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🟦 Part 1: Intermediate Level（中級）

Let’s talk about something delicious: American food! 🍕🍟🍩

Many people think American food is all junk food…

But let me tell you — American junk food is delicious!

Chips are to die for. There are so many kinds — spicy, cheesy, sour cream and onion... They’re totally addictive. And the bags? They’re enormous! I always feel a little guilty when I finish a whole one — but it happens. 😅

Now let’s talk about burgers. Burgers here are juicy and full of flavor, much better than I ever imagined. Steaks are big and bold; they’re different from Japanese wagyu but still very tasty. And bagels? They’re a whole new experience. New York bagels are crispy on the outside and chewy inside, and they really changed how I think about bagels.

There are so many great restaurants across the country. In New York, you can find everything from Italian food to authentic sushi. Washington D.C. is famous for its delicious fried chicken and soul food. And Philadelphia? You have to try a Philly cheesesteak! It’s packed with thin-sliced beef, onions, and melted cheese — so satisfying!

Once you start exploring American food, it’s hard to stop because food is such a fun way to experience the culture, and there’s always something new to try.

Now, let’s move on to the advanced version — I’ll tell a similar story with more natural expressions and faster rhythm. Ready? Let’s go!

🟨 Part 2: Advanced Level（上級）

Alright, time for a more advanced take — still all about American food!

I’m a foodie, which means I don’t just eat to survive; I eat to enjoy and experience culture through food. The U.S. food scene is much more than just burgers and fries.

But let’s start with junk food. Although “junk food” sometimes gets a bad reputation, I have to say some of it is crazy delicious.

Let’s talk about chips. Yes, potato chips. They might sound simple, but in the U.S., they’re next-level. There are endless varieties: classic salted, barbecue, sour cream and onion, dill pickle, jalapeño, cheddar and sour cream — you name it. Some are kettle-cooked for that extra crunch, and the portion sizes? Absolutely massive. It’s the kind of snack that starts as “just a few” and turns into “how did I finish the whole bag?”

And then burgers — a well-made American burger is like a masterpiece. A toasted brioche bun, a perfectly grilled patty, crispy bacon, melted cheddar, caramelized onions, and a special sauce… when done right, it’s pure magic.

Steak in America might not be wagyu, but it definitely has its own charm. When grilled to perfection and seasoned simply with salt, pepper, and maybe some garlic butter, it becomes a hearty and comforting dish that satisfies deeply. As for bagels, especially in New York, they deserve their own category in my opinion. Unlike the soft, bread-like bagels you might know, real New York bagels are chewy and dense. They are often served with thick cream cheese and smoked salmon, completely changing your expectations about what a bagel can be.

And the restaurants! There are so many amazing spots that one episode isn’t enough to cover them all. In New York, you’ll find world-class Italian restaurants, handmade ramen shops, and authentic Mexican restaurants. Washington D.C. offers Southern cuisine like crispy fried chicken, cornbread, and mac and cheese. The iconic Philadelphia’s Philly cheesesteak is a beloved classic — thinly sliced beef, grilled onions, and melted cheese all stuffed into a soft roll make it an unforgettable experience. This is a basic introduction the food in the USA. Hope you enjoy the delicious experience!

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“英語は癒し”にできる｜食をテーマにしたやさしい英語学習法と心の整え方

木曜日は、英語を話すマインドセットと学習法の日。

今週のテーマは「Food」、ということで今日は、“食”を通して英語ともっと優しくつながる方法をご紹介します。

ポイント1【五感 × 英語：感じることで、言葉は残る】

私たちは、意味だけじゃなくて、「感じたこと」を記憶します。

たとえば：

• “This cake is so soft and moist.”

　（このケーキ、ふわふわでしっとり！）

• “The soup warmed me up.”

　（スープであったまった）

• “The coffee has a rich, deep aroma.”

　（コーヒーの香りが濃くて深い）

ポイント2【学習法：1日1フレーズ、感じた味を英語にしてみる】

いつもの食事やおやつ時間に、英語をそっと添えてみてください。

たとえば…

Today’s treat diary 🍓今日のおやつ

• I love the nutty flavor of this coffee.

　（このコーヒーのナッツっぽい香りが好き）

• “I had a cup of hot cocoa. It was sweet and comforting.”

