En närvaromeditation, guidad av Josephine Selander. Den här meditationen är ett utdrag från vårt avsnitt med Josephine.
Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges nya meditationsapp. Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar. Ladda hem Mindfully på vår hemsida, App Store eller på Google Play.

En närvaromeditation, guidad av Josephine Selander. Den här meditationen är ett utdrag från vårt avsnitt med Josephine. Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges nya meditationsapp. Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar. Ladda hem Mindfully på vår hemsida, App Store eller på Google Play.

En närvaromeditation, guidad av Josephine Selander. Den här meditationen är ett utdrag från vårt avsnitt med Josephine.
Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges nya meditationsapp. Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar. Ladda hem Mindfully på vår hemsida,&nbsp;App Store&nbsp;eller på&nbsp;Google Play.

Meditera mera med Josephine Selander

Tillsammans med våra spännande gäster ska vi försöka besvara tre frågor. Vad är meditation? Varför är det bra att meditera? Men viktigast av allt, hur gör man? I varje avsnitt kommer du även att få chansen att meditera under guidning av gästen eller av Axel. Vi hoppas att våra samtal och meditationer kommer inspirera dig att antingen ta det första steget till att börja meditera eller att meditera mera. Låt oss få hela Sverige att meditera! Podden görs av Axel Wennhall och Gustav Nord.

Share Meditera mera med Josephine Selander

Sign up to save your podcasts

Meditera mera med Josephine Selander

Meditera mera med Josephine Selander

More shows like Meditera Mera - En podcast om meditation från Mindfully

Alex & Sigges podcast

Framgångspodden

Lyckopodden

Johannes Hansen Podcast

Prestationspodden

Somna med Henrik

Paus - guidade meditationer

Psykologsnack

Mias Värld

Nyfiken På

Hälsorevolutionen

About Yoga & Meditation

Så in i Själen

Röda vita rosen

Älskade Kaos