毎朝1分で人生は変わる

今日のテーマは、マイナス思考の対処法です。

ついつい、嫌な未来を考えて不安になることはないでしょうか？

この場合の対処法は、まず、嫌な未来を考えることのメリットをきちんと把握します。

例えば、嫌な未来を考えることによって、実際にそれが起こった時にそれほど傷つかない済みます。

また、逆に、「そんなことが本当に起こったら嫌だ」と思って努力して備えることもできます。

また、一方で、「私なんか努力してもどうせ嫌な未来が待っている」と考えて努力せずにサボることができるかもしれません。

いずれにせよ、すべての感情には目的があります。

今日も素敵な１日を。

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今日のテーマは、スピーチにおける質問の利用の仕方です。

基本的には、質問には全員に答えるようにします。

例えば、「人前で話すのに緊張してしまいます」という悩みだったら、特に緊張しない人に対しても、部下指導などに使える方法をお伝えしたりします。

いずれにせよ、何か質問が出たらそれをチャンスだととらえ、その質問を起点として全員に役立つレクチャーをしていきましょう。

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今日のテーマは、スピーチテクニック：出だしと終わりの呼応、です。

スピーチにおいては、話し始めと終わりの内容を呼応させるようにしてみます。

話の出だしと終わりが呼応していると、内容が全部繋がってくる感覚になり、話がわかりやすい印象になります。

そのためにも、自分が話しているテーマに一貫性を持たせます。

出だしと終わりを呼応させ、すっきりとしたスピーチをしましょう。

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スピーチはゆっくり話す方法もありますが、私の場合はわざとアップテンポで話して緩急を入れるようにしています。

特に、人をやる気にさせたり、行動を促すには、少し早めで話した方がエネルギーを与えることができます。

ただ、ずっとアップテンポでも逆に単調になってしまうので、緩急を入れます。

大事なポイントは間を取ったり、喜怒哀楽の内容に応じてゆっくり話したりします。

これは人の真似をして練習するのが一番です。

「この人のような話し方になりたい」という人の映像を見ながら、後について同じように話す練習をしてみます。

できれば、表情、身振り手振りなども真似してみましょう。

感情移入しながらできればベストです。

少しアップテンポで話す、自分にとってのベストスピーカーを見つけましょう。

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あなたがスピーチをする際に、聴衆に自分ごととして考えてもらうためにはどうすればいいでしょうか？

そのためには、一方的に話すのではなく、質問をすることで自分のこととして考えてもらいます。

例えば、介護問題などを話す時でも、今は関係ない人でも将来をリアルに想像してもらう質問などをします。

時間をずらしたり、自分のこと以外にも、親族、友人のことなども考えてもらい、とにかく聴衆にとって「自分にも関係ある」と思ってもらいます。

また、質問の際には間を取ることによって真剣に考えてもらいます。

スピーチの最初の段階でこのような質問をすることによって、話の内容に興味を持ってもらいましょう。

自分に関係のあることは人は真剣に聞いてくれます。

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スピーチにおいて、イエスセットというテクニックがあります。

それは観客にとっておそらく興味があるだろう、または答えがイエスだろう、という質問をして、手を上げさせたり同意を得る、というものです。

例えば、お金に関するセミナーで

このように、答えがイエスの質問をどんどんしていくと、いつの間にか聴衆の意識に、この人の言うことはイエスだ、という潜在意識ができてしまいます。

また、必ずしもイエスでない質問の際は、

場を活性化させるためにも聴衆のイエスを取っていきましょう。

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今日のテーマは、スピーチテクニック：一人二役、です。

スピーチにおいては、ずっと「私は」という一人称で話していると単調になります。

例えば、「先日、上司に褒められたんですよ」と言うのではなく、

私も知り合いで、歴史を教える人気予備校講師の方がいらっしゃいますが、その先生の授業はまるで一人で大河ドラマをやっているようです。笑

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今日のテーマは、スピーチ、講演テクニック：喜怒哀楽を表現する、です。

あなたが印象に残っているスピーチはどんなスピーチでしょうか？

喜怒哀楽というのがポイントで、感動して涙を流すためには、その対極である笑いが必要だったりします。

例えば、終盤で感動して涙を流すような映画は、必ず前半部分でコミカルな笑いを取るシーンがちりばめられています。

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目標を10倍にしよう。

ご受講生の高校バスケ監督から聞いた、目標設定の考えが目から鱗。

県内優勝を掲げたチームに「全国優勝しよう」と声をかけた結果、

目先の目標は”できること視点”から選び、果てしない目標からは”達成する視点”で探す。

目標は10倍にして「どうやるか？」でなく「誰とやるか？」に問いを変えるのがポイント。

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騙されたと思って、会社に違和感を覚えたときほど

違和感が「視座の違いで生じたもの」なら、全力でやった人にだけ見えるものがある。

但し、違和感が

置かれる場所を選ぶのは、今の場所をよく知ってからでも遅くはない。

もっと言えば、転職活動は絶好調の時にやるとうまくいく。

賞味期限が過ぎてからの転職ではなく、ノリにノっている時にやる。

野球やサッカーの移籍と同じ。高く売れるのは上り調子の時。

転職活動を成功させようと思ったら、今の仕事でノっている状態を作る。

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