　（ホットココアを飲んだ。甘くて癒された）

This morning ☕️朝ごはん

• “My toast was crispy and the jam was tangy and fresh.”

　（トーストはカリカリで、ジャムはさわやかでちょっと酸っぱかった)

ポイント3【英語日記のすすめ｜“感じたこと”をそのまま英語に】

食べたもの、感じた味、香り、気分などを1〜2文でもいいから書いてみましょう。

例：

Dinner today was light but satisfying. The miso soup reminded me of home.

（今日の夕食は軽めだったけど、満足感があった。味噌汁が実家を思い出させてくれた）

I tried a new bakery. The croissant was flaky and buttery — it made me smile.

（新しいベーカリーに行ってみた。クロワッサンがサクサクでバターたっぷり。自然に笑顔になった）

🌱 書くことで、心が整い、「あ、自分の生活に英語があるな」と感じられます。

これは、自信につながる最高の小さな一歩です。

ポイント4【マインドの整え方：英語と自分を比べない】

英語を学ぶとき、自分の語彙の少なさや、話せなさを責めてしまうこと、ありますよね。

でも、今日感じた味を1つ英語にできたら、それはもう立派な「英語で生きてる」証拠です。

✨「英語を完璧にする」じゃなくて、「英語で今日を味わう」✨

それが、心が癒される英語習慣の第一歩

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今日はゲストにMotokoさんをお迎えして、お客さん役をしていただきました！

Situation① 朝ごはん注文

アメリカのダイナーやカフェの朝ごはんはとても美味しいですが、注文方法は日本とは随分違います。では会話例を聞いてみましょう。

Server: Hi! What can I get you?

Customer: I’ll have this American Breakfast.

Server: How would you like your eggs? Scrambled or sunny side up?

Customer: What’s sunny side up?

Server: It’s cooked on one side, and the yolk stays runny.

Customer: Oh, I see. Sunny side up, please.

Server: Would you like fries, hash browns, or fruits?

Customer: Hash browns, please.

Server: Bacon, sausage, or links?

Customer: What is links?

Server: They are long and thin sausages.

Customer: I see. I’ll take sausage.

📝 日本語訳：

店員：ご注文は？

お客：アメリカンブレックファストをください。

店員：卵の焼き加減は？スクランブル、それとも目玉焼き？

お客：目玉焼きって？

店員：片面だけ焼いて、黄身はとろとろの状態です。

お客：なるほど。じゃあ、それで。

店員：付け合わせはフライドポテト、ハッシュポテト、フルーツのどれにしますか？

お客：ハッシュポテトで。

店員：ベーコン、ソーセージ、リンクス（細長いソーセージ）は？

お客：リンクスって何？

店員：細長いソーセージです。

お客：じゃあソーセージにします。

アメリカのダイナーやカフェでの朝食メニューは、細かく選ぶのが普通です。

卵の焼き方：scrambled（スクランブル）、sunny side up（片面焼き）、over easy（両面焼き）などが一般的。

料理の名前がわからなかったら、” What’s sunny side up?” 聞き取れなければ “Could you repeat that, please?”（もう一度言ってもらえますか？） でOK。

Situation② ハンバーガー注文

ハンバーガーの注文も「チーズバーガーセットください」だけでは終わりません。

Customer: This cheeseburger with bacon and salad, please.

Server: How would you like it cooked?

Customer: What do you mean?

Server: I mean the meat—well-done, medium, or medium rare?

Customer: Oh I see. Medium please.

Server: What kind of dressing would you like? We have ranch, Caesar, balsamic vinaigrette, honey mustard, and blue cheese.

Customer: Could you repeat that slowly?

Server: Sure. Ranch, Caesar, balsamic vinaigrette, honey mustard, blue cheese.

Customer: Which one do you recommend?

Server: Blue cheese, if you like strong flavor.

Customer: Ok. That sounds good.

Server: Great! Would you like your dressing on the side?

Customer: Yes, please. Thanks!

