Merdiven Altı Terapi

Merdiven Altı Terapi

By Deniz DülgeroğluHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store
  • Favorites

    57

    Followers

  • Typical duration

    38 min

    per episode

Based on Podcast App listening data

Merdiven Altı Terapi episodes

  • Aldatmak Hakkında Ne Düşünmeliyim?
    İlişkilere dair çok şeyi konuşuyoruz, ‘ilk buluşmada neler konuşmalıyız’dan tutun da ‘sekste hangi yeni pozisyonları denemeliyiz’e kadar. Ama herkesin çok ilgisini çekse de kimsenin konuşmak istemediği bir konu var: Aldatmak. Aldatmak konusu açılınca istiklal marşı söyler gibi hep bir ağızdan “Aldatmayı hiç sevmem!” diye bağırıyoruz ama istatistiklere göre insanların %25-%75’i aldatıyor. Tekeşlilikte tutku devam eder mi diye düşünmeye ve Frida ile Diego çiftinin ölene dek birbirlerini aldatarak devam ettikleri efsane aşkın hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    29 min
  • Neden Hep Yanlış İnsanlara Aşık Oluyorum?
    Nedense hep bizi sallamayan ya da üzen ya da aşırı dramalar yaratan, genelde “ruh hastası” olduğuna inandığımız birini buluyoruz ve kendisini bir psikiyatri kliniğine yatırmak yerine ona aşık oluyoruz. Sonra da diyoruz ki “neden hep yanlış kişilere aşık oluyorum?”. Bu soruya cevaben dengesizler hep beni buluyor diyen de var, balıkla başak uymaz, akrep tehlikelidir falan diye burçlarla açıklamaya çalışan da var. Ama bana sorarsanız doğduğunuz sırada ayın merkürün nerede olduğundan ziyade çocukluktan öğrendiğiniz bağlanma şekilleriyle alakalı. John Bowlby’nin geliştirdiği 3 tip bağlanma modelinden hangisine sahip olduğunuzu keşfetmeye ve aşk hayatınızı daha iyi anlamaya hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    34 min
  • Neden Başkalarını Bu Kadar Kıskanıyorum?
    Kıskanmayan insan var mı? Rockstarlar, zenginler, modeller uzakta olduğu için hayranlıkla iziliyoruz belki ama hayallerimizdeki hayatı yaşayan insan yakınımızda olunca işler biraz değişiyor. Hayalimizdeki işe giren insanı pek içtenlikle alkışlayamıyoruz. Bizden daha iyi görünen, daha komik ya da daha zeki olan birine içten içe gıcık olmadan duramıyoruz. Kıskançlıkla başa çıkmak neden bu kadar zor? Çocukken bir şişe öksürük şurubunu içip hastaneye kaldırılmamın hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    .
    23 min
  • Karanlık İhtiyaçlarımı Nasıl Bastırırım?
    Artık günlük yazmıyoruz belki ama yine de başkalarının asla bilmesini istemeyeceğimiz karanlık sırlarımız hala var. Kendimize bile itiraf etmekte zorlanıyoruz bunları. Madde kullanımı, toksik bir ilişki ya da kendimize zarar vermenin bambaşka bir yolu. Bu karanlık ihtiyaçlarımızdan tamamen kurtulmanın bir yolu var mı? Elimin üzerindeki “Dark Necessities” dövmesinin ve Red Hot Chili Peppers grubunun solisti Anthony Kiedis’in eroin bağımlılığı ile mücadele hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    24 min
  • Yaşadıklarımı Aklım Almıyor. Delirecek Miyim?
    Ayrılık acısı, işsiz kalmak, ekonomik kriz, savaşlar, hastalıklar, ölümler… Hayatta öyle ağır olaylar var ki insanın bazen aklı almıyor, yaşadıklarının gerçek olduğuna inanamıyor. Acı artık dayanılmaz oluyor ve insan delireceğini hissediyor. Peki insan gerçekten acıdan delirir mi? Türk filmlerinde izlediklerimiz gerçek mi? Ailemden biri deliren biri delirmeyen iki kadının hikayesini, şizofreni hastası halamı ve aşık olduğu adama kavuşamayıp onun için şarkı yazan Çerkes anneannemin hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    23 min
  • Kendim Olursam İnsanlar Beni Sever Mi?
    Fazla kilolarımız, istenmeyen kilolarımız, komik olmayan şakalarımız, düşük özgüvenimiz ve daha nice kusurumuz var. Bunları saklamak zorundayız çünkü insanlar bizi böyle sevmez. Herkes havalı insanlarla arkadaş ya da sevgili olmak ister. O halde kabul görmek için kendimizi saklayıp bambaşka bir insan mı olmaya çalışacağız? Peki o zaman kendimizi nasıl seveceğiz? Robert Kolej’de yatılı okurken geceleri altımı ıslatmamın, kirpiklerimi koparmamın ve Robertli çocukların acımasızlığının hikayesini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    24 min
  • Sınırların Kalkması Bana İyi Gelir Mi?
    Asla harcayamayacağım kadar çok param, on binlerce kıyafetim, çeşit çeşit arabam, her yemekte önüme gelen sonsuz bir menü ve sınırsız zamanım olsa daha mı çok mutlu olurum? Hep daha fazlasının bizi daha mutlu edeceğine inanıyoruz ama acaba gerçekten öyle mi? Öyleyse Bolluk Paradoksuna göre seçenekler arttıkça neden delirmeye başlıyoruz? Reklamcılığa yeni başladığımda bir otobüs markası için tek gecede pop şarkısı yazma hikayemi ve hatta muhteşem pop şarkımın kendisini dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    21 min
  • Kararlarım Sürekli Değişiyor. Karaktersiz Bir Yavşak Mıyım?
    Tükürdüğünü yalamak, sözünün eri olmak ve daha nice deyim bize ağzımızdan çıkan ilk karara sadık olmamız gerektiğini söylüyor. Peki insan kararını hiç değiştirmemeli midir? Bir konu hakkındaki ilk düşüncemiz en doğrusu mudur? Yoksa biraz daha düşündükçe kararlarımız değişebilir mi? Tüm bu soruların cevabını bu bölümde birlikte bulalım istedim. Cihangir’deki eski evime giren fareyi öldürme kararımla başlayıp Taksim İlkyardım Hastanesi’nin acil bölümünde devam eden ve akıl almaz bir sonla biten hikayemi dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    21 min
  • Ailem Normal Değil. Bu Normal Mi?
    Hepimiz kendi ailemizin “biraz tuhaf” olduğunu düşünüyoruz ve bundan utanıyoruz. Herkesin ailesinin düzgün olduğuna ve bizimkinde bir tuhaflık olduğuna inanıyoruz. Oysa bütün aileler deli ama insanlar bunu sır gibi saklıyor. Daha doğrusu saklıyordu. Ben bu saçma kuralı yıkmaya verdim. O yüzden bu bölümde kendi ailemin ne kadar deli olduğunu sizlerle paylaşıyorum. Babamla birlikte ölü babaannemi arabanın arka koltuğunda Uşak’a götürme hikayemizi dinlemeye hazırsanız Merdiven Altı Terapi başlıyor.
    24 min

