毎朝1分で人生は変わる

By 三宅裕之Business Religion & Spirituality Education Self-Improvement Spirituality Careers

毎朝1分で人生は変わる episodes

March 24, 2021 【自営業を選ぶ人の特徴】

今日のテーマです。
【自営業を選ぶ人のメンタルモデル】

自営業のメリットは、自分で自分の報酬を決められることですが、
一方で自分が働かないと報酬が止まり、収入も不安定です。

自営業を選ぶ人は、
一般的に以下の４つの考え方の特徴を持っています。

１．人に指示されるのが嫌。
２．自分のやりたいことをしたい。
３．ピンチは自分で何とかする。
４．自分で行うのが最も効率良く質も良いと考え
「私は優秀だ」と思っている。

正直言うと、過去の私もこのメンタルモデルから
抜け出せない時期がありました。

これはこれで素晴らしいですが、
この考えから脱却しないと会社の組織化もできないし、
ビジネスオーナーにもなれません。

次のステップのために自分と向き合ってみましょう。
1 min
March 23, 2021 【会社員を選ぶ人の特徴】

今日のテーマです。

「従業員・会社員であることを選ぶ人のメンタルモデル」

従業員であることによって、
働いた分だけ報酬がもらえますが、
自分で報酬を決めることはできません。

従業員であることを選ぶ人は、
一般的に以下の考え方を持っています。

・不確実やリスクが嫌い。
・自分のビジョンの実現より現状維持が大切。
・周りに認められる学歴を得て、いい会社に所属していたい。
などです。

会社によって安定する場合もありますが、
一部を除いて大きく稼ぐことはあまりありません。

起業したり、投資家・ビジネスオーナーになりたいと思うなら、
やり方を学ぶよりも自分のメンタルモデルと向き合ってみましょう。

1 min
March 22, 2021 【何才だって恋していい】

今日のテーマは恋です。笑

何歳になったって恋はしていいと思っています。

結婚してたって恋をすることは構いません。

恋というのは感情の反応であり、
ホルモンの影響でもあるので本来止めることはできません。

ホルモンとしてはドーパミン、
テストステロン、エストロゲンなどが出るわけです。

その後、その恋という感情に対して
実際の言動をどうするかはあくまで個人の選択になります。

行動は選択するべきですが、感情には蓋をしない方がいいでしょう。

味わい切るのです。

恋ができるのは素晴らしいことで、
人生で何度もできるものではありません。

感情はしっかり味わい、言動はコントロールして、
自分で納得のいき周囲をハッピーにする行動を選びましょう。

1 min
March 21, 2021 【親との関係と向き合う】

今日のテーマです。「親との関係との向き合い方」

あなたは、ご自身の親との関係と
どれくらい真剣に向き合ったことがあるでしょうか？

親との関係だけはぜひ向き合い切っておきましょう。

ここでいう「向き合い切る」というのは
「改善する」ということではありません。

改善できなくても構いません。

ただ、親との関係の中で、
自分がどのような「人間関係のパターン」を築いたのかを
きちんと知ることが大切です。

そして、そのパターンを客観的に眺めてみます。

特に、親との関係の中で無意識に築いた「人間関係のパターン」を
今後の人生でも繰り返す必要があるのかを考えてみます。

過去には有効だったパターンは、
今は有効でない可能性が高いものです。

1 min
March 20, 2021 【誕生日には御礼を伝えよう】

私は自分の誕生日にはSNSなどで
先に御礼を伝えるようにしています。

細かく言うと、誕生日前日までに
御礼のメッセージを書いておいて、
誕生日の０時が過ぎたあたりに先に投稿します。

あくまで今の自分があるのは
周りの方々の支えがあるからなので
純粋に御礼を伝えたく思っています。

「祝われる日」ではなく「御礼を伝える日」です。

あとは、「先に御礼を言っておくと、
祝われた時の返信を焦らなくて済む」というのも
やってみたメリットでした。

さらには、友人への軽いリマインドにもなるようで、
「祝い忘れた」と恐縮する人を減らせることもできます。笑

ぜひあなたの次回の誕生日には先に周りに御礼を伝えてみください。

予想以上の喜びや効果があるはずです。

1 min