📝 日本語訳：

お客：チーズバーガーとサラダをください。

店員：お肉の焼き加減は？

お客：どういう意味ですか？

店員：お肉の焼き具合です。ウェルダン、ミディアム、それともミディアムレア？

お客：なるほど。ミディアムで。

店員：ドレッシングは何にしますか？ランチ、シーザー、バルサミコ、ハニーマスタード、ブルーチーズがあります。

お客：ゆっくりもう一度言ってもらえますか？

店員：もちろん。ランチ、シーザー、バルサミコ、ハニーマスタード、ブルーチーズです。

お客：おすすめは？

店員：ブルーチーズですね、濃い味が好きなら。

お客：いいですね。それにします。

店員：ドレッシングは別添えにしますか？

お客：はい、お願いします！

🔸豆知識：

「on the side（別添え）」にすると、量を自分で調整できます。特に健康志向の人に人気！

アメリカでは、ハンバーガーであっても焼き加減を聞かれます。ミディアムとかウェルダンとか答えたらばっちりです。

サラダの注文ではドレッシングの種類を爆速で言われることがあります。わからなかったら聞き返しましょう！また、”on the side”というとドレッシング別添えになります。ドレッシングがかかりすぎているのが嫌な時は別ぞえで注文すると自分で調整できていいです。健康志向の人がよく使います。

Situation③ アレルギー確認

アメリカのレストランでは、よくアレルギーの確認があります。

Customer: Do you have gluten-free bread?

Server: Yes. Is that a requirement or a preference?

Customer: What do you mean?

Server: Are you allergic to gluten, or is it just a preference?

Customer: It’s a preference.

Server: Got it. There’s some flour in the soup—is that okay?

Customer: That’s fine.

📝 日本語訳：

お客：グルテンフリーのパンはありますか？

店員：はい。それはアレルギーのためですか？それとも好みですか？

お客：どういう意味ですか？

店員：グルテンにアレルギーがあるのか、ただ避けたいだけかです。

お客：好みです。

店員：わかりました。スープには小麦粉が少し入っていますが、それでも大丈夫ですか？

お客：大丈夫です。

🔸豆知識：

**requirement（必要条件）とpreference（好み）**を区別するのは、食物アレルギーにおいて非常に大事！

自分の状態をしっかり伝えましょう。

アレルギーや制限食の確認は、アメリカのレストランでは非常に重要。

requirement（必要） なのか、preference（好み） なのかを聞かれることがあります。その際は今日の会話を参考にしてください。

* Gluten-free（グルテンフリー）

* Dairy-free（乳製品なし）

* Nut allergy（ナッツアレルギー）

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🎙️スタバで店員さんに聞かれる質問と答え方3選

[今週のテーマはFood!]

今日と明日は、なかなか出てこない「アメリカの食べ物シリーズ」。

今日はスタバで注文する方法です

☕️注文フェーズ①

What can I get you?（ご注文は？）

会話例：

Barista: Hi there! What can I get you?

（こんにちは！ご注文は？）

Customer: A latte, please.

（ラテをください。）

Barista: What size?

（サイズはいかがなさいますか？）

Customer: How big is tall?

（トールってどのくらいの大きさですか？）

Barista: [カップを取り出して見せながら] This is a tall.

（これがトールサイズです。）

Customer: Oh, I’ll take that.

（じゃあ、それにします。）

👉スタバのサイズは特殊です：

　Tall（約350ml）/ Grande（約470ml）/ Venti（約590ml）

• ​わからなければ、“How big is tall?”

　→ 店員さんが実際のカップを見せてくれることが多いです。

☕️注文フェーズ②

What kind of milk would you like?（ミルクの種類は？）

他にも：

• ​Hot or iced?（ホットですか？アイスですか？）
• ​Any flavor?（フレーバー追加しますか？）
• ​Would you like whipped cream?（ホイップクリームは入れますか？）

会話例：

Barista: What kind of milk would you like?

（ミルクは何にしますか？）

Customer: Pardon?

（すみません、何ですか？）

Barista: What kind of milk would you like?

We have oat, almond, soy, whole milk, or 2% milk.

（ミルクの種類は、オーツ、アーモンド、ソイ、ホール、または2%ミルクがあります。）

Customer: Oat milk, please.

（オーツミルクでお願いします。）

Barista: Any flavor?

（フレーバーは入れますか？）

Customer: No, thank you.

（結構です。）

Barista: Hot or iced?