About Merdiven Altı Terapi

From the publisher's feed

Siz geceleri uyuyabilin diye ben uyumayıp dertlerinizi düşünüyorum.

Best of Merdiven Altı Terapi

Ranked by our users in the last 21 days

More shows like Merdiven Altı Terapi

Kendine İyi Davran by Beyhan Budak

Kendine İyi Davran

65 Listeners

Yoldayız Geliyor Musun? by Ece Targıt Günşiray

Yoldayız Geliyor Musun?

80 Listeners

Bu Mu Yani? by BMY Medya

Bu Mu Yani?

23 Listeners

Yakın İlişkiler by Podbee Media

Yakın İlişkiler

1 Listeners

Barış Özcan ile 111 Hz by Podbee Media

Barış Özcan ile 111 Hz

51 Listeners

Haddini Aşan Yaşam Rehberi by Podbee Media

Haddini Aşan Yaşam Rehberi

18 Listeners

Terapist Koltuğu by Merve Başibüyük

Terapist Koltuğu

11 Listeners

Hiçbir Şey Tesadüf Değil by Podbee Media

Hiçbir Şey Tesadüf Değil

9 Listeners

Psikopatika by Podbee Media

Psikopatika

18 Listeners

Podcastlendiniz by Fatmanur Öz

Podcastlendiniz

7 Listeners

Aklımda Kalanlar by Aklımda Kalanlar

Aklımda Kalanlar

6 Listeners

Ne Biliyor Us? by Podcast BPT

Ne Biliyor Us?

2 Listeners

Konuşulacak Çok Şey Var! by Zeynep Hantik - Podcast BPT

Konuşulacak Çok Şey Var!

3 Listeners

Sinan Canan'la İnsanın Fabrika Ayarları by Bubble Works Media

Sinan Canan'la İnsanın Fabrika Ayarları

0 Listeners

bunları sadece günlüğüm biliyordu by Zeynep Hantik - Podcast BPT

bunları sadece günlüğüm biliyordu

0 Listeners