March 19, 2021 【道具をそろえよう】

あなたが今ハマッていることは何でしょうか？

それに必要な道具にはどれくらい投資しているでしょうか？

私は今トライアスロンにはまっています。

先日、誕生日プレゼントとして、
妻が新しいトライスーツ（水着）と
スイム用のゴーグルを買ってくれました。

さっそくそのトライスーツとゴーグルをつけて泳いでみると
タイムが5％近く縮まりました。

「形から入る」と言いまずが、何かに取り組む際に、
それなりの道具を揃えることはとても大切です。

道具を揃えることによって、効果が上がるだけでなく、
モティベーションも高めることができるからです。

特に自分で投資すると後には引けなくなります。

私のように人からもらっても後には引けません。笑

ぜひ道具をそろえて自分を追い込んでみましょう。

1 min
March 18, 2021 【人のために旅に出ろ】

今日のテーマは「ヒーローズジャーニー・英雄の旅」です。

あなたは自分自身の人生において、
ミッションや使命を持っているでしょうか？

どんな冒険の旅に出たいと思っているでしょうか？

人生における冒険の旅を成功させるには、
「人のために旅に出る」必要があります。

それがヒーローズジャーニー・英雄の旅の基本原則です。

自分のために旅に出る桃太郎に、
犬やキジや猿が仲間に加わりませんよね？

改めてあなたの人生の旅の目的を考えてみましょう。

若いころはエゴで突っ走っても構いません。

ただ、エゴに向かって全力で走ってからは
改めて人のために旅に出ましょう。

そうすることで、今までにない力が発揮でき、仲間も現れます。

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March 17, 2021 【結婚は経営】

今日のテーマは夫婦関係です。

あなたはご結婚されていたり、
今後結婚の予定があったりするでしょうか？

実は私は結婚が永続的にうまくいくのは
非常に難しいと思っています。

だからこそ「うまくいかない」ことを
前提としてしまった方がいいのです。

うまく行かない前提で、
家庭という組織を運営していく必要があります。

私達人間も動物としては、
子育ての終了で結婚生活に一区切りがつきます。

その後も安定運営していこうと思ったら、
やっぱり努力が必要になります。

その努力とは、会社と一緒で、家庭の文化を作り、
お互いきちんと語りあい、ビジョンを立て、
財務を見て経営していくことです。

うまくいかない前提できちんと努力しましょう。

1 min
March 16, 2021 【弱さを認める強さ】

あなたは自分のことを強い人間だと思いますか？

自分の弱さを自分で認め、
それを他者にも表現できる人が
実は本当の意味で「強い人」です。

あなたも僕もそんなにすごくなくていいのです。

強みがなくても、今、成長していればいいのです。

そのためには今の弱さは認めて構いません。

向上していけばいいのですから。

vulnerabilityという言葉があります。

直訳すると傷つきやすさという意味ですが、
それは弱さを認める強さのことです。

弱さを認めてしまうと自分を偽らなくて済みます。

人に対して常に素の自分でいることができます。

等身大の自分を愛し、そこから向上していきましょう。

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March 15, 2021 【世界のトップから学べ】

先日、日本最大のセミナーポータルサイト
「セミナーズ」代表の清水さんと対談させていただきました。

その時に気づいたことです。

とにかく何かを学ぶなら
世界のトップから学ぼうということです。

日本のではなく、世界のトップから学びます。

私自身も、コロンビア大学の教育大学院、
NLP心理学創始者のリチャード・バンドラー氏からの学び、
ボストンのkushi instituteでのマクロビオティックの学び、
インド政府公認のヨガコースでの学びなど、
その道の本家から学ぶことを心がけてきました。

その際、言語障壁が問題になるケースがあるかもしれませんが、
今の時代はかなりの学びが、
通訳や字幕付きで学べるようになっています。

思い切って飛び込んでみましょう。

1 min

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