（ホットですか？アイスですか？）

Customer: Iced, please.

（アイスでお願いします。）

👉人気のミルクは：

• ​Oat milk（オーツ）
• ​Almond milk（アーモンド）
• ​Soy milk（豆乳）
• ​Whole milk（生乳）
• ​2% milk（低脂肪乳）

自分の好みを、順番を気にせずはっきり伝えるのがコツです。

☕️注文フェーズ③

What’s your name?（お名前は？）

会話例：

Barista: What’s your name?

（お名前は？）

Customer: Wakako.

（ワカコです。）

Barista: Sorry?

（えっ？）

Customer: Sure. It’s W-A-C-A-C-O.

（もちろん。スペルは W-A-C-A-C-Oです。）

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今週のテーマ：Food｜ドライブスルー英語フレーズ3選

アメリカの大学で教えている英語講師wacacoです

今日からシーズン2のスタートです！

シーズン2では

• ​月から水: 週のテーマに基づいた実践的で役にたつ英語フレーズをご紹介します
• ​木曜日は、英語を話すマインドセットや学習法について。このマインドセットで一緒に心を軽くして英語を話すハードルをぐっと下げましょう！
• ​金曜日はオールイングリッシュでアメリカから現地レポートをお届けします！

シーズン2第1週目のテーマはFood！食べ物に関連した英語表現をご紹介します。

初日の今日は、アメリカ生活で欠かせない「ドライブスルーで使える英語フレーズ」を3つご紹介します🚗🍔

⸻

① Hi, can I get a [menu item], please?

（こんにちは、〜をください。）

ドライブスルーで、

会話例：

You: Hi, can I get a medium iced coffee, please?

Speaker: Cream and sugar?

You: Just cream, no sugar, please.

（クリームだけ、砂糖なしでお願いします。）

🔸 文化的背景：

ドライブスルーでは、ドリンクの選択肢が豊富です。たとえば：

• soda：コーラやスプライトなどの炭酸飲料（ジュースではない）

• juice：果汁飲料（オレンジジュース、アップルジュースなど）

アメリカでは、「ジュース」と言えば100％に近い果汁飲料を指します。

一方「soda」は甘くて炭酸の入った清涼飲料水を意味します。

また、甘くないお茶が欲しい時は「unsweetened iced tea」と言えば通じます。

「iced tea」だけだと、砂糖入りが出てくることが多いので注意です！

② Can I substitute the fries with salad?

（フライドポテトをサラダに変更できますか？）

会話例：

You: I’ll have the cheeseburger combo. チーズバーガーセットください

Speaker: Would you like fries with that? フライドポテトつけますか？

You: Can I substitute the fries with salad? フライドポテトの代わりにサラダにできますか？

Speaker: Sure, we have garden or Caesar salad. もちろんです。ガーデンサラダかシーザーサラダどちらがいいですか？

You: Garden, please. ガーデンサラダでお願いします。

🔸 文化的背景：

アメリカでは、フライドポテトとは言わず、French friesもしくは、friesといいます。そして、セットメニューはcomboです

③ Sorry, could you say that again, please?

（すみません、もう一度言ってもらえますか？）

会話例：

Speaker: Would you like to upsize that to a large? サイズをエルにしますか？

You: Sorry, could you say that again, please? もう一度言ってもらえますか

Speaker: Would you like to upsize it? もう一つ大きなサイズにしますか。

You: No, thank you. いいえ。いいです。

🔸 文化的背景：

ドライブスルーでは音声がこもって聞き取りづらいことが多いです。

ネイティブでも聞き返しますので、気にせず使ってOKです！

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【再放送 Week🎉】

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⭐️番組のスクリプト

今日は、英語の 「L」の発音 をマスターする方法についてお話しします！なぜLかというと、日本人の英語の発音の特徴からいって、Lの発音を改善すると発音が明瞭になって、言いたいことが伝わり安くやすくなるからです。

