
mit dieser Meditation nimmst du Abschied vom alten Jahr und lässt
Revue passieren, was du erlebt hast. Was waren deine Ziele für 2022,
welche hast du erreicht? Ist etwas nicht so gelaufen, wie du es dir
gewünscht hättest? Was kannst du daraus lernen, wozu kannst du diese
Erfahrung nutzen? (bei Verlusterfahrungen kann es etwas Zeit brauchen,
diese Perspektive einzunehmen…). Wie warst du mit dir im letzten Jahr?
Warst du dein bester Freund oder dein schärfster Kritiker? Richte den
Fokus auf das Positive- was du hast, was du geschafft hast, wen du in
deinem Leben hast, für wen DU einen Unterschied machst, wofür du
dankbar sein kannst und nehme Abschied von allem, was vorbei ist.
2022 ist ab heute Geschichte…</p>

Verabschiede dich vom alten (Jahr) Heute haben wir eine Meditation für dich als kleines Silvestergeschenk- mit dieser Meditation nimmst du Abschied vom alten Jahr und lässt Revue passieren, was du erlebt hast. Was waren deine Ziele für 2022, welche hast du erreicht? Ist etwas nicht so gelaufen, wie du es dir gewünscht hättest? Was kannst du daraus lernen, wozu kannst du diese Erfahrung nutzen? (bei Verlusterfahrungen kann es etwas Zeit brauchen, diese Perspektive einzunehmen…). Wie warst du mit dir im letzten Jahr? Warst du dein bester Freund oder dein schärfster Kritiker? Richte den Fokus auf das Positive- was du hast, was du geschafft hast, wen du in deinem Leben hast, für wen DU einen Unterschied machst, wofür du dankbar sein kannst und nehme Abschied von allem, was vorbei ist. 2022 ist ab heute Geschichte…

Meditation zum Jahresende

Dieser Podcast ist unser Sprachrohr in die Welt- denn wir haben etwas zu sagen: Gesundheit hat VIEL mit Mindset-Arbeit zu tun. Gedanken besitzen Heilkraft und Gedanken können krank machen und das beste daran ist: Du wählst, ob du deinen Körper und deine Psyche gesünder oder kränker machst.

Wir sind als Ärztin und Psychotherapeutin selbst lange im Gesundheitssystem tätig und wünschen uns einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen, ganzheitliche Ansätze in den Therapien und eine therapeutische Beziehung auf Augenhöhe.

Wir stellen mit diesem Podcast Synergien her zwischen Wissensgebieten, die meist nicht miteinander vereint werden: Medizin und Psychotherapie sowie zwischen Coaching-Ansätzen (Life-Coaching, Zielerreichungs-Coaching von Bob Proctor, Dr. Joe Dispenza) und der Heilkunde.

Wir teilen hier unsere Vision und wie wir das in unserem Leben und unserer Arbeit mit Menschen umsetzen. 

Wenn du mehr über unsere Arbeit wissen möchtest, schau bei Mind 4 Health Academy bei Facebook, Instagram oder LinkedIn vorbei. 

Viel Spaß beim Reinhören!

Alternative Health

Health & Fitness

Dieser Podcast ist unser Sprachrohr in die Welt- denn wir haben etwas zu sagen: Gesundheit hat VIEL mit Mindset-Arbeit zu tun. Gedanken besitzen Heilkraft und Gedanken können krank machen und das beste daran ist: Du wählst, ob du deinen Körper und deine Psyche gesünder oder kränker machst. Wir sind als Ärztin und Psychotherapeutin selbst lange im Gesundheitssystem tätig und wünschen uns einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen, ganzheitliche Ansätze in den Therapien und eine therapeutische Beziehung auf Augenhöhe. Wir stellen mit diesem Podcast Synergien her zwischen Wissensgebieten, die meist nicht miteinander vereint werden: Medizin und Psychotherapie sowie zwischen Coaching-Ansätzen (Life-Coaching, Zielerreichungs-Coaching von Bob Proctor, Dr. Joe Dispenza) und der Heilkunde. Wir teilen hier unsere Vision und wie wir das in unserem Leben und unserer Arbeit mit Menschen umsetzen. Wenn du mehr über unsere Arbeit wissen möchtest, schau bei Mind 4 Health Academy bei Facebook, Instagram oder LinkedIn vorbei. Viel Spaß beim Reinhören!

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