Dr. Peter Kristiansen er coach, konfliktmægler og forfatter.

Lyt med når jeg får mig en god snak med Dr. Peter omkring liv, vaner og ærlighed, mens vi udforsker længsel, viljestyrke og kunsten at “holde ud” frem for at “fixe”.

Sammen diskuterer vi hjernens belønningssystem, use vs. abuse, healthy selfishness og hvordan du bliver mere nærværende i et præstationssamfund.

Tak for snakken, Peter!

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Ludvigs lektioner, outsider og drømmere, kassetænkning, længere liv/110 år, Peter Kristiansen, kiropraktor, The Ultimate Life Skill, life skills, livskvalitet, Silent Retreat, Anthony Robbins, glødende kul, Radical Honesty, fri vilje, dyb menneskelig længsel, use vs abuse, stimulanser, healthy selfishness, viljestyrke virker ikke, nærvær i nuet

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠

⁠Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠

Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠

Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:

00:00 - Intro & “Ludvigs lektioner” udkommer

05:48 - Hvem er Peter? “Almindelig dysfunktionel familie”

06:53 - “Dr.”-titlen, uddannelse og hvorfor bogen er på engelsk

07:51 - The Ultimate Life Skill — hvad betyder “life skills”?

09:28 - Missionen: livskvalitet og hvorfor vi misforstår det

11:07 - Den dybe menneskelige længsel og fri vilje

15:41 - At holde længslen ud fremfor at fixe den

18:20 - Hjernens belønning: kaffe, sukker, sex og dopamin

19:37 - Use vs. Abuse — kunsten at nyde uden at misbruge

23:10 - Healthy Selfishness: at vælge sig selv uden skyld

28:03 - Overspringshandlinger, “hvid væg”-hacks og fokus

37:22 - Hvorfor viljestyrke ikke virker på dine vaner

45:56 - Relationer, nærvær og hvorfor vi undgår ærlighed

55:38 - Millionærer og paradokset om lykke

1:04:12 - Hvordan man lever med sin længsel (ikke imod den)

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com

for information about our collection and use of personal data for

advertising.