英語の発音で「Rが難しい！」とRが気になっている方が多いですが、私は、Rの前にLの発音をしっかりマスターする ことをおすすめします。

Rに比べてLは簡単そうに思えるかもしれませんが、日本語にはない 「舌の使い方」 をするので、意識して練習することが大切です。

今日は、日本語の「らりるれろ」との違いを比べながら、Lの発音を習得するコツをお伝えします！

Lと日本語の「らりるれろ」の違い

日本語の「らりるれろ」を言ってみましょう。舌はどこにありますか？日本語のらりるれろの音は、 舌が上の歯茎に軽く触れる 位置で発音します。

でも、英語の 「L」 は もっとハッキリと強く舌先を使う 必要があります！

✅ Lの正しい発音方法(基本)

1. 舌先を上の歯の裏（前歯のすぐ裏）につける

2. そのまま舌先を押しつけて「ル」と発音する。押し付けることがポイント

3. 弾くような感じで舌先を離しながら息を出すイメージで「L」

このとき、日本語の「らりるれろ」よりも 舌先が前歯の後ろにしっかり固定 するのがポイントです！舌先に入れる力が日本語とは全く違います。

では、実際に日本語と比べてみましょう。

🎧 発音練習：日本語 vs. 英語のＬの発音

• ら → La（ラ）

• り → Li（リ）

• る → Lu（ル）

• れ → Le（レ）

• ろ → Lo（ロ）

このように Lの発音では、舌先がより前に出て、力を入れて上の前歯の後ろを押す感じになります！

なので、日本語よりも音が口の前の方で作られる感じになります。

Lの発音をマスターする練習法

では、Lの発音をしっかり身につけるための 練習法 3ステップを紹介します！

① 手鏡を見ながら「L」の舌の位置を確認する

舌がしっかり 前歯の裏についているか を確認しましょう！

試してみよう！

• 「Light（ライト）」

• 「Love（ラブ）」

• 「Like（ライク）」

舌先の位置と動きを意識して発音すると、Lの音がはっきりしてきます！

② 「L」を意識した単語練習

Lの音が入った単語を使って ゆっくり練習 してみましょう！

🔹 Lが単語の最初にくる単語

• Lake（レイク）

• Long（ロング）

• Little（リトル）

🔹 Lが単語の途中にくる単語

Lが単語の途中に来る場合は、すこし軽めのLになります。単語の最初に来る時ほど強く前歯の後ろを押しません。

• Hello（ハロー）

• Believe（ビリーブ）

• Color（カラー）

🔹 Lが単語の最後にくる単語

Lが単語の最後に来る場合は舌を弾かずに前歯の後ろで止める感じです。

• Table（テーブル）

• Apple（アップル）

• People（ピープル）

単語の最初・途中・最後でLの発音の仕方が少し変わるので、それぞれ練習してみてくださいね！

③どんな英語の教材でもいいので、Ｌの部分にハイライトを入れて、そこに注意を向けて英文を読む練習をしましょう。

録音して、自分の発音を確認するようにするのもいいです。

まとめ

Lの発音は 舌をしっかり上の歯の裏につけること が大切！

最初は難しく感じるかもしれませんが、 コツをつかめば必ず上達します！

Ｌの発音が綺麗になるとかなり明瞭な発音になりますのでぜひ試してください！

ぜひ、今日紹介した 発音練習 を試してみてくださいね！

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⭐️今日のテーマは、「感じの良いリクエストのフレーズ3選」 です。

①フレーズ1： “Could you possibly [verb]?”

「もし可能であれば～していただけますか？」 という意味で、お願いのニュアンスをさらにソフトにする表現です。相手に選択肢を与えるような印象を持たせるため、より丁寧で配慮のある伝え方になります。

具体例：

• ​ 職場で同僚にお願いするとき：

“Could you possibly send me the updated file by noon?”

（もし可能であれば、正午までに更新されたファイルを送っていただけますか？）

• ​ レストランで注文をカスタマイズするとき：

“Could you possibly make this dish without onions?”

（この料理を玉ねぎ抜きで作っていただくことは可能ですか？）

このフレーズを使うことで、相手にプレッシャーを与えず、お願いをよりスムーズに伝えることができます。

②フレーズ2： “I’d appreciate it if you could [verb].”

「～していただけるとありがたいです」 という意味で、感謝の気持ちを前もって伝える表現です。特にビジネスメールやフォーマルな場面で使うと、よりプロフェッショナルな印象を与えます。

具体例：

• ​ メールで同僚に依頼するとき：

“I’d appreciate it if you could review the attached document and provide your feedback.”

