MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe

By Alessio StefanelliAlternative Health Health & Fitness Education Self-Improvement

MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe episodes

June 04 193 Il Riposo Che Meriti Davvero - Sonno Profondo in Pochi Minuti
Una meditazione per lasciarti andare al sonno profondo. In pochi minuti la mia voce ti guiderà in un sonno ristoratore e meraviglioso.
Al tramonto, in un luogo incantato, con un docile animale da compagnia.
Come lui, potrai lasciar andare tutte le cose superflue della giornata, e concentrarti sul momento presente.

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27 min
May 27 192 Un Villaggio Dove Nessuno ha Fretta - Racconto Rilassante
Esiste un luogo, dove anche il tempo sembra fermarsi ad ammirare il paesaggio.
Un luogo dove non devi rincorrere, dove puoi lasciare che il vento ti passi addosso.
Lasciati trasportare in questo racconto narrato dalla mia voce. Per dormire profondamente, rilassarti e passare del tempo con la tua persona.

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42 min
May 19 191 L'ultimo Autobus Della Sera - Racconti Emozionanti
Una notte di pioggia.
Un ultimo autobus quasi vuoto.
E una città che, lentamente, sembra trasformarsi in qualcosa di molto più intimo.
Un racconto introspettivo, a tratti malinconico, che rappresenta un viaggio in un territorio a volte davvero sconosciuto, quello della nostra mente.
Mettiti comodo e lasciati trasportare dalla mia voce.

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48 min
May 04 Racconti Per Riflettere e Sognare - Benvenuto Nel Progetto Amanda
E se un assistente personale ti dicesse esattamente cosa fare e quando farlo?
Questo ridurrebbe di molto gli errori e la frustrazione che deriva da essi, ma staresti vivendo una vita autentica?
Questo racconto immagina un futuro in cui le scelte delle persone sono influenzate da algoritmi che ci conoscono a fondo e che "scelgono" il meglio per noi e per la comunità.
Tutti i racconti su questo canale sono originali, scritti da me e letti con la mia voce.

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42 min
April 29 189 Quando il Mondo è Ancora in Silenzio – Meditazione Del Mattino
Una meditazione del mattino per svegliarsi apprezzando l'energia che regala il Sole, la natura e tutto ciò che il mondo ha da offrire.
Segui la mia voce e svegliati in modo lento e armonioso. Lentamente, con i tuoi tempi, potrai prepararti a una nuova giornata ricca di sfide, creatività e successi.
O anche perché no, semplicemente a una nuova giornata rilassante.

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12 min
April 27 188 La Mia Voce Ti Accompagna Mentre Lasci Andare
Sonno Profondo in dieci minuti. Lascia che la mia voce ti accompagni in una suggestiva visualizzazione guidata.
Dormirai serenamente e profondamente in meno di 10 minuti.
Lasciati scortare dalla mia voce in un sonno profondo e immediato.

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17 min
April 23 187 Pochi Minuti e Dormirai Profondamente - Parole Profonde
Una meditazione per favorire il sonno profondo.
Dormirai in pochi minuti ascoltando le mie parole lente, calde e profonde. Lasciati scortare dalla mia voce e lasciati prendere per mano dal sonno che ti porterà nelle profondità della tua mente.

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42 min
April 20 186 In Questo Luogo Nessuno ti Chiede Nulla - Parole Profonde e Rilassanti
Immagina un luogo dove non devi rendere conto a nessuno.
Non hai impegni, non hai scadenze. Puoi rilassarti davvero e concentrarti sulla tua persona.
Rilassati e lasciati trasportare dalla mia voce, per dormire profondamente, rilassarti e mettere in pausa la tua mente.

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17 min
April 15 185 Racconto Per Dormire - Perché non Sono Felice?
Un racconto introspettivo, in prima persona che ti accompagnerà in un sonno davvero profondo. Se vorrai, potrai lasciarti andare e ascoltare le mie parole che scivolano nella tua mente.
Un racconto simbolico, introspettivo e rilassante che lascia qualche domanda.

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32 min
April 02 184 Tra Veglia e Sonno - Quando le Parole Perdono di Significato
Una meditazione contro i risvegli notturni. Ascolta la mia voce e lasciati trasportare nel sonno. In quel momento quando sei tra il sonno e la veglia, e tutto ti appare strano, ma possibile.
Una meditazione guidata per farti riaddormentare serenamente e immediatamente.

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17 min