🌙 ¿Sabías que la noche es el mejor momento para regenerar tu piel?

En este episodio de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus entrevista a la Dra. Paola Castañeda, dermatóloga experta, para explorar los beneficios de la melatonina tópica.

👉 ¿Por qué este ingrediente puede cambiar tu piel?

👉 ¿Cómo combinarlo con una rutina integral para obtener resultados visibles?

👉 ¿Qué papel juegan la alimentación, el estrés y el sueño en la salud de la piel?

Dale play y descubre cómo transformar tu piel mientras duermes. 🌿✨

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Episodio completo aquí:

https://youtu.be/YOkkc7DAkJU

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