（添付の書類を確認し、フィードバックをいただけるとありがたいです。）

• ​ クライアントや取引先へのお願い：

“I’d appreciate it if you could send me the budget by Friday.”

（予算を金曜日までにお送りいただけると助かります。）

このフレーズを使うと、相手が「やらなければいけない」と感じるのではなく、「頼まれたからやってあげたい」と思えるような、ポジティブな雰囲気を作ることができます。

③フレーズ3： “Would you mind [verb+ing]?”

「～していただけますか？」 という丁寧なお願いの仕方で、「嫌でなければお願いできますか？」 というニュアンスが含まれています。そのため、相手に配慮しつつ、柔らかくお願いすることができます。

具体例：

• ​ オフィスで同僚に手伝いをお願いするとき：

“Would you mind helping me with this application process?”

（この申し込み手続きを手伝っていただけますか？）

• ​ オフィスでテーブルを片付けるよう依頼するとき：

“Would you mind clearing the table as we are welcoming guests soon?”

（まもなく来客があるので、テーブルを片付けていただけますか？）

このWould you mindというフレーズを使う際、気をつけたいポイントが2つあります。

(1) “Would you mind” の後には動詞の -ing 形が続くこと。

　例）“Would you mind helping me?” / “Would you mind clearing the table?”

(2) “Would you mind” に対する返事に注意すること。

「嫌ではありません」という意味で、“No, not at all.” や “Sure!” が肯定的な返事になります。

例）“Would you mind driving me to the station?” → “No, not at all!”（もちろん駅まで送って行きますよ！)

このフレーズはあらゆる場面で使えますので、ぜひ活用してみてください！

まとめ

今日ご紹介した 「感じの良いリクエストのフレーズ3選」 は

1. ​ “Could you possibly [verb]?” → 柔らかくお願いをするフレーズ
2. ​ “I’d appreciate it if you could [verb].” → 感謝の気持ちを込めてリクエストするフレーズ
3. ​ “Would you mind [verb+ing]?” → 相手に配慮しながらお願いするフレーズ

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⭐️番組内で使った英語フレーズ

1. “This is unacceptable. I expect a prompt resolution.”

意味：これは受け入れられません。すぐに対応してください。

現実的に深刻な問題がある場面：

健康上の理由から事前に何度もホテルに確認して禁煙ルームを予約していたのに、ホテルの部屋に到着したら、喫煙部屋だった。しかも部屋の消臭対応もされていない。そこでフロントデスクにクレームを入れます。

会話例（ホテル編）：

A: Excuse me, I specifically requested a non-smoking room, but the room smells like cigarettes. This is unacceptable. I expect a prompt resolution.

B: I’m terribly sorry. Let me find another non-smoking room for you right away.

日本語訳：

A: 「すみません、禁煙ルームをリクエストしたのに、タバコのにおいがひどいです。これは受け入れられません。すぐに対応をお願いします。」

B 「大変申し訳ございません。すぐに別の禁煙ルームをご案内いたします。」

毅然とした声のトーンで話すことも重要です。

⸻

2. “I’m really disappointed with the service.”

意味：このサービスにはとても失望しました。

これは約束していた内容や期待していたことと大幅に違う時に使えます。

例：

重要な会食のためにレストランを事前に予約し、その事情も伝えていたのに、到着したら予約が見つからず、長時間待たされた上に謝罪も曖昧。

会話例（レストラン編）：

A: I made a reservation a week ago and even got a confirmation email. I’m really disappointed with the service.

B: I understand. Let me speak to the manager and see what we can do.

日本語訳：

A 「1週間前に予約して確認メールも受け取っています。サービスには本当にがっかりです。」

B 「承知しました。マネージャーに確認させていただきます。」

ビジネスは相手に喜んでもらって対価を得ていますので「がっかりした。」「あなたには失望した」という言葉は相手に刺さることが多いです。

⸻

3. “I need to speak to a manager right away.”

意味：今すぐ責任者と話したいです。

予約していたホテルの部屋がダブルブッキングされており、代わりの部屋が明らかにグレードダウン。しかもフロントの対応が不誠実だったとき。

会話例（ホテル編）

A: This isn’t what I reserved. I paid for a deluxe room, not a standard one. I need to speak to a manager right away.”

B: One moment, I’ll get the manager.”

日本語訳

A: これは私が予約した部屋じゃありません。デラックスルームを支払って予約しています。今すぐ責任者の方と話をさせてください。」

B: 少々お待ちください。マネージャーを呼んできます。」

責任者を出してください、というのは割と頻繁に使われるフレーズです。話している相手では埒があかない時に使えます。

⸻

【まとめ】

どのフレーズも、「感情的になりすぎず、でも明確に不満を伝える」ことが目的です。

• “This is unacceptable. I expect a prompt resolution.”

→ 明らかなミスやリクエスト無視に

• “I’m really disappointed with the service.”

→ 期待を裏切られ、対応もずさんなときに

• “I need to speak to a manager right away.”

→ 問題が解決されないまま押し切られそうなときに

大切なのは、冷静に、でも堂々と「NO」を伝えること。英語でしっかり自分の立場を主張できるよう、ぜひこのフレーズを覚えておいてください！

それでは今日はここまで。エピソードが役に立ったら、ぜひフォロー＆レビューお願いします！

🌟シーズン2スタートは、6月9日（月）🌟

【再放送Week🎉】

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🍀再放送テーマ：英語で「お疲れさま！」を伝えるフレーズ3選

1. ​You’ve had a long day, huh?（今日は大変だったね）

相手のがんばりをねぎらいながら、やさしく寄り添う表現です。「疲れたでしょ」と言いたい時、直訳ではなくこういった自然な言い方がよく使われます。

会話例：

A: Hey, you’re back late!

B: Yeah… meetings all day, plus I missed lunch.

A: Oh no! You’ve had a long day, huh? Come sit down—I’ll get you something to drink.

B: Thanks… that sounds perfect.

和訳：

A: おかえり、帰るの遅かったね！

B: うん…一日中会議で、ランチも逃しちゃった。

A: そっか、それはお疲れさま！ちょっと座ってて。飲み物持ってくるね

B: ありがとう…最高だよ。

ワンポイント英語アドバイス：

この “You’ve had a long day, huh?” の “huh?” は、語尾の優しい共感のニュアンス。上から目線にならず、「わかるよ」という距離の近い感じが出せます！

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1. ​Great job today!（今日は本当によく頑張ったね！）

努力をねぎらいたいときのフレーズ。家族や友人、同僚など誰にでも使える万能表現です。テンションは「よくやったね！」〜「ほんと頑張ってたね」まで、声のトーンで変えられます。

会話例：

A: Ugh, I had to lead that whole meeting by myself.

B: And you did amazing! Great job today!

A: Thanks… I was nervous, but I think it went okay.

B: Totally. You were super clear and confident.

和訳：

A: はぁ…会議全部1人で回さなきゃいけなかったんだ。

B: でもすごくよかったよ！今日は本当によく頑張ったね！

A: ありがとう…緊張したけど、なんとか大丈夫だったかな。

B: 全然大丈夫だった。すごく分かりやすくて堂々としてたよ。

ワンポイント英語アドバイス：

“Great job” の代わりに “Awesome work!” “You nailed it!”（バッチリ決まったね）なども使えるので、相手との距離感に合わせて選んでみてください。

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1. ​Get some rest.（ちゃんと休んでね）

これは、相手が疲れていそうなときに、あたたかい気づかいを込めてかけられる一言。とくにLINEやメールの締めくくりにも自然です。

会話例：

A: I’m totally wiped out… barely made it through the day.

B: You’ve been pushing so hard lately. Get some rest tonight, okay?

A: I will. Thanks for always checking in.

B: Of course—I’m here anytime.

和訳：

A: 今日はもうヘトヘトで…一日どうにか乗り切った感じ。

B: 最近ずっと頑張りすぎだよ。今夜はちゃんと休んでね。お疲れ様！

A: そうするよ。いつも気にかけてくれてありがとう。

B: もちろん。いつでも話してね。

ワンポイント英語アドバイス：

“rest” には「心の休憩」も含まれます。”Take a mental break（気分転換してね）」や”Hope you get some downtime（ゆっくりできる時間があるといいね）」も合わせて覚えると◎。